Giải pháp chăm sóc

4 bài tập thể dục hỗ trợ chức năng tim mạch cực tốt

Để tăng cường chức năng tim mạch, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh thì ngoài việc duy trì chế độ ăn uống khoa học, các bạn nên tập thể dục thể thao mỗi ngày. Sau đây là top 4 bài tập được các chuyên gia sức khỏe khuyên tập để sở hữu trái tim khỏe mạnh.

Những điều cần thực hiện mỗi ngày để có làn da trẻ đẹp

Làn da trẻ đẹp là bề mặt da căng mịn, mềm mại, không xuất hiện các vết xỉn màu, nếp nhăn, lỗ chân lông se mịn... Với các bí quyết sau để sẽ giúp bạn đẩy lùi lão hóa da, sở hữu làn da trẻ đẹp đúng nghĩa.

“Bỏ túi” 5 loại loại củ quả giúp bổ máu và tốt cho sức khỏe

Thiếu máu là nếu không có biện pháp khắc phục sẽ gây nên các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh thì bạn nên bổ sung các loại củ quả bổ máu dưới đây vào chế độ ăn hằng ngày.

Các tuyệt chiêu giúp "núi đôi" căng tròn, săn chắc

Để phục dựng lại “núi đôi” trùng điệp, căng đầy và nảy nở các chị em nên áp dụng các bí quyết đơn giản tại nhà sau đây

Trị mụn cám đơn giản từ các nguyên liệu đơn giản, dễ tìm

Mụn cám nếu không biết cách trị sẽ làm cho lượng mụn ngày càng nhiều, khiến bề mặt da sần sùi và thô nhám, gây nguy cơ viêm nhiễm cao. Vì thế, bạn nên đánh bay mụn cám bằng các công thức đơn giản sau.

Truy lùng 3 loại sữa dưỡng thể “sang xịn” nhưng có giá chưa đến 450k

Sữa dưỡng thể là loại mỹ phẩm skincare cần thiết cho làn da cơ thể. Để hiệu quả dưỡng da toàn thân nhanh chóng, đảm bảo an toàn cho da thì bạn nên ưu tiên chọn lựa 3 sản phẩm sữa dưỡng thể sau từ các thương hiệu nổi tiếng.

Những liệu pháp dưỡng ẩm da hiệu quả hơn cả sự mong đợi

Những liệu pháp dưỡng ẩm vô cùng đơn giản, dễ thực hiện sau đây sẽ giúp bạn biến hóa làn da khô sần và bong tróc thành làn da tươi mới, mềm mịn tự nhiên.

Tổng hợp các loại trái cây tốt cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi

Để thai nhi phát triển toàn diện, mẹ bầu khỏe mạnh các chuyên gia dinh dưỡng khuyên các bà bầu nên bổ sung các loại trái cây sau vào chế độ ăn hằng ngày.

Socola – “mỹ phẩm” dưỡng da siêu hiệu quả

Socola không chỉ mang hương vị ngọt ngào, thơm ngon “chiều lòng” vị giác mà còn là nguyên liệu làm đẹp da đa năng. Nhiều chị em đã ví socola là loại “mỹ phẩm” dưỡng da diệu kì.

Bạn đã biết cách chọn cho mình thỏi son phù hợp chưa?

Việc chọn cho mình một thỏi son phù hợp với dáng môi, màu tóc, màu mắt… sẽ giúp cho tổng thể khuôn mặt thêm cuốn hút và rạng rỡ. Sau đây là các cách chọn son môi bạn cần nắm rõ.

Lỗ chân lông to có thể se khít lại được không?

Dưới nhiều tác nhân nội và ngoại sinh đã khiến cho kích thước lỗ chân lông giãn nỡ, gây tình trạng da kém mịn màng. Và liệu rằng lỗ chân lông đã giãn nở kích thước có thể thu nhỏ lại không? Đây là câu hỏi được nhiều chị em đặt ra hiện nay. Trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp.

Bạn làm gì để ngăn chặn lão hóa sớm?

Để giữ mãi làn da trẻ đẹp, "nói không" với nếp nhăn, chảy xệ và già nua thì bạn cần có giải pháp ngăn ngừa lão hóa từ những năm tuổi 20.

Hướng dẫn công thức làm mặt nạ sữa chua phù hợp với từng loại da

Tùy vào mỗi loại da mà các công thức làm đẹp với sữa chua sẽ khác nhau. Việc đắp đúng loại mặt nạ dành cho da sẽ tăng hiệu quả dưỡng da, giảm các vấn đề mà da đang gặp phải.

Những chú ý tuyệt đối không thể quên khi chọn sữa rửa mặt cho da mụn

Da mụn là loại da đang bị tổn thương và rất nhạy cảm, nếu bạn chọn sữa rửa mặt không phù hợp sẽ khiến mụn nổi nhiều hơn, thậm chí là gây nên các vấn đề kích ứng da ngoài mong muốn. Để kiểm soát mụn hiệu quả, đảm bảo an toàn cho da thì khi chọn sữa rửa mặt bạn cần chú ý những điều sau đây.

Đánh giá chi tiết 3 loại nước tẩy trang cao cấp nhưng lại có giá dưới 500k

Thị trường nước tẩy trang hiện nay rất đa dạng từ các thương hiệu khác nhau. Sau đây là 3 loại nước tẩy trang từ 3 thương hiệu nổi tiếng nhưng lại có giá chưa đến 500k, hiệu quả tẩy trang cao mà lại đảm bảo an toàn khi dùng.

Bí quyết trang điểm chuẩn Hàn cho lớp nền nhẹ nhàng, tự nhiên

Lớp makeup nhẹ nhàng như các sao Hàn Quốc làm tôn lên vẻ đẹp thanh thoát, nhẹ nhàng và tươi trẻ bất chấp tuổi tác. Vì thế, trang điểm theo phong cách chuẩn Hàn hiện đang trở thành trào lưu.

Các loại mặt nạ làm trắng da tại nhà không bắt nắng

Không phải ai cũng dễ dàng sở hữu làn da trắng sáng bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như tác động từ ngoại cảnh, stress… khiến da thâm sạm đi trông thấy. Để dưỡng da trắng sáng nhanh chóng, an toàn, không lo bắt nắng bạn nên áp dụng các loại mặt nạ sau đây.

Cách chọn kem che khuyết điểm phù hợp cho từng loại da

Việc chọn lựa đúng loại kem che khuyết điểm phù hợp với làn da của mình, giúp phát huy tối đa hiệu quả che phủ, mang lại cho bạn làn da không tỳ vết.

Chị em U40 nên ăn loại trái cây nào để có làn da trẻ đẹp?

Ở độ tuổi 40 trở đi tốc độ lão hóa diễn ra nhanh chóng, các chị em nên ưu tiên các loại trái cây có chứa chất oxy hóa mạnh mẽ, giàu vitamin và khoáng chất để làm chậm tốc độ lão hóa da, phục hồi và nuôi dưỡng làn da láng mịn và trẻ đẹp

Các bí quyết xóa nếp nhăn mắt siêu hiệu quả tại nhà mà hội Eva cần biết

Nếp nhăn ở đuôi mắt hay còn gọi là vết chân chim xuất hiện khiến hội Eva già đi trước tuổi. Hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn cách xóa mờ nếp nhăn mắt tại nhà chỉ với các bí quyết vô cùng đơn giản.