Ngô là một trong loại ngũ cốc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc ăn ngô hàng ngày mang lại nhiều ích lợi cho cơ thể mà bạn không ngờ tới. Ngày nay, ngô được dùng để bào chế sản phẩm Điều trợ khớp Vitex Joint Mend.
Tổng quan về cây ngô
Ngô hay bắp có tên khoa học là Zea mays L., thuộc họ Lúa - Poaceae.
Cây ngô được trồng rất nhiều ở Việt Nam
Ngô là loại cây thảo lớn mọc hằng năm, có thể cao tới 2,5m. Thân cây đặc, dày. Lá to, rộng, mép có nhiều lông mi ráp. Hoa đực màu lục, tạo thành bông dài họp thành chuỳ ở ngọn. Hoa cái họp thành bông to hình trụ ở nách lá và bao bởi nhiều lá bắc dạng màng; các vòi nhuỵ dạng sợi, màu vàng, dài tới 20cm, tạo thành túm vượt quá các lá bắc; các thuỳ đầu nhuỵ mảnh màu nâu nâu. Quả hình trứng hay nhiều góc, xếp sít nhau tạo thành 8-10 dây dọc. Hạt cứng, bóng, có màu sắc thay đổi.
Ngô có nguồn gốc châu Mỹ nhiệt đới, được trồng ở đồng bằng và vùng núi để lấy hạt làm lương thực..
Theo Đông y thì ngô vị ngọt, tính bình; có tác dụng lợi niệu tiêu thũng, bình can, lợi đàm. Râu ngô làm tăng bài tiết nước tiểu, tăng sự bài tiết của mật, làm nước mật lỏng ra, tỷ trọng nước mật giảm, lượng protrombin trong máu tăng.
Các thầy thuốc thường dùng ngô để chữa các chứng bệnh như: viêm thận phù thũng, viêm nhiễm đường tiết niệu, sỏi, xơ gan, cổ trướng, viêm túi mật, sỏi mật, viêm gan, huyết áp cao. Liều dùng 25-30g, râu ngô 30-40g hoặc ruột cây ngô 100-200g.
Ngô là lương thực quan trọng của con người
Theo y học hiện đại thì trong hạt ngô có chứa các thành phần thảo dược quan trọng như: mannit, kalium, calcium, glucose, maltose, các hydrocarbua trung hòa, acid oleic, linoleic, stearic, palmitic. Râu ngô chứa 4-5% chất khoáng giàu muối kali, đường, lipid (2,8%) kèm theo các sterol (sitosterol, stigmasterol), tanin, các vết tinh dầu, allantoin.
Công dụng tuyệt vời của ngô
Tăng cường sức khỏe cho mắt: Ngô giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng cho mắt. Zeaxanthin là một chất màu có trong ngô, sắc tố này giúp bảo vệ mắt khỏi các nguy cơ thoái hóa điểm vàng. Bên cạnh đó, ngô rất giàu betacarotene và folate, hai chất này có tác dụng ngăn ngừa các bệnh về mắt.
Tăng cường trí nhớ: Nếu bạn đang có nguy cơ bị mất trí nhớ thì cách ngăn chặn tốt nhất là dùng ngô để “cản phá”. Thiamin và Vitamin B1 có nhiều trong ngô. Chúng giúp cải thiện sức mạnh bộ nhớ, ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến trí nhớ do tuổiȠtác gây nên. Trong nhiều trường hợp chúng cũng có tác dụng giảm các vấn đề về bệnh Alzheimer.
Ngăn ngừa bệnh tim: Ngô có hàm lượng folate cao hay còn được gọi là vitamin B9. Điều này giúp giảm axit amin có ɴrong mạch máu của cơ thể. Khi mức độ axít amin cao sẽ gây ra các vấn đề trong thành mạch có thể gây ra các vấn đề về tim mạch. Tiêu thụ nhiều ngô là một cách sáng suốt để giảm và ngăn ngừa hư hại cho tim.
Giảm mức độ cholesterol: Một số thành phần của ngô giúp làm giảm mức độ cholesterol cao trong cơ thể. Dầu ngô cũng có hiệu quả cân bằng mức cholesterol trong cơ thể.
Ăn ngô rất tốt cho hệ xương khớp
Ngăn, giảm ung thư phổi: Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng ngô có thể giúp ngăn ngừa ung thư phổi. Chính hoạt chất gọi là beta cryptoxanthin có trong ngô sau khi cơ thể hấp thụ sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa và giảɭ sự phát triển của bệnh ung thư phổi và các biến chứng của bệnh.
Giúp xương chắc khỏe: Mangan, kẽm, đồng là những nguyên tố giúp tăng cường sức mạnh tổng thể của xương và làm giảm đau do viêm khớp ở phụ nữ, các nɧuyên tố này lại có nhiều trong ngô. Thêm vào đó, magiê cũng giúp ngăn ngừa sự co thắt cơ bắp, giảm sự xơ cứng của xương.
Tăng cường hệ thống miễn dịch: Ngô là “nguồn lành” của vitamin C và protein. Viɴamin C “của” ngô giúp tăng sức mạnh miễn dịch cho cơ thể. Ngăn ngừa, giảm nguy cơ bị cảm cúm, cảm lạnh. Protein chỉ có một lượng nhỏ trong thành phần của ngô nhưng lại rất có ích trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể. Bạn có thể làm món ngô ɲang thay thế cho các món khác từ ngô mà không sợ mất đi dưỡng chất bổ dưỡng này.
Cải thiện tình trạng thiếu máu: Ngô là “nguồn dồi dào” gốc sắt, giúp giảm thiểu tối đa các vấn đề về thiếu máu. nó ngăn chặn các vấn đề của bệnh thiếu máu. Nó giúp tăng mức độ hemoglobin (huyết sắc tố) của cơ thể. Trong thực tế, tiêu thụ bỏng ngô có thể làm tăng hemoglobin lên đến 50% trong 1 tháng. Axit folic trong ngô cũng ngăn ngừa bệnh thiếu máu.
Điều trợ khớp Vitex Joint Mend
Điều trợ khớp Vitex Joint Mend được bào chế từ các thành phần thảo dược quý như: Glucosamine sulfat potassium được chiết xuất từ bột ngô; MSM (metyl sulfonyl methane); chiết xuất lá tre cung cấp acid silic có tác dụng quan trọng trong việc giảm đau do viêm khớp; vitamin C tham gia vào mọi phản ứng sinh học trong cơ thể, làm tăng sức đề kháng cần thiết cho quá trình hàn gắn vết thương; Bioflavonoid hay vitamin D giúp cho quá trình hấp thụ và tận dụng vitamin C, đồng thời hỗ trợ vitamin C giữ lại collagen để tạo các chất nhờn giữa các khớp xương.
Điều trợ khớp Vitex Joint Mend
Sản phẩm viên uống hỗ trợ điều trợ viêm khớp Vitex Joint Mend giúp nuôi dưỡng và phục hồi tổn thương các triệu chứng viêm xương khớp, dây chằng, sụn và mô mềm. Đặc biệt có hiệu quả với những người bị thoái hóa khớp.
Xrm thêm thông tin chi tiết và đặt mua sản phẩm Điều trợ khớp Vitex Joint Mend tại đây.
Bùi Việt Thắng (tổng hợp)
