Mangan là một trong những khoáng chất quan trọng, không thể thiếu đối với cơ thể sống. Mangan có trong thành phần sản phẩm Sữa ong chúa Super Royal Collagen 63.2.
Nguyên tố mangan
Mangan là nguyên tố hóa học trong bảng tuần hoàn, có tên khoa học là Manganesia, ký hiệu Mn và số nguyên tử 25. Nó được tìm thấy ở dạng tự do trong tự nhiên (đôi khi kết hợp với sắt), và trong một số loại khoáng vật. Ở dạng nguyên tố tự do, mangan là kim loại quan trọng trong các hợp kim công nghiệp, đặc biệt là thép không gỉ.
Mangan là kim loại màu trắng xám, giống sắt. Nó là kim loại cứng và rất giòn, khó nóng chảy, nhưng lại bị oxy hóa dễ dàng. Mangan kim loại chỉ có từ tính sau khi đã qua xử lý đặc biệt. Kim loại mangan và các ion phổ biến của nó có tính chất thuận từ.
Quặng mangan
Mangan chiếm khoảng 1000 ppm (0,1%) trong vỏ Trái đất, đứng hàng thứ 12 về mức độ phổ biến của các nguyên tố ở đây. Đất chứa 7–9000 ppm mangan với hàm lượng trung bình 440 ppm. Nước biển chỉ chứa 10 ppm mangan và trong khí quyển là 0,01 µg/m3. Mangan có mặt chủ yếu trong pyrolusit (MnO2), braunit, (Mn2+Mn3+6)(SiO12), psilomelan (Ba,H2O)2Mn5O10, và ít hơn trong rhodochrosit (MnCO3).
Mangan được khai thác ở Nam Phi, Úc, Trung Quốc, Brasil, Gabon, Ukraine, Ấn Độ, Ghana và Kazakhstan.
Công dụng của mangan đến sức khỏe con người
Năm 1903, nhà sinh vật học Gabriel Bertrand đã chứng minh rằng đất thiếu mangan sẽ bị cằn cỗi, không trồng trọt được. Bằng thí nghiệm dùng nước có chứa mangan được pha rất loãng chỉ có một vài phần nghìn gam trong 1 lít nước để tưới vào một mẫu đất khô cằn, ông đã làm cho cây lại tiếp tục mọc và phát triển.
Mangan giúp cơ thể phát triển một cách bền vững, khỏe mạnh
Năm 1928, G.Bertrand chứng minh tầm quan trọng của Mn đối với sự phát triển của cơ thể các con chuột thí nghiệm. Những công trình này đã làm cho các nhà sinh – hoá học đặc biệt chú ý và công nhận vai trò không thể thiếu của Mn đối với đời sống của thực vật và động vật. Riêng ở người, hiện tượng thiếu Mn sẽ dẫn tới sự suy nhược, teo tinh hoàn, mất khả năng sinh sản và làm suy giảm sự hoạt động của một số enzym.
Do có tác dụng kích thích sự hoạt động của một số enzym, hoặc kiềm chế tác dụng của một số chất khác như canxi, Mg nên Mn tham gia vào nhiều hoạt động sinh hoá của cơ thể và là nguyên tố cần thiết có liên quan tới sự sinh sản, sự phát triển của xương, cảm giác giữ thăng bằng, sự hoạt động của não, sự tổng hợp của cholesterol, việc điều chỉnh nồng độ glucose trong máu, sự đông máu (phối hợp với vitamin K)…
Giống như đồng, Mn tham gia vào quá trình cấu tạo một số tế bào có tác dụng chống oxy hoá. Nhưng nếu những tế bào này có dư, chúng lại có tác dụng ngược lại, làm cho các tế bào có liên quan mau bị lão hoá.
Cơ thể người trưởng thành chứa từ 10 – 20 mg Mn, phần lớn tập trung trong xương, gan và thận. Lượng Mn trong máu vào khoảng 10 mcg/l, tập trung ở hồng huyết cầu. Huyết tương có chứa từ 0,6-4 mcg/l. Các cơ bắp nhận được Mn từ máu và giữ khoảng 35% tổng số Mn của cơ thể.
Nhu cầu về Mn của cơ thể: Ở người lớn (nặng 70kg), cơ thể cần mỗi ngày từ 6 – 8 mg Mn và có thể được cung cấp đầy đủ bằng các thức ăn, chủ yếu là các thực phẩm thực vật như lúa, gạo, đậu, rau, quả, chè (trà)…
Đậu rất giàu mangan
Trường hợp cơ thể thiếu Mn ít khi xảy ra. Thường chỉ có hiện tượng ngộ độc vì thừa Mn do làm việc ở nơi khai thác (mỏ Mn) hoặc sử dụng Mn làm nguyên liệu ở các nhà máy hoá chất. Người công nhân thường bị nhiễm Mn qua đường hô hấp, làm tổn hại phổi, hệ thống thần kinh, thận, hệ tim mạch, các tinh hoàn cũng có thể bị tổn hại.
Mn đúng là một nguyên tố hoá học có tác dụng như con dao 2 lưỡi: Rất cần thiết cho sự sống của cả động vật và thực vật, nhưng sẽ gây tác hại khi hít phải thường xuyên.
Sữa ong chúa Super Royal Collagen 63.2
Mỗi viên Sữa ong chúa Super Royal Collagen 63.2 có chứa: 1500 mg sữa ong chúa nguyên chất cộng thêm các vitamin A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B5 (pantothenic acid), B7 (biotin), B9 (folic acid) và B12, các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như calcium, chromium, đồng, maganese, magnesium, potassium, kẽm, 22 loại amino acid (các thành phần của chất đạm protein), rất bổ ích cho hệ thống miễn nhiễm, và còn nhiều chất bổ dưỡng khác nữa.
Sữa ong chúa Super Royal Collagen 63.2
Công dụng của Sữa ong chúa 63.2:
- Giúp tăng cường tối đa hệ thống miễn nhiễm và giảm stress.
- Giúp tăng cường sức khỏe, bồi bổ sinh lực, tăng cường sinh lý và hệ thống miễn nhiễm, giảm stress.
- Giúp ngủ ngon, giảm thiểu sự lo lắng, lo âu.
- Giúp tăng cường sinh lực, chống lão hóa, mang lại làn da khỏe và mịn màng.
Xem thêm chi tiết và đặt mua thực phẩm chức năng Super Royal Collagen 63.2 tại đây.
Bùi Việt Thắng (tổng hợp)
