Giải pháp chăm sóc

Những mẹo nhỏ giúp giảm cân nhanh chỉ trong 1 tuần

Những ngấn mỡ dư thừa trên cơ thể chính là nổi lo sợ của nhiều người. Bởi mỡ càng nhiều sẽ khiến cho cân nặng cơ thể càng tăng, phá vỡ giấc mơ về vóc dáng thon gọn và chuẩn đẹp

Để trẻ phát triển chiều cao toàn diện cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng

Ngoài các yếu tố như di truyền, môi trường sống, chế độ ngủ nghỉ... các bạn cần quan tâm đặc biệt đến chế độ dinh dưỡng để con có một chiều cao lý tưởng.

Trị mụn dễ dàng bằng các nguyên liệu sẵn có trong nhà

Mụn là nổi lo sợ của nhiều chị em, bởi nó phá hủy đi làn da láng mịn không tỳ vết, gây nên sự nhức nhối và khó chịu. Để lấy lại làn da tươi trẻ và bằng phẳng các bạn hãy trị mụn bằng các loại mặt nạ đơn giản sau đây.

Top 3 loại kem chống nắng hiệu quả và dịu nhẹ cho làn da

Nếu chọn phải các sản phẩm chống nắng kém chất lượng với các thành phần có chứa các hóa chất độc hại sẽ gây hại rất lớn cho làn da. Sau đây là top 3 loại kem chống nắng chất lượng, thành phần lành tính, an toàn cho da

Cách tăng cường sinh lý nữ đơn giản bằng các “siêu” thực phẩm

Để tăng cường chức năng sinh lý nữ, tăng hưng phấn và ham muốn trong chuyện “chăn gối”, các chị em nên bổ sung các “siêu” thực phẩm sau trong chế độ ăn hằng ngày.

Mụn đầu đen có khó trị không?

Do hàng ngày làn da chúng ta phải tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, khí ô nhiễm cũng như chất nhờn, mồ hôi tiết ra từ bên trong gây bít tắc lỗ chân lông từ đó hình thành nên các loại mụn, trong đó có mụn đầu đen.

Giảm cân hiệu quả an toàn cho mẹ sau sinh bằng các loại trà

Trong quá trình mang thai cũng như sau sinh các mẹ có một chế độ ăn uống với nhiều chất dinh dưỡng để nuôi con nên cân nặng cũng từ đó mà tăng vù vù. Tăng cân sau sinh là việc mà tất cả các mẹ không mong muốn và luôn tự ti vì trở thành mẹ sề. Cho nên giảm cân là cách mà các mẹ lựa chọn cho mình.

Sau peel cần dưỡng da như thế nào để da nhanh hồi phục?

Peel da là liệu pháp thay da sinh học nhằm trẻ hóa làn da. Do quá trình peel da phải sử dụng acid hóa học để làm bong đi lớp da chết nên da có nhiều kích ứng như ửng đỏ, căng rát, sưng, nổi mụn nhiều, bề mặt da bong tróc... Để da hồi phục nhanh chóng, các bạn hãy tiến hành các bước dưỡng da sau đây.

Các dưỡng chất giúp tăng “tuổi thọ” cho bộ não

Khi não bị lão hóa, chức năng não sẽ bị suy giảm và kéo theo nhiều hệ lụy như suy giảm trí nhớ, khả năng nhận thức giảm, thị lực kém, chân tay chậm chạp, khứu giác giảm... Để não hoạt động tốt nhất có thể, các bạn hãy làm chậm sự lão hóa não thông qua các dưỡng chất sau.

Bí quyết kích thích tóc mọc nhanh để cải thiện mái tóc thưa mỏng

Tóc mỏng và yếu nếu không chữa trị kịp thời dần dần sẽ gây nên tình trạng hói đầu. Sau đây là các cách kích thích tóc mọc nhanh để cải thiện nhanh chóng tình trạng thưa mỏng, thậm chí là hói đầu.

Bí quyết xóa nếp nhăn vùng mắt đơn giản ngay tại nhà

Các loại mặt nạ từ thiên nhiên giúp phục hồi lại độ săn chắc cho làn da để xóa tan vết chân chim, nếp nhăn quanh mắt, tăng độ tươi trẻ và rạng rỡ cho da mắt.

Nam giới muốn tăng nội tiết tố testosterone nên ăn các loại thực phẩm nào?

Nội tiết tố nam testosterone có xu hướng mất dần theo thời gian và các tác động nội và ngoại cảnh, khiến cho cơ thể mệt mỏi, tóc rụng, sinh lý yếu và là nguyên nhân dẫn đến vô sinh hiếm muộn.

Trị mụn an toàn và hiệu quả từ các loại thảo dược thiên nhiên

Mụn tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng làm mất vẻ thẩm mỹ khuôn mặt, tạo sự ngứa ngáy và khó chịu, những cách sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng mụn

Bí quyết kích thích collagen trong da bạn đã biết chưa?

Để da đủ đầy collagen các bạn hãy bổ sung axit amin và vitamin C cho cơ thể. Đây là hai dưỡng chất kích thích quá trình hình thành nên collagen tự nhiên trong da, giúp da săn chắc và đàn hồi.

Làm thế nào đế sở hữu đôi chân trắng sáng ngọc ngà?

Đa phần chị em phụ nữ chỉ tập trung chăm sóc da mặt và các vùng da trọng điểm trên cơ thể như da tay, da lưng, da cổ... mà quên đi một "vũ khí" làm nên sự quyến rũ, gợi cảm khi diện những bộ váy ngắn, đó chính là đôi bàn chân xinh đẹp.

Lỗ chân lông to nên chọn mỹ phẩm chứa thành phần gì?

Lỗ chân lông to làm chị em mất đi vẻ cuốn hút và quyến rũ bên ngoài. Vì thế, các bạn hãy thu nhỏ lỗ chân lông cho da bằng cách chọn lựa các loại mỹ phẩm chưa 3 thành phần đặc hiệu sau.

Bí quyết giúp mẹ sau sinh vực dậy làn da trắng đẹp thời son trẻ

Do quá trình tăng nội tiết tố trong quá trình thai nghén, chế độ chăm sóc da không thường xuyên, mệt mỏi và stress.... nên làn da các mẹ sau sinh thường sạm nám, mệt mỏi và thiếu sức sống.

Nhóm dưỡng chất “vàng” giúp bạn sở hữu mái tóc dày và dài như mơ

Để có mái tóc chắc khỏe, mềm mượt thì bên cạnh việc chăm sóc tóc từ bên ngoài, các bạn cần bổ sung dưỡng chất cho mái tóc từ bên trong.

Bật mí cách giảm mỡ bụng hiệu quả mà vẫn duy trì sức khỏe

Mỡ bụng là nổi ám ảnh kinh hoàng của chị em phụ nữ, bởi sự hiện diện của nó đã phá vỡ đi vòng 2 thon gọn, không chỉ gây sự khó khăn khi diện trang phục mà còn làm mất đi vẻ ngoài cuốn hút.

Top 5 loại thực phẩm “vàng” làm nên một thực đơn thực sự tốt cho tim mạch

Để có một trái tim thực sự khỏe mạnh, các bạn hãy bổ sung top 5 thực phẩm “vàng” mang nhiều lợi ích cho chức năng tim mạch như củ cải đường, bột yến mạch, cà chua, bắp ngô, dầu ô liu...