Không có vitamin B6, cơ thể không thể thực hiện được chức năng đơn giản nhất. Việc hấp thụ vitamin B6 mỗi ngày giúp ngăn ngừa chứng tăng huyết áp, buồn chán, mụn trứng cá và chứng động kinh. Vitamin B6 có trong thực phẩm chức năng Hormone Caps For Men.
Vitamin B6
Vitamin B6 là loại vitamin tan trong nước, thuộc nhóm B. Vitamin B6 rồn tại dưới ba dạng gồm: pyridoxal, pyridoxine và pyridoxamine.
Công thức hóa học của vitamin B6
Được phát hiện vào giữa thập niên 1930, vitamin B6 là một trong những vitamin được nghiên cứu nhiều nhất trong dòng họ B. Không có nó, cơ thể sẽ không thể thực hiện được ngay cả những chức năng đơn giản nhất. Vitamin B6 được cơ thể tích trữ trong các mô cơ, phần lớn ở gan và một phần ở cơ và não.
Do được hấp thu nhanh qua đường tiêu hóa nên việc bổ sung vitamin B6 được thực hiện chủ yếu qua nguồn thực phẩm hàng ngày. Những thực phẩm giàu vitamin B6 bao gồm: chuối, đậu đỏ, khoai tây, ngũ cốc nguyên hạt, cá, thịt gia cầm, thịt bò nạc, pho mát, súp lơ, cà rốt, cải bắp, rau bina, đậu nành, đậu phộng, trứng… Để vitamin B6 không bị mất đi, sản phẩm hoa quả, thịt tươi sống cần bảo quản ở nhiệt độ lạnh; sữa và ngũ cốc nên để nơi thoáng mát, khô ráo, không ẩm ướt và tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.
Nhu cầu hàng ngày về vitamin B6 cho trẻ em là 0,3 – 2 mg, người lớn khoảng 1,6 – 2mg và người mang thai hoặc cho con bú là 2,1 – 2,2mg. Sự thiếu hụt vitamin B6 có thể gây ra nhiều triệu chứng: mệt mỏi, mất ngủ, khó chịu, rối loạn tâm thần, môi nứt nẻ, da khô, rụng tóc. Những người nghiện rượu, bị xơ gan, suy tim, hội chứng urê huyết thường là vì thiếu hụt vitamin B6.
Một số thực phẩm giàu vitamin B6
Do đây là vitamin tan trong nước (dễ dàng thải ra ngoài qua đường nước tiểu) nên người ta ít khi gặp trường hợp bệnh nhân bị quá liều vitamin B6. Mặc dù vậy, các nhà khoa học cũng đã phát hiện ra khá nhiều trường hợp bị tổn thương hệ thần kinh do tiếp nhận quá nhiều vitamin B6 hàng ngày (trên 200mg/ngày).
Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên tránh dùng liều cao vì có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi hay trẻ sơ sinh.
Công dụng tuyệt vời của vitamin B6
Vitamin B6 hoạt động như một coenzym giúp chuyển hóa tryptophan thành niacin. Nó còn đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất đạm, chất béo, carbohydrate. Vitamin B6 tham gia vào quá trình tổng hợp hemoglobin và sự bài tiết của tuyến thượng thận. Vitamin này còn cần thiết cho phản ứng lên men tạo glucose từ glycogen, góp phần duy trì lượng đường huyết trong máu ổn định; giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và duy trì chức năng não khỏe mạnh.
Không có vitamin B6 cơ thể không hoạt động
Vitamin B6 cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng kích thích tố sinh dục. Sinh tố B6 cần thiết cho sức khỏe của da và cho sự hình thành kháng thể để chống lại bệnh tật.
Vitamin B6 còn được chỉ định dùng trong những bệnh xơ vữa động mạch, viêm dây thần kinh ngoại vi, suy nhược cơ thể, viêm dây thần kinh thị giác do rượu, viêm thần kinh thính giác do thuốc chống lao…
Hormone Caps For Men
Hormone Caps For Men được bào chế từ các thành phần quý, có lợi cho sức khỏ như: Vitamin B6, vitamin C, vitamin E, Niacin, kẽm, Orchic Substance (Bovine), Damiana, Guarana, cọ lùn, Smilax Medica-Sarsaparilla, Boron, Royal Jelly (sữa ong chúa), Lecithin, Soybean Ext/Oil (chiết xuất/dầu đậu nành).
Hormone Caps For Men
Công dụng của Hormone Caps For Men:
- Bổ thận, tráng dương, tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa.
- Nâng cao sức bền sinh lực, tạo hưng phấn trong đời sống tình dục nam giới.
- Giúp giảm chứng phì đại tuyến tiền liệt ở người có tuổi.
Sản phẩm được sản xuất bởi công ty American Pharmaceutical & Health Products Inc., USA.
Xem thêm chi tiết và đặt mua sản phẩm Hormone Caps For Men tại đây.
Bùi Việt Thắng (tổng hợp)
