Qua nhiều nghiên cứu khoa học đã khẳng định, nữ giới là đối tượng dễ mắc phải thừa cân, béo phì hơn nam giới. Do đó, việc duy trì trọng lượng cân đối luôn là bài toán khó với người phụ nữ. Vậy đâu là liệu pháp an toàn, hiệu quả giúp phái đẹp duy trì vóc dáng hoàn hảo cho mình?
Nguyên nhân thừa cân, béo phì ở phụ nữ
Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, Việt Nam hiện có 7 triệu người thừa cân, béo phì, tập trung ở các thành phố lớn trên cả nước. Đối tượng này chiếm đến hơn 30% dân số và phụ nữ sau khi sinh là nhóm có nguy cơ cao mắc phải thừa cân, béo phì. Trong khoảng thời gian mang thai và cho con bú, người phụ nữ luôn chú trọng vấn đề bồi bổ dưỡng chất, đây cũng là giai đoạn cơ thể ít vận động dẫn đến lượng mỡ tích trữ ngày càng nhiều ở vùng bụng, đùi. Ngoài ra, thời kì cho con bú sữa cơ thể người mẹ cũng có xu hướng tích mỡ vì đây là thành phần giúp tạo nên lượng sữa dồi dào cho trẻ.
Theo nghiên cứu, số lượng tế bào mỡ ở nữ giới nhiều hơn nam giới. Ngoài ra, các nhà khoa học còn phát hiện hoạt động của enzyme Aldh1a1 dẫn đến sự hình thành và tích tụ mỡ. Hoạt động của enzyme này ở phụ nữ mạnh hơn nam giới, dù cả hai có cùng một chế độ ăn uống chất béo như nhau. Do đó cơ thể người phụ nữ dễ tích mỡ, tăng cân hơn nam giới nhiều lần. Nghiên cứu trên còn chỉ ra, nội tiết tố nữ estrogene có khả năng ức chế hoạt động của enzyme Aldh1a1. Đây là lý do vì sao mà phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh thường có xu hướng tích mỡ dẫn đến thừa cân.
Tỷ lệ cơ bắp thấp hơn nam giới hay ít hormone tuyến giáp hoạt động hơn cũng là nguyên nhân khiến nữ giới dễ lên cân cũng như khó khăn trong việc giảm cân nặng. Song song đó, căng thẳng thần kinh, thiếu ngủ làm tăng hoocmon ghrelin (hoocmon kích thích thèm ăn) cũng làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì ở người phụ nữ.
Thực phẩm giúp cải thiện tình trạng “phát tướng”
Sự gia tăng trọng lượng và tích tụ mỡ tập trung nhiều ở vùng eo, bụng, đùi là dấu hiệu dễ nhận biết khi cơ thể có xu hướng thừa cân, béo phì. Tình trạng này kéo dài sẽ kiến làn da cơ thể trở nên kém săn chắc, chảy xệ… không chỉ làm mất đi vẻ đẹp hình thể mà còn làm ảnh hưởng tâm lý, đặc biệt là đối tượng nữ giới. Để kiểm soát được tình trạng tăng cân, ngoài tích cực vận động cơ thể thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng. Nhiều thực phẩm tự nhiên chứa hàm lượng cao vitamin, khoáng chất nhưng lại chứa ít calo sẽ giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Có thể kể đến như cà chua, bưởi, táo, đu đủ, kiwi… là những thực phẩm thay thế tuyệt vời cho chế độ ăn uống giàu chất béo, dầu mỡ thường ngày. Những hoa quả tự nhiên này còn có tác dụng đốt cháy chất béo, hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân.
Ở Nhật, trà xanh được xem như phương pháp duy trì vóc dáng thon gọn từ rất lâu đời. Nước uống tự nhiên này có khả năng kích thích chuyển hóa giúp cơ thể tiêu hao năng lượng, đốt cháy chất béo giúp cải thiện rõ rệt tình trạng tăng cân. Trà xanh chứa đến 17 axit amin quan trọng và lượng lớn khoáng chất thiết yếu. Nhiều vitamin như A, B1, B2, PP, hàm lượng cao vitamin C và đặc biệt chứa các hoạt chất chống oxy hóa GC, EGC, EGCG có tác dụng thúc đẩy mạnh mẽ quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, caffeine là chất được chú ý hàng đầu trong thành phần của trà xanh. Chất caffeine ở mức hợp lý mang lại lợi ích đáng kể trong việc loại bỏ hàm lượng mỡ dư thừa, giúp cơ thể người phụ nữ lấy lại vóc dáng cân đối.
Loại bỏ hiệu quả mỡ thừa với Rich Slim USA
Khai thác thế mạnh của trà xanh trong tác dụng giảm cân, tập đoàn H.A. Herbal – Hoa Kỳ đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm Rich Slim USA có thành phần chính từ trà xanh nguyên chất, cùng nhiều nguyên liệu tự nhiên giúp mang lại phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả. Với chiết xuất từ lá trà xanh, mỗi viên uống Rich Slim USA mang lại tác dụng kích thích quá trình đốt cháy năng lượng trong bữa ăn, ức chế quá trình chuyển hóa chất béo và ngăn chặn tích tụ tế bào mỡ ở các mô.
Bằng cách phá hủy tế bào mỡ và đào thải chúng qua hệ bài tiết, Rich Slim USA là liệu pháp cân bằng lượng calo hợp lý cho vóc dáng cơ thể cân đối. Theo nhiều tài liệu nghiên cứu, chất caffeine trong trà xanh giúp chuyển hóa axit béo thành năng lượng dễ tiêu thụ, làm giảm hàm lượng chất béo trong mỡ giúp cản trở gia tăng cân nặng. Bên cạnh đó, caffeine còn kích thích hoạt động tiêu hóa, giảm cảm giác thèm ăn giúp ngăn ngừa tình trạng tích lũy năng lượng dư thừa thành tế bào mỡ.
Chiết xuất từ nhụy hoa hồng có trong Rich Slim USA được xem là chất xúc tác cho hoạt động ở hệ tiêu hóa nhờ tác dụng bổ sung mem tiêu hóa, nâng cao khả năng kháng khuẩn. Qua đó, quá trình loại bỏ chất béo trong cơ thể diễn ra tối ưu hơn. Trong khi đó, chiết xuất từ vỏ cam giúp hòa tan cholesterol và chất béo trung tính, tăng cường kiểm soát trọng lượng cân bằng cho cơ thể. Viên uống Rich Slim USA còn sự kết hợp của nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A, D và vitamin E giúp nâng cao hiệu quả giảm cân, cải thiện vóc dáng thon gọn mà sản phẩm mang lại.
Lê Hân
