Nhiều chị em lựa chọn phương pháp giảm cân là đeo đai nịt ở bụng mỗi ngày. Đây là phương pháp giảm cân hiệu quả nhưng cũng mang đến nhiều tác hại. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn liệt kê những tác động xấu mà đai nịt mang đến.
#Gây cảm giác nóng bức, ngứa ngáy và nổi mụn
Đeo đai nịt bụng bạn sẽ thấy khó chịu bởi phần đai cọ sát vào da. Hơn nữa, đai nịt bụng còn khiến cho mồ hôi không thể thoát ra ngoài, tạo cảm giác nóng bức và ngứa ngáy.
Một số trường hợp đeo đai nịt gây ngứa nên gãi nhiều gây tổn thương da, mẩn đỏ, viêm nhiễm và nổi mụn nhọt li ti.
#Gây ra các vấn đề cho đường tiêu hóa
Các chuyên gia đã chứng minh việc nịt bụng có thể gây ra nhiều vấn đề về tiêu hóa. Thật vậy, khi nịt sẽ khiến cho vùng bụng bị thắt chặt, tác động vào thành dạ dày khiến cho lượng thức ăn không thể xuống ruột non mà trào ngược lên thực quản, gây ợ nóng, đầy bụng, chướng khí.
Đặc biệt, với nhữngngười bị hội chứng ruột kích thích hay người không tự chủ được tiểu tiện nếu đai nịt bụng sẽ làm tăng áp lực trong ổ bụng khiến tình trạng bệnh tăng nặng.
#Gây khó thở và chóng mặt
Liệu pháp giảm cân bằng việc đeo đai nịt bụng còn gây ra hiện tượng khó thở và chóng mặt. Bởi việc ép bụng quá chặt bằng chiếc đai nịt trong một thời gian dài sẽ làm vùng bụng bị tức, làm cản trở quá trình lưu thông máu đến tim các các cơ quan khác, gây khó thở.
Đặc biệt, với các chị em sau sinh mổ việc đeo nịt bụng giảm cân gây cản trở quá trình lưu thông máu sẽ khiến cho vết mổ khó lành, ảnh hưởng dến sức khỏe và sự hồi phục của cơ thể.
#Tác động đến nhiều bộ phận khác
Khi chúng ta đeo nịt bụng, áp lực từ đai nịt bụng sẽ khiến cho gan, lá lách, thận bị tổn thương. Cũng chính áp lực này đã làm biến dạng cấu trúc xương sườn, siết chặt phổi và làm cho thể tích khoang bụng bị thu hẹp, cản trở quá trình hô hấp.
Việc đeo đai nịt bụng còn khiến cho nhịp thở không đều, dẫn đến tình trạng thiếu oxy và bị ngất khi đang vận động.
Đặc biệt, đeo đai nịt còn làm cho mồ hôi ở bụng tiết quá mức, càng đeo đai nịt càng lâu mồ hôi tiết ra càng nhiều gây nên hiện tượng mất nước tại chỗ, kèm theo mất muối và các yếu tố vi lượng khác. Nếu tình trạng mất nước và dưỡng chất cấp tính này không kiểm soát sẽ gây tai biến, rối loạn cân bằng điện giải, cân bằng nước trong cơ thể, ảnh hưởng đến chức năng thận, gan...
Để ngăn chặn các tác hại trên thì các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng đai nịt từ các thương hiệu nổi tiếng, chất liệu thoáng khí và mềm mại. Đặc biệt, không nên đeo đai nịt thường xuyên mà hãy đeo từ 1-2 tiếng, khi đi ngủ nên tháo ra.
Để sở hữu vòng eo thon gọn cần chăm chỉ tập luyện các bài tập gym giảm mỡ bụng. Đồng thời xây dựng cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm đường, chất béo, dầu mỡ, tinh bột... thay vào đó là tăng cường rau xanh và trái cây. Và hiệu quả giảm cân sẽ nhanh hơn nếu bạn chọn đúng thực phẩm chức năng giảm cân từ bên trong.
#Viên uống hỗ trợ giảm cân Hotchland MegaSlim
Hotchland MegaSlim là "cứu tinh" của những cô nàng không may sở hữu vóc dáng sồ sề nhiều ngấn mỡ. Sử dụng viên uống chính là liệu pháp giảm cân nhanh để sở hữu vóc dáng thon gọn và chuẩn đẹp như mong đợi.
Trong mỗi viên uống có chứa chitosan - chất ngăn chặn quá trình hấp thụ chất béo trong cơ thể, ngăn chặn hiện tượng tăng tích trữ mỡ dưới da, giữ cho vóc dáng thon gọn. Đặc biệt, vitamin B6 từ viên uống còn có khả năng điều chỉnh hoạt động của tuyến giáp, tăng cường quá trình trao đổi chất để đốt cháy calo trong cơ thể, ngăn chặn tình trạng chuyển hóa thức ăn thừa thành mỡ thừa, duy trì vóc dáng luôn thon gọn.
Trong viên uống có chứa chiết xuất vỏ cam đắng, sẽ cung cấp lượng chất xơ, vitamin và flavonoid dồi dào, sẽ tạo cảm giác no và hạn chế cơn thèm ăn, giảm tối đa lượng thức ăn nạp vào, chống tích tụ mỡ.
Tuyệt vời hơn, vitamin C từ vỏ cam đắng sẽ thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo một cách mạnh mẽ, giảm lượng cholesterol để nâng cao hiệu quả giảm cân. Tuyệt vời hơn, vỏ cam đắng còn nhuận tràng, hỗ trợ tiêu hóa để ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ thừa trong cơ thể.
Ưu việt hơn, trong viên uống có chứa L-carnitine - hoạt chất khi đi vào cơ thể sẽ đánh tan lượng mỡ dư thừa, dần dần thu nhỏ lại vóc dáng với số đo 3 vòng đạt chuẩn.
So với các sản phẩm giảm cân khác thì Hotchland MegaSlim ưu việt hơn vì thành phần an toàn cho sức khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa, không gây hiện tượng kiệt sức hay mệt mỏi trong quá trình giảm cân.
