Theo kết quả nghiên cứu và phân tích của các nhà khoa học, collagen chiếm đến 70% tổng lượng protein của làn da. Collagen tồn tại trong da đảm nhận nhiệm vụ nâng đỡ cấu trúc da, tăng tính co giãn của da, giúp da không bị chùng nhão, chảy xệ và nhăn nheo. Collagen còn liên kết tạo thành đường dẫn giúp các elastin hòa tan, axit hyaluronic và các dưỡng chất vitamin hấp thụ sâu bên trong nuôi dưỡng các tế bào cho làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.
Dưới các tác động xấu của ngoại cảnh như tia UV, khói xe, bụi bẩn, khí độc; cùng với sự gia tăng về tuổi tác, chế độ ăn uống, stress, thay đổi hormone... đã khiến cho lượng collagen trong da sụt giảm, da trở nên chảy xệ và đầy rẫy những nếp nhăn. Vì thế, cung cấp và bổ sung collagen cho da bằng những cách sau đây là cần thiết nhất!
Bổ sung axit Omega-3 cho da
Omega-3 không những tốt cho sự phát triển trí não mà còn là liệu pháp trẻ hóa làn da. Vì thế, đây là thành phần được các hãng mỹ phẩm cho vào thành phần các sản phẩm dưỡng da và chống lão hóa.
Omega-3 chính là axit béo có lợi, có khả năng cân bằng dưỡng ẩm để khôi phục làn da mềm mại và căng mịn. Đồng thời, điều hòa sự sản xuất dầu và bảo vệ da khỏi các phân tử gốc tự do để chống lại quá trình lão hóa da, kích thích sản xuất collagen ở dây chằng và các mô liên kết để khôi phục lại làn da săn chắc và đàn hồi để ngăn ngừa và giảm các nếp nhăn, chống lại hiện tượng chảy xệ.
Các bạn có thể bổ sung omega-3 thông qua các loại kem dưỡng, tinh chất dưỡng chứa thành phần này. Cũng có thể bổ sung omega-3 thông qua các thực phẩm trong thực đơn ăn uống hằng ngày. Các thực phẩm giàu omega-3 như các mòi, cá trích, cá hồi, cá nhám, cá chép, tôm, hàu, cua, mực, bơ, dầu thực vật...
Bổ sung các chất chống oxy hóa
Các chất chống oxy hóa có thể bảo vệ mô da khỏi các phân tử gốc tự do và phòng chóng quá trình sụt giảm collagen do đứt gãy. Nhờ đó, ngăn chặn được tình trạng da nhăn nheo và chảy xệ, làm mờ các nếp nhăn và vết chân chim để duy trì làn da tươi trẻ và căng tràn sức sống.
Theo kết quả nghiên cứu gần đây trên tờ Science Daily, các loại quả mọng và bưởi có hàm lượng chất chống oxy hóa mạnh mẽ, và được chứng minh là có thể kích thích sự sản xuất collagen cũng như phòng ngừa sự hư tổn của collagen trong da.
Bên cạnh đó, các bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm chứa chất oxy hóa mạnh như chanh, bông cải, cà chua, trà xanh, bơ, dâu, cá hồi, việt quất, kỷ tử, gấc, mâm xôi, ngũ cốc, atiso...
Bổ vitamin C
Vitamin C chính là vitamin “vàng” cho làn da, không chỉ chống lại quá trình lão hóa da mà loại vitamin này còn đóng vai trò khá quan trọng trong quá trình sản xuất và duy trì collagen cho làn da tươi trẻ và săn chắc, giảm các nếp nhăn trên da nhanh chóng. Đồng thời, bảo vệ da trước các tác động xấu của tia UV, giảm các tác hại của ánh nắng, ức chế sự hình thành melanin để ngăn ngừa và làm mờ các đốm thâm nám và tàn nhang, nuôi dưỡng làn da sáng trắng rạng rỡ.
Khác với các vitamin khác, cơ thể không tự tổng hợp vitamin C nên phải bổ sung thông qua các thực phẩm ăn uống hằng ngày. Các thực phẩm chứa hàm lượng vitamin C dồi dào như cam, chanh, bưởi, cà chua, súp lơ, ớt chuông hay rau lá sẫm màu...
Kem bổ sung collagen Thalgo Collagen Cream
Thalgo Collagen Cream sẽ bổ sung vào lượng collagen thiếu hụt trong da, khôi phục làn da căng mịn và đàn hồi để làm mờ các nếp nhăn trên da.
Thành phần của Kem bổ sung collagen Thalgo Collagen Cream có chứa chiết xuất đậu nành, chất genistein từ đậu nành chính là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có tác dụng thúc đẩy quá trình sản xuất collagen tự nhiên trong da, bù vào lượng collagen đã mất trước đó, khôi phục làn da săn chắc và đàn hồi, giảm các nếp nhăn trên da nhanh chóng.
Đặc biệt, kem có chứa vitamin C, sẽ tăng sinh chuỗi collagen tự nhiên trong da, đánh thức làn da săn chắc, chống lại tình trạng chảy xệ, nhăn nheo trên da. Đồng thời, đánh bay các đốm thâm nám và tàn nhang thông qua cơ chế ức chế quá trình sản sinh melanin – yếu tố quyết định màu da, duy trì làn da trắng sáng rạng rỡ.
Kem bổ sung collagen Thalgo Collagen Cream được bào chế với kết cấu mịn nhẹ, khi thoa lên da sẽ nhanh chóng thẩm thấu sâu vào trong da mà không gây cảm giác bết dính hay khó chịu, tạo cảm giác thoải mái khi dùng.
Xuân Nở
