Cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau tuổi 40 bằng hững cách đơn giản tại nhà sau

Cập nhật 10-08-2019, 11:30 am

Khi tuổi tác ngày càng lớn thì cơ thể của những người phụ nữ bắt đầu bị suy giảm nội tiết tố estrogen, dẫn tới tình trạng tăng các khối mỡ và giảm các khối cơ. Và đây chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến phụ nữ bị tích lũy mỡ trong cơ thể, đặc biệt là vùng bụng.

Điều này khiến phụ nữ sau tuổi 40 mất đi sự tự tin khi xuất hiện trước người khác, nhưng lại không có thời gian để đi Spa để làm đẹp, nên bài viết này sẽ giới thiệu tới mọi người những cách giảm mỡ bụng từ nguyên liệu thiên nhiên có ngay tại nhà, vừa giảm mỡ bụng hiệu quả vừa đảm bảo được sự an toàn cho sức khỏe.

Làm tan mỡ bụng bằng cách đắp chanh quanh bụng

Chanh không chỉ được xem là nguồn vitamin C để bổ sung cho sức khỏe của con người nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể, mà còn giúp đào thải các độc tố ra khỏi gan, thận, trao đổi chất, cải thiện tốc độ lưu thông của máu… Và đặc biệt là nguyên liệu hỗ trợ đắc lực cho việc giảm cân, giảm mỡ bụng một cách hiệu quả và an toàn.

Cách thực hiện: Lấy 2 quả chanh, xắt thành từng lát mỏng, rồi đắp kín quanh vùng bụng trong khoảng 30 phút. Tính axit trong chanh sẽ giúp tiêu hao lượng mỡ thừa và vùng da bụng cũng trắng sáng hơn. Bạn nên áp dụng phương pháp này đều đặn trong vòng 3-4 tuần sẽ giảm mỡ bụng hiệu quả.

Làm tan mỡ bụng bằng gừng và mật ong

Theo các chuyên gia, thì uống nước gừng và mật ong hàng ngày sẽ giúp tăng khả năng giảm mỡ bụng một cách hiệu quả và còn tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ. Vì nhờ vào đặc tính ấm, nóng, chứa nhiều dưỡng chất có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, ngăn ngừa tích lũy mỡ thừa và đốt cháy tiêu hao mỡ thừa cho vùng bụng.

Cách làm: Bạn chỉ cần lấy 1 miếng gừng đập dập ra cho vào 200 ml nước nóng, rồi thêm 1 thìa mật ong và khuấy đều lên. Sau đó, uống vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn không còn lo về vấn đề mỡ thừa vùng bụng.

Làm tan mỡ bụng bằng cách chờm muối rang

Theo Đông y, muối rang nóng có tác dụng trực tiếp lên vùng mỡ tích tụ dưới lớp da bụng, sẽ sinh nhiệt và giữ nhiệt lâu từ đó làm tiêu mỡ mỡ thừa quanh vùng bụng. Bên cạnh đó, muối có tác dụng làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ, cho làn da săn chắc và gọn gàng hơn.

Cách thực hiện: Bạn lấy ½ bát con muối và đem rang nóng trên nửa lâm râm. Sau đó đổ muối đã được rang nóng ra 1 cái khăn mặt sạch, rồi chườm lên vùng bụng và nên xoa đều quanh bụng để tránh bị bỏng.

Kem làm tan mỡ bụng Clarins Super Restorative Redefining Body Care (cho tuổi 50) 200ml

Kem làm tan mỡ bụng Clarins Super Restorative Redefining Body Care là sản phẩm mang lại giải pháp tốt giúp làm tan các khối mỡ cứng đầu và định hình vùng bụng và eo, đồng thời giúp da mềm mịn, săn chắc hơn, trả lại thân hình trẻ trung khoẻ khoắn cho phụ nữ tuổi trung niên.

Sản phẩm được bổ sung chiết xuất Pueraria lobata và Crowberry độc quyền của Clarins với khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, nên bên cạnh hiệu quả làm tan mỡ bụng rõ rệt, sản phẩm còn giúp nuôi dưỡng và phục hồi làn da lão hoá nhanh chóng.

Bên cạnh đó, với hàm lượng dồi dào chiết xuất cà phê chứa trong Kem làm tan mỡ bụng sẽ có tác dụng rất tốt trong việc làm săn chắc và tái tạo tế bào mới. Hơn nữa, thành phần này còn có khả năng chống lão hoá, ngăn ngừa nếp nhăn vô cùng hiệu quả nhờ chất caffeine. Từ đó, giảm thiểu sự tích tụ mỡ thừa ở bụng, kích thích tuần hoàn máu, ngăn ngừa, cải thiện sự xuất hiện của cellulite (da sần vỏ cam) là nguyên nhân gây lão hoá da.

Ngoài ra, Clarins Super Restorative Redefining Body Care còn bổ sung chiết xuất quả đào với hàm lượng vitamin A, C, chất chống oxy hoá... có tác dụng trẻ hoá da từ sâu bên trong. Giúp da trở nên hồng hào, khoẻ mạnh, bảo vệ da chống lại các tổn thương do quá trình oxy hoá liên quan đến lão hoá gây ra, duy trì làn da tươi trẻ theo thời gian.

Nguyễn Tảo


Bài viết mới



Bài viết cũ