Thiểu năng tuần hoàn não có nguy cơ gây tử vong cao thứ ba sau bệnh tim mạch và ung thư. Việc dự phòng và điều trị tích cực sẽ giảm thiếu đáng kể những biến chứng nguy hiểm mà căn bệnh này mang lại.
>> Thiểu năng tuần hoàn não – hiểm họa tiềm ẩn
Phòng bệnh thiểu năng tuần hoàn não
Mỗi người dân nên đi khám sức sức khỏe định kỳ hang năm để phát hiện và phòng ngừa sớm nhiều bệnh nguy hiểm trong đó có thiểu năng tuần hoàn não. Đặc biệt, khi nghi ngờ bị thiểu năng tuần hoàn não (có đau đầu, chóng mặt, buồn nôn…), cần đi khám bệnh ngay.
Khám bác sỹ định kỳ và ngay lập tức nếu phát hiện triệu chứng bệnh
Trong cuộc sống hàng ngày, cần có chế độ ăn uống hợp lý như ăn nhiều rau, quả, cá (mỗi tuần nên ăn vài ba bữa cá), hạn chế ăn nhiều thịt, không nên ăn mỡ động vật. Nên hạn chế đến mức tối đa việc uống rượu, bia. Nên bỏ thuốc lá hoặc thuốc lào.
Ngoài ra, mọi người cần tập thể dục, yoga, dưỡng sinh để tăng cường khả năng điều hòa, góp phần giảm bớt sự hẹp lòng mạch giúp giảm nguy cơ của chứng thiểu năng tuần hoàn não và một số bệnh như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…
Người cao tuổi không nên tắm nước lạnh khi mới đi ngoài trời nắng về và trong mùa lạnh. Người cao tuổi nên mặc ấm, nơi nằm ngủ tránh gió lùa. Mùa đông, mỗi lúc thức dậy, nhất là lúc nửa đêm và gần sáng cần nằm tĩnh dưỡng một lúc mới ngồi dậy, tránh lạnh đột ngột.
Điều trị thiểu năng tuần hoàn não
Khi đã được xác định bị thiểu năng tuần hoàn não, điều quan trọng là tìm được các nguyên nhân gây bệnh để điều trị tận gốc. Nếu phát hiện thấy các dị dạng mạch máu não thì nên phẫu thuật hay tìm các biện pháp giải quyết triệt để tránh xảy ra tai biến. Sử dụng các loại thuốc Đông, Tây y theo đơn của chuyên gia y tế. Người bệnh cũng nên sử dụng các chất bổ như: cerebrolysin, gliatilin, vitamin nhóm B… để phục hồi hoạt động của các tế bào thần kinh.
Tạo ra lối sống lành mạnh để có được cơ thể khỏe mạnh
Nếu huyết áp thường xuyên thấp, nên dùng các thuốc nâng huyết áp hoặc uống trà gừng, trà sâm hằng ngày vào buổi sáng.
Đặc biệt, trong quá trình trị liệu, người bệnh cần tuân thủ những lời tư vấn của bác sĩ khám bệnh cho mình, nhất là chế độ ăn, tập luyện, dùng thuốc. Cần cho những thành viên trong gia đình biết về bệnh của mình, nhất là các bệnh có liên quan đến bệnh thiểu năng tuần hoàn não để được giúp đỡ, giám sát và tạo điều kiện thuận lợi trong chế độ ăn, uống, nghỉ ngơi và dùng thuốc.
Một số bài thuốc hay chữa thiểu năng tuần hoàn não
Bài 1: Sắn dây tươi (sinh cát căn) 15-18g, câu đằng 6-9g. Hai vị thái vụn trộn đều, mỗi lần lấy 20-30g cho vào túi vải hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20-30 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày.
Bài 2: Thiên ma 10g, bán hạ chế 9g, xuyên khung 7g, sa tiền tử 15g. Các vị tán vụn trộn đều, mối lần lấy 40g cho vào túi vải, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày.
Bài 3: Nấm linh chi 10g, hà thủ ô chế 15g, ngọc trúc 15g, kỷ tử 15g, nữ trinh tử 15g, thạch xương bồ 10g. Tất cả đem sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 thang.
Nấm linh chi rất tốt cho bệnh nhân thiểu năng tuần hoàn não
Bài 4: Thảo quyết minh, đan sâm, xuyên khung, sơn tra, liều lượng như nhau. Tất cả đem thái vụn, sao thơm, mỗi lần dùng 20-30g hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày.
Bài 5: Hồng hoa 10g, đan sâm 30g, sinh sơn tra 30g. Tất cả đem sắc kỹ lấy nước uống, mỗi ngày 1 thang, chia uống 2 lần sáng và chiều.
Bài 6: Đan sâm 100g, tam thất 20g. Cả hai thứ đem sao thơm rồi tán thành bột mịn, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 5g.
Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị thiểu năng tuần hoàn não
Nattokinase có tác dụng giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh nghẽn mạch máu và làm tan huyết khối, dùng cho người bị huyết áp cao, thiểu năng tuần hoàn não, nhồi máu cơ tim…
Ginkgo Biloba with Vinpocetine với công thức độc đáo chiết xuất từ Vinpocetine hoàn toàn từ thiên nhiên giúp tăng cường trí nhớ, tinh thần minh mẫn, bổ não. Ginkgo Biloba sử dụng trong các trường hợp thiểu năng tuần hoàn não và các biểu hiện chức năng như chóng mặt, nhức đầu, giảm trí nhớ, giảm khả năng nhận thức, rối loạn vận động, rối loạn cảm xúc và nhân cách…
Thực phẩm chức năng Ginkgo Biloba with Vinpocetine
Brain Natural giúp khắc phục tình trạng suy nhược thần kinh, tăng cường sức bền thần kinh, tuần hoàn não, dự phòng tai biến mạch máu não nguyên phát và thứ phát, bồi bổ sức khỏe. Dùng cho người thiểu năng tuần hoàn não, thiếu máu não với các biểu hiện như: ù tai, chóng mặt, đau đầu, mất ngủ, giảm trí nhớ…
Thông Huyết Kingphar là sự kết hợp hoàn hảo các dược liệu có hiệu lực cao trong việc phòng và hỗ trợ điều trị các căn bệnh tai biến não, nhồi máu cơ tim, viêm tắc động mạch, tĩnh mạch, người chấn thương bị tụ máu, tai biến mạch máu não, đau thắt ngực, huyết khối trong động mạch, thiểu năng tuần hoàn, huyết áp không ổn định.
Otiv với công thức kết hợp giữa Blueberry và Ginkgo Biloba, thực phẩm chức năng cung cấp nhiều chất chống oxy hóa thiên nhiên có khả năng vượt qua hàng rào máu não giúp trung hòa gốc tự do, bảo vệ và tăng cường hoạt động tế bào thần kinh não một cách an toàn và hiệu quả.
Bùi Việt Thắng (tổng hợp)
