Nhiều người áp dụng cách giảm cân bằng muối và hiệu quả ngoài sự mong đợi. Tuy nhiên, giảm cân với muối bằng cách nào để hiệu quả cao, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Vì sao muối có tác dụng giảm cân?
Để áp dụng các cách giảm cân với muối đầu tiên bạn phải hiểu vì sao muối có tác dụng đánh tan các ngấn mỡ dư thừa dưới da nhé!
Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học, muối có khả năng làm mềm và rã rời lớp da chết dày cộm trên bề mặt da. Nhờ đó, khơi dậy làn da cơ thể sáng mịn, làm thông thoáng lỗ chân lông để tạo đường dẫn, dẫn các dưỡng chất vào sâu trong da, làm tan mỡ thẩm thấu qua da. Đồng thời, muối còn giúp thanh lọc các độc tố trong da để nâng cao hiệu quả giảm cân, chống lão hóa cho cơ thể.
Đặc biệt, với cách giảm cân bằng muối nóng tinh khiết sẽ sinh ra nhiệt và giữ nhiệt lâu. Chính nhiệt này sẽ tác dụng vào các ngấn mỡ, làm tan mỡ dần dần để tinh chỉnh lại vóc dáng cơ thể thon gọn và chuẩn đẹp như mong đợi.
Bên cạnh đó, muối massage lên da sẽ tăng cường tuần hoàn máu, tăng kích thích collagen và elastin để làm săn chắc da. Nhờ đó, giảm tình trạng chùng và chảy xệ cho vùng bụng săn chắc để vòng 2 lý tưởng hơn.
Không những giảm cân mà muối còn giữ ấm và mềm cơ bụng, giúp ngăn ngừa các bệnh về phụ khoa và các bệnh về đường ruột…
Các cách giảm cân với muối hiệu quả nhất
Để hiệu quả giảm cân với muối cao nhất, các bạn cần áp dụng đúng các cách giảm cân với các công thức phù hợp với từng vùng cơ thể.
Giảm mỡ bụng bằng muối hột rang
Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang cực kì đơn giản nên bất cứ ai cũng có thể thực hiện được. Đầu tiên, các bạn hãy chọn 1kg muối hạt loại tinh khiết. Sau đó, cho vào chảo và rang nóng lên, đợi khoảng 10-15 phút để độ nóng ở muối giảm dần thì bọc muối vào lớp vải mỏng và chườm lên bụng và mát xa theo chiều kim đồng hồ, thực hiện cho đến khi muối nguội hẳn thì dừng nhé! Muối nóng sẽ sinh nhiệt và đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da, cho vùng bụng thon gọn. Đồng thời, khắc phục tình trạng chảy vệ và lỏng lẻo ở bụng.
Mỗi tuần bạn nên áp dụng công thức này 2-3 lần để có hiệu quả giảm cân tốt nhất. Các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng cách này sau bữa ăn tối khoảng 1 giờ để giảm lượng mỡ cao nhất.
Cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu
Đây là bài giảm mỡ dân gian được nhiều người áp dụng. Áp dụng các giảm cân này sẽ giảm mỡ vùng bụng, đùi, mông, cánh tay... rất tốt mà lại an toàn cho sức khỏe. Ngải cứu có khả năng kích thích đổ mồ hôi nhanh, loại bỏ chất béo rất tốt và giảm lượng cholesterol trong cơ thể nhanh gầp 3 lần. Nhờ đó, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, ngải cứu còn tăng sự minh mẫn, giảm stress và mệt mỏi cơ thể.
Bạn lấy khoảng 1 cân lá ngải cứu, mang đi làm sạch và để ráo nước. Cho lên bếp sao cho đến khi lá ngải cứu đổi sang màu sẫm thì cho khoảng 1 chén muối hạt vào và đảo. Đến khi hai nguyên liệu trở thành màu đen thì dừng đảo và nhấc xuống. Đợi đến khi độ nóng giảm dần thì đổ hỗn hợp này vào miếng vải dày và chườm lên vùng da có mỡ dày. Hơi nóng từ muối rang ngải cứu sẽ đánh tan mỡ thừa hiệu quả, tinh chỉnh lại vóc dáng thon gọn nhất. Để hiệu quả hơn, mỗi tuần duy trì thực hiện cách giảm mỡ này từ 2-3 lần nhé!
Viên uống giảm cân LIC
Viên uống giảm cân LIC được bào chế với công thức có chứa belaunja và mangastin theo công nghệ hiện đại của Mỹ. Sự kết hợp giữa các thành phần nên đã tạo nên hai luồng cơ chế giảm cân, giúp cho lượng mỡ trong cơ thể giảm hiệu quả nhất.
Cơ chế thứ nhất hoạt động bằng cách giảm PPARϒ. Cơ chế thứ hai dựa trên sự tác dụng của perilipin bằng cách hạn chế sự tác dụng của nó. Perilipin có khả năng hạn chế sự hoạt động của men lipase. Nếu perilipin bị ức chế thì men lipase sẽ hoạt động tốt hơn. Theo đó, men lipase sẽ tiếp cận đến các tế bào mỡ và phân hủy chúng dễ dàng giúp cho quá trình giảm béo thuận lợi hơn.
Thông qua hai cơ chế này, lượng mỡ cũ được giảm nhanh chóng, ngăn chặn mỡ mới hình thành. Nhờ đó, chỉnh lại vòng eo "con kiến", bắp tay nhỏ hơn, mông thon gọn hơn, vùng bụng săn chắc... giúp thân hình thon gọn và chuẩn đẹp hơn.
Bên cạnh giảm cân, viên giảm cân LIC còn phòng ngừa các bệnh mãn tính do béo phì: tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết, hô hấp, xương khớp, ung thư…
Xuân Nở
