Sử dụng collagen như thế nào mới gọi là đúng cách để mang lại làn da đẹp?

Cập nhật 16-01-2020, 11:16 am

Hiện nay việc bổ sung collagen không còn xa lạ gì đối với các chị em phụ nữ nhằm giúp duy trì sự trẻ trung cũng như tuổi thanh xuân được dài lâu. Tuy nhiên làm sao để sử dụng collagen đúng cách cho làn da căng mịn, trắng sáng và trẻ trung thì chắc hẳn vẫn còn nhiều người chưa hiểu rõ.

Vậy nên các chị em không nên bỏ qua bài viết này, vì đây chính là bí quyết sử dụng collagen đúng cách để giúp tăng hiệu quả cao cho làn da đẹp như mong muốn của mình nhé.

Cách sử dụng collagen chuẩn nhất

Những sản phẩm collagen được các thương hiệu nổi tiếng sản xuất ở 3 dạng phổ biến là collagen dạng bột, collagen dạng viên và collagen dạng nước. Với mỗi loại collagen khác nhau sẽ được hướng dẫn sử dụng theo một cách riêng sao cho phù hợp với từng loại.

Collagen dạng bột sẽ được đóng gói trong từng túi nhỏ, các bạn chỉ cần cắt những túi bột này ra, sau đó đổ ra một chiếc ly nhỏ và cho một ít nước vào để hòa tan bột collagen với nước rồi uống là được. Với loại collagen dạng bột này các bạn nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc là trước khi đi ngủ sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.

Collagen dạng viên thường được đóng gói trong từng hũ hoặc bình. Khi uống các bạn chỉ cần lấy những viên này uống với thật nhiều nước lọc, là cơ thể có thể hấp thu được các dưỡng chất chứa trong viên uống mà không bị đào thải ra ngoài. Dạng viên này thường uống sau bữa ăn.

Collagen dạng nước sẽ được đóng gói trong các chai thủy tinh để bảo quản được tốt nhất. Loại này bạn chỉ cần lắc nhẹ, mở vỏ chai và uống trực tiếp luôn. Collagen dạng nước rất dễ uống, hòa tan nhanh, giúp cho cơ thể dễ dàng hấp thu hoàn toàn lượng collagen.

​​Thời gian thích hợp để sử dụng collagen

Thời gian phù hợp để sử dụng collagen là rất quan trọng, vì nếu bạn uống sai thời điểm sẽ làm cho cơ thể không thể hấp thu hết các dưỡng chất collagen, từ đó sẽ không mang lại hiệu quả cao cho sức khỏe và cho làn da. Bên cạnh đó, bạn còn gặp phải các hiện tượng khó chịu như bụng cồn cào, đầu óc lâng lâng mất tập trung và mệt mỏi chán ăn…

Cho nên thời gian phù hợp nhất được các nhà khoa học, cũng như bác sĩ khuyên dùng là nên sử dụng collagen vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút là tốt nhất.

Uống collagen vào buổi sáng chính là lúc cơ thể dễ dàng hấp thu được nguồn dưỡng chất tuyệt vời từ collagen, nhờ vậy cơ thể cũng như tinh thần của bạn sẽ luôn tràn đầy năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc mới đầy hiệu quả hơn. Còn buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút uống collagen là khoảng thời gian được các chuyên gia đánh giá là mang lại hiệu quả tốt nhất, vì lúc này cơ thể con người có thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất có trong sản phẩm, nhờ đó bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn và hiệu quả làm đẹp làn da cũng cao hơn.

Sử dụng liều lượng collagen phù hợp

Việc sử dụng liều lượng collagen phải theo hướng dẫn của các chuyên gia hoặc theo tờ hướng dẫn sử dụng thường đi kèm trong hộp sản phẩm. Các bạn không nên vì tiết kiệm mà uống ít lại hay nôn nóng muốn đạt hiệu quả liền mà tăng liều lượng đều sẽ không mang lại hiệu quả cao.

Bởi cơ thể con người chúng ta chỉ hấp thu được một lượng collagen nhất định với hàm lượng trung bình từ 1000mg – 1500mg. Nếu bổ sung ít quá hoặc vượt quá ngưỡng này thì collagen sẽ bị đào thải ra ngoài gây lãng phí và hiệu quả làm đẹp da như mong muốn cũng không đạt được.

Kiên trì sử dụng collagen để đạt hiệu quả cao

Khi dùng collagen các bạn cần kiên trì trong một khoảng thời gian nhất định mới có thể đạt được hiệu quả như mong muốn, không nên vì quá nôn nóng làm đẹp làn da mà sử dụng collagen sai cách hoặc chán nản ngưng uống collagen giữa chừng.

Theo các chuyên gia khuyến cáo về cách uống collagen là nên tùy thuộc vào tình trạng lão hóa da để bổ sung collagen trong khoảng thời gian nhất định từ 1 – 3 tháng hoặc 1 – 6 tháng, rồi ngưng lại khoảng 1 tháng và có thể tiếp tục bổ sung collagen để đạt được hiệu quả làm đẹp da như mong muốn.

Collagen +A,E,C 12000mg

Collagen +A,E,C 12000mg là sản phẩm có sự kết hợp tuyệt vời giữa tinh chất collagen cùng nhiều sinh tố và khoáng chất thiết yếu, giúp tăng cường nguồn năng lượng dồi dào làm đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa của cơ thể.

Bên cạnh đó với hàm lượng cao tinh chất Collagen +A,E,C 12000mg giúp cải thiện độ đàn hồi, giảm vết nhăn da và hỗ trợ nâng cơ giúp làn da lấy lại vẻ đẹp săn chắc, mịn màng. Collagen còn có tác động tích cực đối với hệ xương khớp, giúp xương chắc khỏe và phòng chống bệnh loãng xương.

Ngoài ra, sản phẩm còn kết hợp cùng với hoạt chất isoflavon giúp phát huy công dụng trong việc cân bằng nội tiết nữ, hỗ trợ người phụ nữ nâng cao đời sống sinh lý và ngăn chặn sự xuất hiện của các dấu hiệu tuổi tác.

Nguyễn Tảo


Bài viết mới



Bài viết cũ