Thực phẩm cần bổ sung vào mùa hè để giảm mùi cơ thể

Cập nhật 22-04-2020, 10:46 am

Mùa hè với thời tiết nóng bức, nhiệt độ lên cao khiến cho tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, gây nên mùi cơ thể khó chịu. Để giảm mùi và giữ cho thể luôn thơm tho, các bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau.

Trà xanh

Trà xanh là thức uống mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không những thế, trà xanh còn góp tên vào danh sách các loại thực phẩm khử mùi hôi cơ thể tốt nhất. Sở dĩ trà xanh có công dụng tuyệt vời này là do thành phần có chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp loại bỏ vi khuẩn trong miệng nên khi uống trà xanh hơi thở sẽ thơm tho.

Không những thế, trà xanh còn thúc đẩy quá trình sản xuất glutathione để hỗ trợ việc giải độc cơ thể. Các chất độc này chính là nguyên nhân gây mùi cơ thể nên khi loại bỏ được chúng sẽ giúp cơ thể thom tho và dễ chịu hơn.

Quả chanh

Chanh mang trong mình hương thơm thanh mát nên bổ sung chanh là cách giúp cơ thể tỏa hương tự nhiên. Không những thế, chanh có chứa các chất khử trùng và kháng khuẩn tự nhiên, có khả năng loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn để loại bỏ mùi cơ thể và hơi thở.

Chanh có chứa các axit tự nhiên, có khả năng làm giảm độ pH trên da để cắt môi trường sinh sôi của vi khuẩn gây mùi, giữ cơ thể luôn thơm ngát. Tuyệt vời hơn nữa là hàm lượng lớn vitamin C từ quả chanh có khả năng loại bỏ được các độc tố trong cơ thể, khi độc tố được thải ra là lúc các mùi hôi cũng không còn.

Sữa chua

Trong danh sách các loại thực phẩm loại bỏ mùi hôi cơ thể thì không thể không nhắc đến sữa chua. Đây là loại thực phẩm lợi, sẽ làm giảm lượng các hợp chất sulfite gây mùi hôi cơ thể. Đồng thời, vitamin D có trong sữa chua còn giúp chống lại các nhóm vi khuẩn trong khoang miệng, ngăn chặn mùi hôi miệng, giúp hơi thở thơm tho hơn.

Hạt cỏ cari

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học, thành phần của hạt có cà ri có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, có khả năng loại bỏ các gốc tự do và các độc tố cơ thể, ngăn chặn mùi hôi cơ thể. Đồng thời, ngăn ngừa các vi khuẩn gây hôi miệng, giúp hơi thở không còn nặng mùi

Dầu dừa

Dầu dừa được ví như chất khử mùi cơ thể tự nhiên, sử dụng điều đặn sẽ giúp cơ thể tỏa hương dịu nhẹ. Bởi thành phần của dầu dừa có chứa hàm lượng lớn các chất kháng khuẩn trong chuỗi axit béo, sẽ ngăn ngừa sự gia tăng các vi khuẩn gây mùi, ngăn chặn mùi hôi tỏa ra để giữ cơ thể luôn thơm tho.

Các loại thảo mộc

Kim ngân hoa, cúc hoa, hạ khô thảo... là những thảo mộc tạo mùi thơm cơ thể tự nhiên. Bởi thành phần của chúng có chứa các chất chống ôxy hoá và các axit hữu cơ giúp chống lại vi khuẩn gây mùi. Đồng thời, trà thảo mộc còn giúp cơ thể giải phóng được nhiều độc tố - nguyên nhân gây mùi.

Quế và bạch đấu khấu

Thay vì dùng tỏi hành làm gia vị thì bạn hãy dùng bạch đậu khấu và quế nhé! Bởi thành phần của bạch đậu khấu có chứa cineole, có khả năng kháng khuẩn, chống lại vi khuẩn gây hôi miệng, ngăn ngừa sâu răng. Trong khi đó, các chống ôxy hoá mạnh mẽ từ quế sẽ chống vi khuẩn gây mùi để giảm mùi cơ thể, đồng thời ngăn ngừa sâu răng và giảm tình trạng hôi miệng.

Khăn lau khử mùi Martiderm Driosec Wipes

Khăn lau khử mùi Martiderm Driosec Wipes là sản phẩm của thương hiệu Martiderm nổi tiếng đến từ Tây Ban Nha. Sản phẩm được bào chế với dạng khăn nên tiện lợi khi dùng và có thể mang theo bất cứ  nơi đâu để giải quyết tình trạng đổ mồ hôi nhiều và ngăn chặn mùi cơ thể.

Martiderm Driosec Wipes có chứa 10% Al / Zr, chất có khả năng ngăn chặn sự hoạt động quá mức của tuyến mồ hôi dưới da, giảm lượng mồ hôi thoát ra ở nách, bẹn, lòng bàn tay, bàn chân... Nhờ đó, ngăn chặn cơ thể bốc mùi.

Axit salicylic với nồng độ 1% từ khăn lau sẽ loại bỏ mọi bụi bẩn, tạp chất và bã nhờn để ngăn chặn vi khuẩn hình thành thì và sinh sôi của vi khuẩn. Đặc biệt,  axit salicylic còn có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, chống lại viêm nhiễm trên da và ngăn chặn mồ hôi tiết ra quá nhiều trên da. Khi kiểm soát được mồ hôi sẽ ngăn chặn và khử mùi hiệu quả.

Chiết xuất hoa cúc có chứa các chất kháng sinh mạnh mẽ, sẽ làm dịu da, giảm ửng đỏ, ngứa, hăm, nổi mụn đỏ trên da. Kết hợp cùng các thảo mộc thiên nhiên, mang đến mùi thơm dễ chịu và nhẹ nhàng, khiến cho có tác dụng làm dịu và chống viêm.

Xuân Nở


Bài viết mới



Bài viết cũ

Chat hỗ trợ
Chat ngay