Lão hóa da là quy luật tất yếu của thời gian nên không bất cứ ai có thể thoát khỏi quy luật đó. Tuy nhiên, nếu áp dụng các tuyệt chiêu sau sẽ làm chậm lão hóa da, kéo dài tuổi thanh xuân với làn da tươi trẻ rạng ngời.
Chăm sóc da đúng cách
Muốn ngăn chặn quá trình lão hóa da thì việc đầu tiên bạn nên làm là tuân thủ các bước trong quy trình chăm sóc da. Làm sạch da đúng cách ngày 2 lần với sữa rửa mặt, dùng thêm tẩy trang và nước hoa hồng để làm sạch hoàn toàn mọi bụi bẩn trên da. Khi da thực sự sạch thoáng sẽ tạo nền tảng cho quá trình phục hồi lại sự tươi trẻ sau trạng thái “mệt mỏi” của cả một ngày dài làm việc. Đồng thời, tăng cường hấp thụ dinh dưỡng giúp duy trì cường độ làm việc và sản sinh tế bào mới mỗi ngày.
Bên cạnh làm sạch bạn cũng nên chăm chút cho việc dưỡng ẩm da mỗi ngày, nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm với thành phần dịu nhẹ, phù hợp với cấu trúc da của mình. Sau bước dưỡng ẩm là bôi kem chống lão hóa và sử dụng tinh chất tái tạo da và đặc biệt lưu ý là hàng tuần nên tẩy tế bào chết từ 2-3 lần để loại bỏ lớp da chết già cỗi và thúc đẩy chu trình tái tạo da từ bên trong.
Massage da hàng ngày
Những động tác massage nhẹ nhàng trên bề da mặt sẽ giúp cơ mặt được thư giãn, xua tan mọi mệt mỏi và stress của ngày dài, phục hồi sức sống của da. Đặc biệt, khi massage sẽ giúp cho máu dưới da được tuần hoàn tốt hơn, giúp da nhuận sắc và hồng hào, kích thích quá trình sản sinh ra collagen và elastin cho da săn chắc và căng mịn để đẩy lùi các nếp nhăn hiệu quả trên da.
Thời lượng massage mặt tùy thuộc vào loại da của bạn:
+ Đối với da nhờn và có mụn trứng cá thì nên massage mặt dưới 10 phút.
+ Với làn da bình thường hay da khô nên massage không quá 20 phút. (lưu ý, việc massage quá nhiều vì có thể gây ra mụn trứng cá).
Ngoài thời gian massage thì cách đúng cũng góp phần mang lại hiệu quả dưỡng da và chống lão hóa da như mong muốn. Bước đầu tiên trong quy trình massage là dùng hai tay vỗ nhẹ vào mặt và nhúm các ngón tay lại, không nên kéo da quá căng. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn hướng lên trên. Cần thiết nên dùng các tinh dầu thiên nhiên như dầu trà, dầu hạnh nhân, dầu dừa, dầu gấc, dầu hoa hướng dương... để bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong, chống oxy hóa để ngăn chặn sự xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.
Đắp mặt nạ dưỡng da hàng tuần
Mặt nạ dưỡng da không chỉ có nhiệm vụ cung cấp "dinh dưỡng" để nuôi dưỡng tế bào da, tái tạo da mà còn cung cấp độ ẩm cho da mềm mại, dưỡng trắng da, chống lão hóa, giảm nhờn và mụn,… Vì thế, trong quy trình dưỡng da bạn đừng nên bỏ qua bước đắp mặt nạ dù quỹ thời gian có bận rộn đến đâu.
Nếu có thời gian hãy tự chế các loại mặt nạ dưỡng da từ các nguyên liệu thiên nhiên có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ như trà xanh, cam, chanh, đu đủ, lô hội, việt quất, dâu tây, chuối, bột yến mạch, sữa tươi... Trường hợp bạn không có thời gian hãy chọn các loại mặt nạ có sẵn ngoài thị trường, có thể là mặt nạ giấy, mặt nạ gel, kem mặt nạ... tùy thích. Nhưng cho dù chọn loại mặt nạ nào thì khi chọn nên đọc qua thành phần, ưu tiên các loại mặt nạ có nguồn gốc thiên nhiên, không chọn loại mặt nạ có chứa các hóa chất độc hại.
Lựa chọn mỹ phẩm chống lão hoá da
Để trì hoãn quá trình lão hóa da thì điều cốt yếu bạn nên thực hiện là thoa kem hay tinh chất chống lão hóa. Nên ưu tiện chọn loại mỹ phẩm có chứa các thành phần như vitamin C, caffeine, axit alpha – lipoic, trà xanh, retinoid... Đây là các thành phần có khả năng chống oxy hóa cao, giúp trung hóa các gốc tự do để ngăn chặn quá trình lão hóa da, bảo vệ làn da sáng khỏe theo thời gian. Đồng thời, kích thích da tự sản sinh collagen và elastin - hai loại protein giúp da săn chắc và đàn hồi, ngăn ngừa và làm mờ nếp nhăn nhanh chóng, cải thiện tình trạng chảy xệ và lỏng lẻo trên da.
Đặc biệt, các thành phần chống lão hóa này còn bảo vệ da khỏi tác động xấu của ngoại cảnh, khôi phục hàng rào bảo vệ da, tăng cường tuần hoàn máu dưới da và giảm thâm, sạm và các vết xỉn màu da, dưỡng da trắng sáng rạng ngời.
Bổ sung thêm thực phẩm chức năng chống lão hóa từ bên trong
Premium 120v là loại thực phẩm chức năng có khả năng chống lão hóa da tối ưu nhất hiện nay, sản phẩm thuộc quyền sở hữu của thương hiệu GMP Pharmaceuticals nổi tiếng từ Úc, được sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt, chứng nhận lâm sàng kĩ lưỡng nên an toàn cho sức khỏe người dùng.
Premium 60v do công ty GMP Pharmaceuticals nổi trội hơn hẳn các loại thực phẩm chức năng chống lão hóa da khác là nhờ công thức có chứa tinh chất nhau thai cừu cùng tinh dầu hạt nho, tinh dầu hoa anh thảo, Co Enzyme Q10, vitamin E... Sẽ cung cấp cho làn da lượng dưỡng chất dồi dào để trẻ hóa làn da, loại bỏ các sắc tố nám, tàn nhang cho da sáng mịn ngọc ngà. Đồng thời, tăng sinh collagen và elastin cho da săn chắc và đàn hồi, giảm nếp nhăn trên da nhanh chóng, chống oxy hóa mạnh mẽ để chống lão hóa da, tăng cường tái tạo hồng cầu trong máu cho da hồng hào, bảo vệ làn da mãi tươi trẻ rạng rỡ như tuổi 20.
Bên cạnh những lợi ích cho làn da thì viên uống Premium 120v còn giảm cholesterol trong máu và ngăn chặn các bệnh về tim mạch, xơ vữa động mạch... Đồng thời, cải thiện hệ thần kinh, ngăn chặn các bệnh về gan, giảm đau đầu, chống viêm khớp, giúp da tóc mịn màng và óng ả, làm chậm sự lão hóa cơ thể, cải thiện khả năng làm việc và kéo dài tuổi thọ, tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng chống được nhiều loại bệnh tật.
Xuân Nở
