Dưa lưới là một trong những loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Hiện nay, dưa lưới được dùng trong bào chế sản phẩm Giảm cân Diet Supplement.
Dưa lưới
Dưa lưới có tên khoa học là Cucumis melo, thuộc họ bầu bí. Quả dưa lưới có trọng lượng trung bình từ 1.5kg đến 3.5kg; hình tròn hoặc dài. Vỏ dưa lưới màu xanh, khi chín thì ngả vàng và có các đường gân trắng đan xen như lưới nên mới được gọi là dưa lưới. Thịt quả dưa lưới màu vàng da cam hoặc nghiêng vàng đỏ như đu đủ trông rất hấp dẫn. Thịt dưa lưới ăn giòn, mát, thơm ngọt.
Dưa lưới được trồng khá nhiều ở Việt Nam
Dưa lưới có nguồn gốc từ châu Phi và Ấn Độ. Người Ai Cập là người đầu tiên trồng giống cây này, ban đầu dưa lưới nhỏ và ít ngọt, sau thời gian nó không ngừng phát triển cho đến nay trở thành loại trái to và ngọt.
Theo kết quả phân tích của các nhà khoa học thì hàm lượng dưỡng chất trong dưa lưới gồm có: Acid folic, lycopene, nianci, beta-carotene, magiê, sắt, canxi, vitamin C, kali, vitamin A, vitamin B6, năng lượng, chất xơ…
Công dụng tuyệt vời của dưa lưới
Tốt cho hệ tim mạch: Nhờ hàm lượng phong phú chất lycopene mà dưa hấu lưới được coi “vệ sĩ” bảo vệ tim mạch. Một nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ cho thấy những phụ nữ có nồng độ lycopene trong máu cao có nguy cơ mắc bệnh tim mạch giảm 50% so với những chị em khác.
Ngoài ra, lượng kali trong dưa lưới rất cao (100gam dưa lưới chứa 267mg kali). Kali lại là một thành phần quan trọng của tế bào và chất dịch cơ thể giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp. Nhờ đó, dưa lưới có tác dụng bảo vệ chống lại đột quỵ, bệnh tim mạch vành và kiểm soát huyết áp.
Dưa lưới là loại trái cây thơm ngon, dễ ăn
Giảm tình trạng viêm trong cơ thể: Một cốc (250 ml) dưa lưới có chứa tới 22% lượng vitamin B6 mà cơ thể cần hàng ngày. Do vậy, có thể nói, loại dưa này có thể giúp duy trì sự trao đổi chất của cơ thể rất tốt.
Nghiên cứu được công bố trong 2010 trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng của Mỹ cho thấy những người bị thiếu vitamin B6 thường có nhiều nguy cơ bị viêm trong cơ thể, dễ dàng gặp tình trạng căng thẳng, oxy hóa và giảm hiệu quả của quá trình trao đổi chất, từ đó dễ dẫn đến bệnh tiểu đường và các bệnh khác.
Tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể: Dưa lưới là nguồn cung cấp citrulline giúp cơ thể sử dụng để tạo ra arginine (đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch). Nhiều nhiên cứu về các vết mổ ở người và động vật gặm nhấm cho thấy arginine có thể giúp chữa lành vết thương, vết xước nhỏ nhanh chóng. Đó chính là lý do tại sao dưa lưới lại giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Ngoài ra, dưa lưới cũng giàu vitamin C, chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có tác dụng hình thành collagen trong xương, sụn, cơ bắp và mạch máu, đồng thời tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Tốt cho hệ tiêu hóa: Dưa lưới chứa nhiều chất xơ nên có tác dụng nhuận trường, chống táo bón. Trong dưa lưới có chứa lượng enzyme tiêu hoá lớn nhất trong số các loại trái cây, nhiều hơn cả đu đủ và xoài.
Dưa lưới giúp giảm cân, làm đẹp: Nếu bạn thuộc típ người luôn phải cân nhắc đến lượng calo hấp thu mỗi ngày thì hãy ăn dưa lưới. Loại quả này tốt cho những ai muốn giảm cân vì không chứa nhiều calo. Do đó, dưa lưới có thể là món ăn vặt tuyệt vời giữa các bữa ăn chính.
Dưa lưới rất tốt cho sức khỏe và sắ đẹp của con người
Đây còn là nguồn phong phú beta-carotene, a-xít folic, kali, vitamin C, vitamin A. Nếu bạn muốn cải thiện làn da sao cho trẻ trung, khỏe mạnh thì nên liệt kê dưa lưới trong chế độ dinh dưỡng mỗi ngày.
Giảm stress: Theo các nhà nghiêm cứu Pháp, trong dưa lưới có enzyme superoxyd dismutase (SOD) giúp cải thiện những dấu hiệu stress về thể chất lẫn tinh thần. SOD được xem như một enzyme mạnh hơn các vitamin chống oxy hóa khác. Nó kích thích sản xuất kháng thể trong cơ thể, giảm tỷ lệ cholesterol xấu, ngăn ngừa xơ cứng và giúp giảm cân. Beta caroten sẽ chuyển thành vitamin A, có vai trò quan trọng đối với thị giác, sức khỏe của da và niêm mạc. Vì vậy một vài miếng dưa lưới cắt miếng, hay một ly nước ép dưa lưới sẽ giúp bạn có một buổi sáng dễ chịu.
Giảm cân Diet Supplement
Giảm cân Diet Supplement cung cấp và bổ sung các hoạt chất cần thiết cho cơ thể gồm: L-carnitine, alpha lipoic acid, nhóm acid amin (L-valine, L-leucine, L-isoleucine), vitamin nhóm B (B1, B2, B6), và các chất dinh dưỡng quý trong dưa lưới.
Giảm cân Diet supplement
Giảm cân Diet Supplement thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo thành năng lượng, chống tích tụ mỡ, làm giảm lượng mỡ thừa trong máu và các cơ quan khác ngăn ngừa các bệnh lý béo phì gây ra, giữ làn da săn chắc sau khi giảm cân.
Kết hợp dùng Diet supplement với một chế độ tập luyện thích hợp sẽ đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa mang lại hiệu quả đặc biệt cho người mong muốn giảm cân.
Xem thêm chi tiết và đặt mua sản phẩm Giảm cân Diet Supplement tại đây.
Bùi Việt Thắng (tổng hợp)
