Dầu ô liu được chiết xuất từ quả ô liu, từ nhiều thế kỷ qua được sử dụng rất phổ biến ở vùng Địa Trung Hải. Không chỉ ngon, dễ sử dụng, dầu ô liu còn rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.
Cây ô liu
Ô liu có tên khoa học là Olea europaea L., thuộc họ Nhài – Oleaceae. Ô liu là loài cây thân gỗ cao tới 10-15m, sống hàng trăm năm, phân cành nhiều, sần sùi; vỏ xám. Lá mọc đối, hình trái xoan và ngọn giáo, dài 1,5-5cm, mặt lá láng, xanh xám ở mặt trên, trăng trắng ở mặt dưới, mép hơi cuốn lại về phía dưới. Hoa nhỏ, mẫu 4, cánh rời toả tròn, màu trắng xanh, mọc thành chùm. Quả mọng, hình bầu dục dài, dài 20-25mm, màu xanh, khi chín có màu đỏ đen đen.
Cây ô liu được trồng khá nhiều ở vùng Địa Trung Hải
Ô liu có nguồn gốc ở vùng Cận đông, được trồng nhiều ở vùng Ðịa Trung Hải. Những nước trồng nhiều ô liu là là Tây Ban Nha, Ý, Thổ Nhĩ Kỳ, Bồ Ðào Nha, Hy Lạp, Pháp… Tại Việt Nam, ô liu được trồng một số cây tại Trung tâm Nha Hố (Phan Rang).
Người ta thu hái quả khi còn xanh để làm đồ hộp hoặc thật chín để lấy dầu. Theo Đông y, vỏ quả ô liu đắng, chát được dùng thay thế Canhkina; dầu vỏ quả làm nhầy, dịu và nhuận tràng.
Còn theo y học hiện đại, dầu ô liu rất giàu axit béo, vitamin A, D, D, F, K, chất carotine, vitamin dung hoà chất béo, chất chống oxy hoá không cholesterol nên rất tốt cho cơ thể. Ở Trung Quốc, dầu ô liu được dùng trị các vết bỏng, có thể làm cao bôi ngoài da; lá được sử dụng làm thuốc hãm hay cồn chiết để làm thuốc hạ huyết áp.
Công dụng của dầu ô liu
Tốt cho tim mạch: Dầu ô liu là một trong những loại dầu ăn lành mạnh nhờ hàm lượng chất béo không bão hòa đơn. Chất béo này sẽ giúp kiểm soát cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.
Chống táo bón: Có thể sử dụng từ một đến hai muỗng cà phê dầu ô liu để uống vào lúc sáng sớm trước bữa điểm tâm, có tác dụng chống táo bón, thích hợp với người ít vận động.
Làm sạch miệng: Dùng hai muỗng cà phê dầu ô liu, hai muỗng cà phê dầu dừa, 2 muỗng cà phê dầu mè súc miệng từ 15 đến 20 phút mỗi sáng, sau đó nhổ ra, súc lại bằng nước và đánh răng bình thường. Ngoài ra, dầu ô liu còn giúp cải thiện miệng khô.
Giảm béo: Vitamin E có trong dầu ô liu rất dễ được da hấp thụ. Axit béo không bão hòa trong loại dầu này giúp đánh tan mỡ khi kết hợp với vitamin E.
Dưỡng môi: Môi bạn khô và thường bị nứt? Hãy thoa chút dầu ô liu lên môi, tốt nhất là trước khi đi ngủ, thực hiện đều đặn sẽ giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng này.
Chăm sóc tóc: Dầu ô liu có thể giúp hạn chế tóc gãy, tóc gàu, cho bạn mái tóc bóng sáng, suôn mềm. Để tóc và da đầu khỏe mạnh, bạn hãy xoa đều dầu ô liu lên mái tóc và da đầu, để dầu thấm trong khoảng 15-30 phút. Ngoài ra, bạn có thể chăm sóc tóc bằng công thức đặc biệt như sau: 1 thìa súp dầu ô liu, 1 lòng trắng gà, 1 thìa nước cốt chanh và 1 ít bia. Trộn đều hỗn hợp trên rồi thoa lên tóc. Để trong 5 phút cho hỗn hợp ngấm rồi gội sạch bằng nước lạnh.
Dầu ô liu rất tốt cho con người
Chăm sóc cho làn da: Nếu da có nhiều vết sạm, nám hoặc tàn nhang, bạn hãy dùng một miếng gạc nhúng vào oxy già nồng độ 30%. Đặt miếng gạc lên vùng da đó trong 3 phút rồi lấy ra và thoa dầu ô liu lên. Các vùng da sậm màu sẽ phai mờ đi sau thời gian ngắn. Bạn cũng có thể thoa đều dầu ô liu lên cơ thể trước khi tắm sẽ giúp da mượt mà, láng mịn. Ngoài ra có thể dùng nửa trái chanh tươi thấm thêm dầu ô liu rồi thoa lên khuỷu tay bị khô sần trong 5 phút, sau đó rửa sạch sẽ giúp da mềm rất công hiệu.
Chăm sóc tay và móng tay: Ngâm tay vào chén dầu ô liu trong 30 phút để hạn chế tình trạng móng tay khô, giòn, dễ gãy. Để bảo vệ da tay do thường xuyên rửa chén, hãy thoa lên tay từ 1 đến 2 giọt dầu ô liu sau khi đã rửa sạch và lau khô tay.
Kem chống dị ứng và kích ứng White Doctors
Kem chống dị ứng và kích ứng White Doctors được bào chế từ các thành phần thảo dược tốt cho làn da như: Chiết xuất oliu, Retinyl acetate, Ascorbic acid.
Kem chống dị ứng và kích ứng White Doctors
Công dụng của Kem chống dị ứng và kích ứng White Doctors:
- Làm dịu da và phục hồi tổn thương da – da dị ứng do hóa chất hoặc mỹ phẩm gây ra.
- Phòng ngừa tổn thương da hoặc dị ứng da trước khi sử dụng hóa mỹ phẩm.
- Giúp nuôi dưỡng tế bào da và kích thích tuần hoàn cho da.
Xme thêm chi tiết và đặt mua sản phẩm Kem chống dị ứng và kích ứng White Doctors tại đây.
Bùi Việt Thắng (tổng hợp)
