Giảm ham muốn tình dục nếu không kiểm soát kịp thời sẽ khiến cho mối quan hệ rạn nứt và đổ vỡ. Có nhiều nguyên nhân gây giam ham muốn, bạn nên tìm hiểu xem mình rơi vào nguyên nhân nào để có cách khắc phục hiện quả nhất.
#Stress và căng thẳng kéo dài
Khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng, stress kéo dài sẽ khiến cho cơ thể tiết ra adrenaline và cortisol, đây là những hormone làm giảm ham muốn tình dục.
Stress do áp lực công việc và các chàng chỉ toàn tâm toàn ý nghĩ đến mớ hỗn độn của công việc nên chẳng còn tâm trí nghĩ tới chuyện yêu đương. Vì thế, các chàng không còn hứng thú chuyện “chăn gối” hoặc nếu có cũng không thể thăng hoa.
Để giảm stress và căng thẳng bạn nên thả lỏng tâm trí, bớt suy nghĩ đến công việc, nghe nhạc thư giãn tâm hồn, thưởng thức những món ăn ngon hoặc làm những việc mình cảm thấy thích thú... Đi du lịch với nhóm bạn hoặc cà phê tán gẫu cũng là cách giảm stress hiệu quả.
#Thiếu ngủ kéo dài
Ngủ khuya, ngủ không đủ giấc, mất ngủ... đây là những nguyên nhân làm giảm ham muốn tình dục. Bởi khi thiếu ngủ, người mệt mỏi và lờ đờ, mất cảm giác và sự hưng phấn trong chuyện “chăn gối”.
Hơn nữa, mất ngủ cũng khiến cho tinh thần suy nhược, sức khỏe giảm sút, lúc này bạn chỉ muốn nghỉ ngơi chứ không còn quan tâm đến vấn đề tình dục. Nguy hại hơn là khi mất ngủ kéo dài cơ thể sẽ tăng nồng độ hormone cortisol, dẫn đến giảm ham muốn tình dục.
Bạn nên ngủ trước 10h tối, giữ tinh thần thư giãn trước khi ngủ, đi dạo và uống cốc sữa ấm trước khi đi ngủ để ngủ ngon và ngủ sâu hơn.
Với trường hợp mất ngủ kéo dài bạn nên uống thêm các loại trà thảo mộc hỗ trợ ngủ ngon như trà tâm sen, trà hoa cúc, trà bồ công anh... Nếu tình trạng mất ngủ không được kiểm soát cần gặp bác sĩ để điều trị.
#Nam giới mắc các bệnh yếu sinh lý
Yếu sinh lý là một trong những nguyên nhân khiến các chàng tự ti, mặc cảm và không còn hứng thú trong chuyện “gối chăn”.
Các bệnh yếu sinh lý nam thường gặp như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giảm ham muốn, di tinh, mộng tinh, thậm chí là liệt dương...
Yếu sinh lý do nhiều nguyên nhân, có thể là do giảm nội tiết tố nam tostestorone quá mức, thủ dâm quá nhiều, lạm dụng rượu bia và thuốc lá...
#Nội tiết tố nam testosterone trong cơ thể nam giới thấp
Nồng độ hormone testosterone thấp là nguyên nhân chính gây nên chứng suy giảm ham muốn ở nam giới. Theo bác sĩ Morgentaler - nhà tiết niệu học ở Trung tâm y tế Beth Israel Deaconess, Boston (Mỹ) thì có tới 97% nam giới có testosterone thấp cho biết họ bị tác động tiêu cực đến đời sống tình dục.
Testosterone trong cơ thể nam giới đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và thúc đẩy ham muốn tình dục. Vì thế khi lượng testosterone giảm nam giới sẽ không còn hứng thú trong chuyện “yêu”.
Bên cạnh giảm ham muốn thì sụt giảm hormone testosterine còn khiến các chàng dễ thay đổi tâm trạng, ít năng lượng, giảm kích thước tinh hoàn, mất giấc ngủ, rụng tóc, giảm khối lượng và sức mạnh cơ bắp.
Tinh dầu hàu Josephine Oyster Extract
Tinh dầu hàu Josephine Oyster Extract là sản phẩm được các quý ông truyền tai nhau để tăng cường sinh lý, nâng cao bản lĩnh trong chuyện “chăn gối”. Sản phẩm thuộc quyền sở hữu của thương hiệu Josephine nổi tiếng đến từ Nhật Bản.
Josephine Oyster Extract với thành phần có chứa tinh dầu hàu nguyên chất được trích xuất từ những con hàu được nuôi tại tỉnh Hiroshima theo phương pháp nuôi cấy đặc biệt. Nhờ đó, tinh dầu hàu tinh khiết và mang nhiều dưỡng chất, tối ưu hóa hiệu quả tăng cường sinh lý, đảm bảo an toàn cho sức khỏe nam giới.
Tinh dầu hàu với thành phần có chứa glycogen sẽ tăng cường quá trình hoạt động của hồng cầu trong máu, hỗ trợ bơm máu đến các thể hang nhờ đó điều trị rối loạn cương dương hiệu quả. Đồng thời, bổ sung năng lượng phục hồi thể lực cho người đau yếu, tăng cường trao đổi chất cho tế bào cho cơ thể khỏe mạnh, giúp quý ông có đủ sức khỏe dẻo dai để chinh phục mọi cuộc “yêu”.
Trong tinh dầu hàu có chứa hàm lượng kẽm dồi dào, sẽ kích thích ham muốn tình dục, thăng hoa hơn trong chuyện “chăn gối”. Đồng thời, kẽm còn tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, ngăn ngừa chứng rối loạn cương dương, liệt dương, xuất tinh sớm, mộng tinh, di tinh... tăng cường chức năng sinh lý nam.
Đặc biệt, tinh dầu hàu biển còn kích thích cơ thể tự sản sinh testosterone – hormone sinh dục nam, giúp tăng cường ham muốn tình dục, tăng hưng phấn khi yêu, chống xuất tinh giúp làm chủ thời gian cuộc yêu, khẳng định bản lĩnh “phòng the”.
Bên cạnh đó, Josephine Oyster Extract còn tăng cường hoạt động của gan, giảm tác hại do bia rượu gây nên, giảm các triệu chứng đau sưng, hay hồi hộp hoặc khó thở.
