Giải pháp chăm sóc

Hướng dẫn các cách chế biến nấm linh chi giúp bảo toàn dược chất bên trong

Nấm linh chi được đánh giá là loại thảo mộc “vàng” cho sức khỏe. Tuy nhiên, nấm linh chi nếu không biết cách chế biến sẽ làm mất chất và giảm hiệu quả sử dụng.

Tuyệt chiêu hồi sinh làn da thiếu ẩm trở nên căng mịn và ẩm mượt

Da thiểu ẩm khiến cho bề mặt da sần sùi, bong tróc và nứt nẻ. Để khắc phục tình trạng này bạn cần chăm sóc da cẩn thận, bổ sung độ ẩm chuyên sâu để tái sinh làn da ẩm mịn rạng rỡ.

Hướng dẫn công thức làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm thường rất dễ bị phản ứng trước sự thay đổi của thời tiết và môi trường, khiến cho hàng rào bảo vệ da bị tổn thương. Từ đó làm thất thoát lương nước trong da, gây hiện tượng thiếu độ ẩm và trở nên thô ráp, sần sùi rất khó chịu.

Ăn uống không đúng cách sẽ gây mụn trứng cá

Mụn là bệnh lý về da hình thành dưới nhiều nguyên nhân, trong đó việc bổ sung thực phẩm không lành mạnh là nguyên nhân gây mụn rất cao. Để ngăn ngừa mụn, sở hữu làn da láng mịn không tỳ vết, các bạn hãy hạn chế nạp các nhóm thức ăn sau vào cơ thể mỗi ngày nhé!

Liệu pháp tẩy da chết an toàn và hiệu quả từ hạt chia

Hạt chia được xem là một loại hạt thần kỳ có khả năng loại bỏ lớp tế bào da chết, bụi bẩn và bã nhờn vô cùng hiệu quả, dưỡng da sạch mịn tinh khiết

Bí quyết "vàng" giúp dưỡng da trẻ đẹp từ bên trong

Vẻ đẹp của làn da đến từ mỹ phẩm tô trát bên chưa đủ để phái đẹp tỏa sáng. Vẻ đẹp toát ra từ bên trong mới là vẻ đẹp lay động lòng người. Làm đẹp da từ bên trong là cách dưỡng da “thông minh” để sở hữu được làn da sáng trong tinh khiết, láng mịn không tỳ vết.

Top 4 loại mặt nạ chống lão hóa da thần thánh, giúp chị em "hack" tuổi

Da lão hóa sẽ làm xuất hiện các nếp nhăn, cấu trúc da chảy xệ và chùng nhão, sắc da sạm đen... Những biểu hiện này đã làm mất đi sự cuốn hút của phái đẹp, tạo sự già nua và mất sức sống. Để lấy lại làn da tươi trẻ, sáng mịn các bạn hãy áp dụng các loại mặt nạ chống lão hóa sau đây.

Muốn giữ gìn vóc dáng thon gọn nên tăng cường uống 3 loại nước sau

Chế độ ăn uống thiếu khoa học, lười vận động... là những nguyên nhân làm tăng lượng mỡ dư thừa, phá vỡ vóc dáng thon gọn. Top 3 loại nước sau đây có khả năng đánh bay đám mỡ thừa, tinh chỉnh lại vóc dáng thon gọn để tự tin và xinh đẹp hơn.

Các cách trị mụn đầu đen siêu tiết kiệm mà hiệu quả không ngờ đến

Da mặt láng mịn ngọc ngà không chỉ tạo sự dễ dàng khi make-up mà còn giúp chị em tự tin khoe mặt mộc. Nhưng rồi dưới tác động của các yếu tố bên ngoài và sự thay đổi bên trong cơ thể làm hình thành mụn đầu đen làm mất thẩm mỹ khuôn mặt, gây khó khăn khi make-up.

Muốn tăng cường hệ miễn dịch hãy bổ sung thực phẩm giàu kẽm

Kẽm giúp kích thích sự phát triển của các tế bào lympho T và lympho B, nhờ đó tăng cường hệ thống miễn dịch để bảo vệ cơ thể khỏi các mầm bệnh. Để tăng cường kẽm cho cơ thể các bạn hãy bổ sung nhóm thực phẩm sau đây.

Cách trị tàn nhang hiệu quả hơn cả liệu trình ở spa  

Làn da sáng mịn và tươi trẻ làm tôn lên nét cuốn hút và xinh đẹp của người phụ nữ. Vì thế, khi tàn nhang xuất hiện đã phá vỡ đi sự cuốn hút của phái đẹp, tạo tâm lý tự ti và e dè khi giao tiếp. Để luôn xinh đẹp và trẻ trung bạn cần áp dụng các cách trị tàn nhang sau đây.

Vì sao bổ sung collagen không có hiệu quả?

Bổ sung collagen giúp da căng mịn và săn chắc, ngăn ngừa và xóa mờ nếp nhăn hiệu quả. Nhưng thực tế có nhiều chị em bổ sung collagen tiền triệu vẫn không được cải thiện được làn da chảy xệ và nếp nhăn.

Bổ sung collagen có gây rối loạn nội tiết tố nữ không?

Bổ sung collagen giúp da căng mịn, làm mờ nếp nhăn, trẻ hóa da nhưng nhiều người nghi ngờ liệu bổ sung collagen có làm rối loạn nội tiết tố nữ - nguyên nhân gây nên các vấn đề tâm sinh lý ở nữ giới.

Mách bạn cách chăm sóc da tay mềm mại và trắng sáng

Tiếp xúc nhiều với chất tẩy rửa, chăm sóc da không kĩ càng,... khiến cho da tay sần sùi, bong tróc, nứt nẻ và đen sạm. Những bí quyết dưỡng da tay sau đây sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại đôi bàn tay mềm mại, láng mịn và trắng sáng.

Dưỡng trắng da đón Tết với các loại mặt nạ tự chế tại nhà

Nắm cũ sắp khép lại, năm mới sắp đến, chị em lại tất bật làm đẹp để đón một cái Tết sum vầy, an viên. Hôm nay chúng tôi sẽ mang đến cho chị em bí quyết làm đẹp da, dưỡng da trắng sáng an toàn và hiệu quả để xinh đẹp hơn trong dịp Tết 2022 này.

[Review] 3 sản phẩm dưỡng ẩm tốt nhất hiện nay

Dưỡng ẩm chính là bước chăm sóc da cần thiết trong mọi quy trình dưỡng da, giúp da luôn căng mượt và mềm mại, tăng cường hấp thu dưỡng chất từ các bước dưỡng da tiếp theo để nâng cao hiệu quả dưỡng da... Sau đây là top 3 sản phẩm dưỡng ẩm đang được chị em săn đón nhiều nhất hiện nay.

Biện pháp giảm đau và hỗ trợ điều trị thóa hóa khớp hiệu quả

Thoái hóa khớp gây đau nhức, khó khăn trong vận động và di chuyển. Để giảm đau nhức khớp, tăng khả năng vận động các bạn nên áp dụng các bài thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp sau đây.

Top 5 thực phẩm ví như "khắc tinh" của ung thư

Ung thư là căn bệnh quái ác gây tử vong cao nhất hiện nay. Để ngăn ngừa ung thư các bạn hãy duy trì lối sống khoa học, ngủ nghỉ hợp lý, ăn uống lành mạnh. Sau đây là nhóm thực phẩm có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Mách bạn cách thải độc ruột tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Nếu ruột không được thanh lọc và thải độc thường xuyên, lượng vi khuẩn tích tụ nhiều ở ruột có thể phá vỡ protein, hình thành nên các chất độc hại như amin, amoniac, hydrogen sulfide... gây ảnh hưởng đến đại tràng, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, thần kinh thậm chí là ung thư..

Muốn mắt sáng khỏe nên bổ sung top thực phẩm bổ mắt sau đây

Để mắt sáng ngời tinh anh ngoài việc duy trì chế độ ngủ nghỉ hợp lý các bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp. Sau đây là nhóm thực phẩm đặc biệt tốt cho sức khỏe đôi mắt cần bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày.