Đục thủy tinh thể là bệnh gây mù lòa hàng đầu trên thế giới cũng như tại Việt Nam. Việc phòng và trị đục thủy tinh thể đúng cách sẽ giúp người bệnh tránh những biến chứng khó lường từ căn bệnh này.
>> Đục thủy tinh thể gây mù lòa
Phòng và phát hiện sớm đục thủy tinh thể
Nên tăng cường kiểm tra mắt định kỳ, nhất là với người cao tuổi để hạn chế các biến chứng, bảo vệ chức năng thị giác và giảm thiểu tỷ lệ mù lòa. Khi nhìn thấy mờ, thị lực suy giảm, lóe sáng, quáng gà, ra nắng mờ hơn trong nơi râm mát, sức nhìn kém trong các vùng sáng bao quanh, nhìn một thành hai, ba… thì nên nghi ngờ đã bị đục thủy tinh thể, cần đi khám chuyên khoa mắt ngay để chữa trị sớm. Hơn 90% bệnh nhân khôi phục tốt thị lực sau phẫu thuật. Không nên để muộn sẽ gây biến chứng tăng nhãn áp, phẫu thuật sẽ phức tạp, khả năng phục hồi thị lực sẽ kém hơn.
Người lớn tuổi cần kiểm tra mắt thường xuyên
Với trẻ em, cha mẹ cần chủ động kiểm tra bằng cách chiếu đèn để quan sát đồng tử. Nếu thấy đồng tử có ánh trắng thì cần đưa trẻ đi khám chuyên khoa mắt. Có thể theo dõi phản xạ nhìn với trẻ 2 – 3 tháng tuổi, nếu thấy trẻ không biết nhìn theo tay mẹ di chuyển đồ vật cũng là dấu hiệu của bất thường, cần đưa trẻ đi khám.
Tuyệt đối không dụi tay lên mắt, nháy mắt mạnh, tránh xảy ra đè áp mạnh gây chấn thương mắt. Ngoài ra, bệnh nhân cũng không nên để xà phòng rơi vào mắt, tránh xa môi trường ô nhiễm trong vòng 1 tháng. Không đi bơi, tắm biển, cúi đầu nhiều, không làm việc nặng, tránh hoạt động mạnh trong 3 tháng sau khi mổ. Trong trường hợp thấy bị đỏ, rát mắt là do mắt bị khô, cần được nhỏ liên tục bằng các loại nước mắt nhân tạo sớm. Hãy đến cơ sở y tế cấp cứu ngay nếu mắt mờ đột ngột, đau buốt, chảy nước mắt nhiều và kéo dài trên 6 giờ.
Bỏ thói quen hút thuốc lá, uống bia rượu (nếu có) vì tác hại của gốc tự do từ khói thuốc lá ảnh hưởng gián tiếp tới quá trình đục thủy tinh thể.
Tránh tiếp xúc nhiều, kéo dài với tia cực tím. Khi ra ngoài trời nắng gắt nên mang theo kính râm và tốt nhất chọn kính cản bớt tia cực tím.
Tránh để mắt tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời
Phát hiện sớm, điều trị các bệnh làm tăng quá trình đục thủy tinh thể như đái tháo đường, rối loạn nước và điện giải, tăng cholesterol máu,…
Nếu làm việc trong phòng có máy lạnh, phải dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi, mỗi giờ nên nhắm mắt khoảng 2 phút, ra ngoài hít thở khí trời. Trong văn phòng nên có cây xanh để không khí được lọc trong lành.
Chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp phòng ngừa nhiều bệnh trong đó có bệnh đục thủy tinh thể. Bạn nên ăn nhiều đậu lăng (lentils), hành, tỏi, rau bina (spinach), bắp cải, giá, đậu và hạt tươi. Không ăn tảo, thực vật biển, sò ốc, sản phẩm từ sữa ít béo, chocolate, gà công nghiệp… vì đây là những nguồn chứa vanadium vốn độc hại cho mắt.
Duy trì cân nặng ở mức hợp lý, tránh việc thừa cân, béo phì. Tẩy giun và khử độc gan định kỳ 16 tháng một lần.
Sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt, thuốc uống để trị bệnh đục thủy tinh thể theo chỉ định của bác sỹ.
Phẩu thuật đục thủy tinh thể
Phẫu thuật lấy thủy tinh thể bị đục. Hiện nay phương pháp nhủ tương hóa thủy tinh thể (mổ Phaco), đặt thủy tinh thể nhân tạo (kính nội nhản) rất phổ biến và hiệu quả. Thủy tinh thể được tán nhuyển và hút ra khỏi mắt bằng 1 ống nhỏ, sau đó một thấu kính nhân tạo mềm cuộn nhỏ lại sẽ được bơm vào mắt.
Sau phẫu thuật, người bệnh cần đeo kính chống bụi cả ngày và cả lúc ngủ để tránh vô tình dụi mắt khi ngứa mắt. Vài tuần đầu sau phẫu thuật, bệnh nhân nên hạn chế xem tivi, sử dụng máy tính. Luôn rửa tay trước khi chạm vào mắt và dùng thuốc đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Hàng ngày rửa mi mắt bằng gạc và nước sạch để lấy đi chất dịch bám vào mắt. Thông thường, mắt có thể hồi phục thị lực tối đa trong vòng 8 tuần.
Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị đục thủy tinh thể
Bổ mắt Super Vision Support cung cấp dưỡng chất cho mắt, giúp cho mắt luôn khỏe mạnh, phòng tránh bệnh thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể, mỏi mắt, khô mắt, bảo vệ mắt khỏi oxy hóa.
Bổ mắt Super Vision Suppor
Bổ mắt Bilberry Blossom hỗ trợ điều trị các chứng bệnh về mắt như bệnh cườm mắt, suy thoái võng mạc, tăng nhãn áp, cận thị, viễn thị, quáng gà, mỏi mắt; hỗ trợ hiệu quả đối với những bệnh nhân sau khi mổ mắt thay thể thuỷ tinh thể, thay thế giác mạc thiên đầu thống và các bệnh lý về mắt…
Dưỡng mắt Canophin giúp tăng thị lực cho người bị các tật về mắt nhưcận thị, viễn thị, loạn thị; phòng ngừa thoái hoá điểm vàng, đục thuỷ tinh thể; phòng chống khô mắt, nhức mắt, mỏi mắt khi học tập căng thẳng, thiếu ánh sáng hoặc sử dụng nhiều máy vi tính, ti vi…
Bùi Việt Thắng (tổng hợp)
