Việc bổ sung đầy đủ vitamin D3 sẽ củng cố bộ xương, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, năng động. Vitamin D3 được sử dụng trong sản phẩm Vitrum Calcium + vitamin D3.
Vitamin D3 là gì?
Vitamin D3 có tên khoa học là Cholecalciferol; là dạng tự nhiên của vitamin D có trong động vật và người. Vitamin D3 được tổng hợp ở da dưới tác động của ánh sáng mặt trời và có trong một số thực phẩm như cá hồi, cá thu, cá trích, sữa, ngũ cốc…
Công thức hóa học của vitamin D3
Vitamin D3 được hấp thu ở niêm mạc ruột nhờ muối mật và lipid, tích lũy ở gan, mỡ, xương, cơ và niêm mạc ruột. Vitamin D3 chủ yếu thải trừ qua phân, một phần nhỏ qua nước tiểu, thời gian bán thải 19-48 giờ.
Trong cơ thể, vitamin D3 được chuyển hoá ở gan và thận nhờ enzym hydroxylase, tạo ra chất chuyển hoá có hoạt tính là 1,25-dihydroxycholecalciferol.
Nhu cầu vitamin D3 cho mỗi người cụ thể như sau: Trẻ sơ sinh 3-4 tuần tuổi sinh đủ tháng, điều kiện sống tốt, được ra ngoài trời nhiều và trẻ nhỏ 2-3 tuổi cần 500-1000 UI (1-2 giọt) vitamin D3 mỗi ngày. Trẻ đẻ non từ 7-10 ngày tuổi, sinh đôi, trẻ sơ sinh có điều kiện sống nghèo nàn cần 1000-1500 UI (2-3 giọt) vitamin D3 mỗi ngày. Trong mùa hè nhiều nắng có thể giảm liều xuống 500 UI (1giọt) vitamin D3 mỗi ngày. Phụ nữ mang thai cần 400 UI vitamin D3 mỗi ngày trong suốt thời kỳ mang thai, từ tuần thai thứ 28 thì cần 1000 UI mỗi ngày. Người lớn cần khoảng 500-1000 UI (1-2 giọt) vitamin D3 mỗi ngày.
Vai trò của Vitamin D3
Vitamin D3 có vai trò rất quan trọng trong quá trình tạo xương nhờ tác dụng chuyển hóa các chất vô cơ mà chủ yếu là canxi và phosphat. Vitamin D3 làm tăng hấp thu canxi và phosphat ở ruột, tăng tái hấp thu canxi ở ống lượn gần, tham gia vào quá trình canxi hóa sụn tăng trưởng. Ngoài ra, vitamin D3 còn tham gia vào quá trình biệt hóa tế bào biểu mô.
Vitamin D3 còn tham gia vào điều hoà chức năng một số gen. Ngoài ra, nó còn tham gia một số chức năng bài tiết của insulin, hormone cận giáp, hệ miễn dịch, phát triển hệ sinh sản và da ở nữ giới.
Vitamin D3 có vài trò rất quan trọng đối với hệ cơ xương
Vai trò quan trọng nhất của vitamin D3 là duy trì nồng độ canxi trong máu. Khi thiếu vitamin D3, ruột không hấp thu đủ canxi và phospho làm canxi máu giảm, khi đó canxi bị huy động từ xương ra để ổn định nồng độ canxi máu nên gây hậu quả làm trẻ em chậm lớn, còi xương, chân vòng kiềng, chậm biết đi… Người lớn sẽ bị loãng xương, xốp xương, xương thưa dễ gãy. Phụ nữ mang thai thiếu vitamin D3 có thể sinh ra trẻ khuyết tật ở xương.
Bác sỹ Sherwood Brown, giáo sư tâm thần học thuộc Trung tâm Y khoa, trường Đại học Tây Nam Texas Dallas và các đồng nghiệp cho biết liều vitamin D3 sử dụng ở mức cao sẽ giúp giảm đáng kể tình trạng suy nhược, nhất là những người trước đây đã có tiền sử bị suy nhược.
Vitrum Calcium + vitamin D3
Vitrum Calcium + vitamin D3 có công thức bào chế bao gồm calcium được trích từ vỏ sò biển và vitamin D3. Canxi là khoáng chất quan trọng nhất cho việc duy trì cho xương và răng chắc khỏe. Vitamin D3 giúp xương hấp thụ canxi tốt hơn.
Vitrum Calcium + vitamin D3
Sự kết hợp đặc biệt với vitamin D3 tăng khả năng hữu dụng của canxi trong cơ thể. Trong trường hợp thiếu hụt canxi hoặc nhu cầu sử dụng tăng cao, Vitrum Calcium + D3 là thực phẩm bổ sung cần thiết có thể cung cấp canxi cho nhu cầu của cơ thể hàng ngày.
Bổ sung dưỡng chất cho bữa ăn người lớn. Có thể sử dụng cho trẻ 12 tuổi trở lên, người già dùng theo hướng dẫn.
Sản phẩm được nhập khẩu từ Hoa Kỳ. Xem thêm chi tiết và đặt mua sản phẩm Vitrum Calcium + vitamin D3 tại đây.
Bùi Việt Thắng (tổng hợp)
