Việc bổ sung omega 3-6-9 cho cơ thể đã được rất nhiều người biết tới và sử dụng, tuy nhiên vẫn có những thắc mắc liệu không biết omega 3-6-9 có thực sự tốt đối với sức khỏe con người chúng ta hay không? Vậy nên, bài viết hôm nay sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn omega 3-6-9 và những tác dụng to lớn mà loại thực phẩm này mang lại nhé.
Omega 3-6-9 là gì?
Omega 3-6-9 là sự tổng hợp của 3 loại omega: omega-3, omega-6 và omega-9. Omega 3-6-9 được chiết xuất từ các thành phần dầu hạt lanh, dầu của cây lưu ly, dầu đậu nành, dầu cá thu, cá cơm, cá hồi, Glycerin thực vật, tocopherols hỗn hợp từ tự nhiên… Mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người.
Tác dụng của Omega 3-6-9 đối với sức khỏe con người?
Omega 3-6-9 đều là những acid béo không bão hòa, trong đó Omega 3-6 là những acid béo mà cơ thể không tự tổng hợp được, mà cần phải bổ sung từ các thực phẩm và viên uống bên ngoài. Còn Omega 9 là tự cơ thể của chúng ta có thể tự tổng hợp được. Theo nhiều nghiên cứu trước đây của Y khoa, thì tác dụng mà omega 3-6-9 mang lại là rất nhiều và đã được công bố một cách rõ ràng.
Chính những acid béo chứa trong omega 3-6-9 sẽ có tác động trực tiếp đến hệ tim mạch nếu chúng ta bổ sung omega 3-6-9 đầy đủ, từ đó nguy cơ mắc các bệnh về hệ tim mạch sẽ được hạn chế và ngăn chặn một cách đáng kể. Đồng thời, omega 3-6-9 còn giúp nhịp tim ổn định, phòng ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch, hỗ trợ tuần hoàn…
Đặc biệt, từ lâu tác dụng của omega 3-6-9 đối với thị lực đều được mọi người biết tới. Vì các dưỡng chất chứa trong omega 3-6-9 sẽ giúp bảo vệ võng mạc, ngăn ngừa chứng thoái hóa điểm vàng ở người già và tránh nguy cơ mắc phải các bệnh về mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị cho học sinh và những người thường tiếp xúc với máy tính, tivi.
Omega 3-6-9 cũng có tác dụng rất hiệu quả trong việc hỗ trợ hoạt động tế bào não phát triển, đã được khoa học chứng minh. Cho nên thường xuyên bổ sung omega 3-6-9 cho trẻ nhỏ sẽ giúp nâng cao chỉ số IQ, tăng khả năng tập trung, tiếp thu kiến thức nhanh hơn, tăng cường trí nhớ và còn giúp hỗ trợ cho người mắc bệnh Alhzeimer.
Ngoài ra, còn một số công trình nghiên cứu khoa học cũng đã chỉ ra omega 3 6 9 còn có tác dụng trong việc giảm cân, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh ung thư, chống viêm khớp tự miễn, hiện tượng trầm cảm stress, các bệnh đau nhức viêm xương khớp, giúp giải độc gan, đào thải độc tố để làm đẹp da.
Vì vậy, có thể nói omega 3-6-9 chính là thực phẩm chức năng thực sự rất tốt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mọi người, từ người già cho tới trẻ nhỏ.
Bổ sung omega 3-6-9 Nature’s Gold Flaxseed Oil
Nature’s Gold Flaxseed Oil Omega 3-6-9 là sản phẩm được chiết xuất từ dầu hạt lanh với hàm lượng cao omega 3-6-9, giúp cải thiện trí nhớ và nuôi dưỡng hệ tim mạch, não bộ hoạt động hiệu quả. Hạt lanh được xem là một trong mười thực phẩm hàng đầu cho hệ tim mạch nhờ vào hàm lượng cao các axit béo, giúp làm giảm cholesterol, ổn định điều hòa huyết áp, phòng ngừa xơ vữa động mạch và ổn định đường máu cho bệnh nhân tiểu đường. Bên cạnh đó, hạt lanh còn cung cấp hàm lượng chất xơ dồi dào giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt cho đường ruột và cải thiện táo bón.
Sự kết hợp giữa các axit béo trong sản phẩm này mang lại khả năng trong việc làm giảm cholesterol và triglyceride trong máu, ổn định huyết áp, bảo vệ tế bào cơ thể khỏi những tác động từ bên ngoài và giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Omega 3 chứa trong Nature’s Gold Flaxseed Oil Omega 3-6-9 có tác dụng trong việc ngăn ngừa hiện tượng máu đóng cục gây nghẽn mạch vành, giúp điều hòa nhịp tim. Omega 6 giữ vai trò bảo vệ cơ thể chống lại viêm sưng, giúp phục hồi nhanh các vết thương và các triệu chứng dị ứng. Ngoài ra, omega 9 là một loại chất béo bão hòa đơn thể, hỗ trợ tốt trong phòng ngừa các bệnh về tim mạch như suy tim và bảo vệ hoạt động não bộ khỏi đột quỵ.
Nguyễn Tảo
