Do quá trình tăng nội tiết tố trong quá trình thai nghén, chế độ chăm sóc da không thường xuyên, mệt mỏi và stress.... nên làn da các mẹ sau sinh thường sạm nám, mệt mỏi và thiếu sức sống. Các cách sau đây sẽ giúp mẹ vực lại làn da trắng sáng và trẻ tring mà vẫn đảm bảo an toàn và đủ sữa cho con bú.
Đậu đỏ - thần dược làm trắng da an toàn và hiệu quả
Bột đậu đỏ không chỉ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn là "thần dược" dưỡng trắng da. Chính vì thế, những mẹ sau sinh có tiền sử bị nám trong thời kì mang thai có thể sử dụng bột đậu đỏ để làm mặt nạ dưỡng da.
Sở dĩ đậu đỏ mang hiệu quả dưỡng trắng và làm đẹp da hiệu quả là nhờ thành phần có chứa hàm lượng protein, kali, sắt, cùng vitamin C, E, B1, B6... Sẽ bổ sung dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và dưỡng da sáng mịn từ bên trong, kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin giúp da săn chắc và đàn hồi, làm mờ nếp nhăn trên da, chống lại các gốc tự do để chống lão hóa da. Đồng thời, vitamin C còn ức chế sự hình thành melanin để ngăn ngừa và làm mờ nhanh các vết nám, tàn nhang, đốm nâu, đồi mồi... dưỡng da sáng mịn ngọc ngà. Trong khi đó, vitamin E sẽ dưỡng da mềm mại và căng mượt.
Cách dưỡng da từ đậu đỏ vô cùng giản đơn nên dù các mẹ sau sinh bận rộn hay nhàn rỗi đều có thể thực hiện được. Chỉ cần lấy khoảng 2 muỗng cà phê bột đậu đỏ trộn chung với 2 muỗng sữa tươi không đường rồi đánh đều tay thành hỗn hợp nhuyễn mịn. Sau đó, làm sạch da mặt rồi đắp hỗn hợp trải đều trên bề mặt da. Thư giãn với lớp mặt nạ tầm 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Trị nám sau sinh đơn giản bằng lá tía tô, dưỡng da sáng mịn rạng rỡ
Lá tía tô là loại thảo dược được Đông y sử dụng như một vị thuốc. Khoa học ngày nay đã chứng minh tác dụng chữa bệnh của lá tía tô, cùng với đó là khám phá ra nhiều lợi ích làm đẹp, đặc biệt là làm đẹp da.
Theo kết quả nghiên cứu, thành phần có trong lá tía tô có nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, canxi, sắt, photphos, kẽm và hàm lượng lớn tinh dầu. Nhờ sự kết hợp giữa các thành phần nên lá tía tô sẽ tác động vào lớp biểu bì làm kích thích quá trình phá hủy melanin dư thừa, ngăn chặn quá trình tổng hợp melanin mới, tăng sinh tế bào mới để loại bỏ thâm nám, tàn nhang và dưỡng trắng da hiệu quả.
Đặc biệt, vitamin C còn có khả năng chống oxy hóa để vô hiệu hóa các gốc tự do, ngăn chặn quá trình lão hóa da để ngừa nám sạm xâm nhập. Không những thế, vitamin C còn kích thích quá trình sản sinh các nguyên bào sợi để phục hồi làn da săn chắc và căng mượt, làm mờ nhanh các nếp nhăn trên da.
Để làm mặt nạ làm trắng da từ lá tía tô, các bạn hãy lấy nắm lá tía tô còn tươi và mang đi rửa sạch. Sau đó, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lọc lấy nước ép, thêm 1 muỗng mật ong rồi đánh đều tay. Sau đó, làm sạch da mặt rồi bôi hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, sau 15 phút rửa lại với nước sạch.
Dưỡng da sáng mịn với lá ổi
Trong lá ổi có chứa hàm lượng chất polyphenol dồi dào. Đây là chất chống oxy hóa, giúp cải thiện khả năng chống oxy hóa của da, chống lại sự ảnh hưởng của các gốc tự do gây lão hóa, giữ da tươi trẻ rạng ngời.
Flavonoid, lycopen từ lá ổi sẽ tăn g khả năng tổng hợp vitamin C của cơ thể để dưỡng da trắng mịn. Đồng thời, cải thiện sắc tố để làm mờ thâm nám và tàn nhang, dưỡng da sáng trắng rạng rỡ. Đồng thời, tăng khả năng chống viêm, làm dịu da, tăng sức đề kháng giúp da khỏe mạnh hơn, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường xâm nhập.
Vitamin nhóm B (B2, B3, B5, B6) từ lá ổi sẽ làm sáng da, đẩy lùi thâm, cân bằng độ pH giúp da không bị tiết nhiều dầu hoặc trở nên quá khô.
Để dưỡng da sáng trắng bằng lá ổi, các bạn hãy lấy nắm đọt ổi rồi mang đi rửa sạch, giã nát hoặc xay lá ổi rồi lọc lấy nước cốt, thêm vào 1 muỗng nước cốt chanh và trộn đều cho cả hai hòa quyện vào nhau. Sau đó, bôi nước phần nước lên toàn mặt và thư giãn nhẹ nhàng tầm 20 phút, thực hiện 2 lần/tuần.
Kem dưỡng trắng da Honeycare Pure Whitening Crème
Kem dưỡng trắng da Honeycare Pure Whitening Crème là sản phẩm của thương hiệu Madeleine Ritchie của New Zealand. Sản phẩm được bào chế từ công thức chứa các chiết xuất thiên nhiên nên an toàn cho làn da của mẹ sau sinh mà không ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa.
Honeycare Pure Whitening Crème có chứa tinh chất trà xanh trong thành phần. Với hàm lượng EGGC cao nên trà xanh giúp chống lại quá trình lão hóa da, ngăn ngừa nám sạm xâm nhập, bảo vệ làn da sáng khỏe và tươi trẻ với thời gian. Đặc biệt, vitamin C từ búp chè có khả năng ức chế và phân tán tổ hợp melanin trong da, ngăn ngừa và làm mờ nám sạm, tàn nhang, làm sáng vùng da xỉn màu, dưỡng da sáng trắng rạng rỡ.
Mật ong manuka từ thành phần kem dưỡng sẽ bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da trắng hồng từ bên trong và rạng rỡ, tỏa sáng từu bên ngoài. Đặc biệt, mật ong Mukara còn tối ưu quá trình lão hóa da, kích thích quá trình sản sinh collagen cho da săn chắc. Khi được kết hợp cùng vitamin E sẽ cấp nước, tái tạo màng ẩm, đồng thời chống oxy hóa, bảo vệ tế bào tươi trẻ để giữ làn da luôn trắng sáng và trẻ trung với thời gian.
Kem dưỡng trắng da Honeycare Pure Whitening Crème còn bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường, cùng tia UV từ ánh nắng mặt trời. Nhờ đó, ngăn chặn những thương tổn trên da, ngừa nám mới xâm nhập, giữ da luôn trắng ngời sức sống.
Xuân Nở
