Một trong những cây thảo dược quý đối với sức khỏe và sắc đẹp của con người phải kể đến Nấm Linh Chi. Không chỉ tăng cường hệ thống miễn dịch, nâng cao sức khỏe mà Nấm Linh Chi còn làm đẹp da, trẻ lâu. Vậy làm thế nào Nấm Linh Chi lại đặc biệt như vậy, câu trả lời có ngay trong bài viết dưới đây.
Tác dụng đặc biệt của Nấm Linh Chi với con người
Đầu tiên phải kể đến thành phần dinh dưỡng dồi dào có trong Nấm Linh Chi, nguồn dưỡng chất bao gồm protein, khoáng chất, chất xơ, vitamin cực thiết yếu..
Trong đó, loại Xích Linh Chi là loại Nấm Linh Chi đứng đầu trong số 365 loài thượng dược trong y học cổ truyền từ xa xưa. Chúng có màu đỏ, hay có tên gọi khác là Reishi đỏ với thành phần polysaccharide cao hơn các loài khác. Chính vì thế, Xích Linh Chi trở thành loại nấm có dược tính mạnh nhất, nên khá đắt đỏ vì lợi ích chúng mang lại quá tuyệt vời.
Chúng có khả năng bình thường hoá các chức năng trong cơ thể, nâng cao sức đề kháng miễn dịch, chống suy nhược cơ thể; nhuận tràng, chống táo bón, cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày và đường ruột. Một số emzym bên trong Reishi đỏ giúp ức chế sự tổng hợp cholesterol, giảm lượng mỡ trong máu, bảo vệ tốt sức khoẻ tim mạch.
Ngoài ra, Reishi đỏ còn tham gia vào quá trình bài tiết, giúp hạ đường huyết, ngăn ngừa nguy cơ mắc phải bệnh tiểu đường, cao huyết áp. Kết hợp cùng hoạt chất acid ganodermic kháng viêm của Reishi đỏ, sản phẩm hỗ trợ điều trị các triệu chứng viêm nhiễm đường hô hấp như hen phế quản, hen suyễn, viêm gan mãn tính và bệnh ngoài da do dị ứng.
Xích Linh Chi có làm đẹp da, trẻ lâu không?
Nhóm sterois trong nấm linh chi đỏ có tác dụng giải độc gan, bảo vệ gan. Thành phần axit ganodemic làm trẻ hóa các mô cơ thể và tế bào, bài tiết độc tố, khắc phục rối loạn da, làm đẹp da, ngăn ngừa bệnh ngoài da như dị ứng, mụn trứng cá…
Bên cạnh đó, các khoáng chất và vitamin trong Nấm Linh Chi là nguồn dưỡng chất phong phú giúp bảo vệ tế bào khỏi oxy hóa, luôn tăng cường khả năng tái sinh tế bào mới, đồng thời tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể. Từ đó, làn da của bạn sẽ được chăm sóc và duy trì diện mạo trẻ trung, căng mượt từ trong ra ngoài. Không lo âu tuổi tác, không sợ lão hóa đeo bám vì đã có Nấm Linh Chi toàn năng.
Đó cũng là lý do khiến sản phẩm Mikei Red Reishi Essence đến từ Nhật Bản trở thành đối tượng được tìm kiếm và sử dụng nhiều nhất hiện nay. Chúng được làm từ 100% Xích Linh Chi, có công dụng gia tăng tuổi thọ, giữ gìn nhan sắc; cải thiện tinh thần, chống mệt mỏi và mất ngủ; nâng cao sức đề kháng miễn dịch, chống suy nhược cơ thể.
Hướng dẫn dùng Nấm linh chi đúng cách, hiệu quả tối đa
Để bảo toàn dược chất và phát huy tối đa công dụng, bạn cần dùng linh chi đỏ đúng cách. Bạn có thể dùng Nấm Linh chi để nấu nước uống (dùng làm trà, ngâm rượu hay có thể nấu canh bằng cách xay nhuyễn và nấu chung với một số thực phẩm khác như xương, táo tàu, atiso, cỏ ngọt…)
Cách dùng này đặc biệt tốt cho những người vừa ốm dậy, người có sức khỏe yếu, tuổi tác cao hay đang trong giai đoạn hóa xạ chữa ung thư.
Lưu ý: Nấm linh chi nên dùng vào mỗi buổi sáng, lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu thải độc của nấm. Khi sử dụng có biểu hiện đi tiểu nhiều lần chứng tỏ nấm tác dụng thanh lọc chất độc trong cơ thể.
Ngoài ra, sau 2-3 ngày dùng linh chi đỏ, có thể xuất hiện những triệu chứng như táo bón, tiêu chảy, mẩn ngứa. Bệnh nhân ung thư, tiểu đường có cảm giác bệnh nặng lên. Đó là dấu hiệu bình thường, không đáng ngại. Bạn có thể giảm lượng dùng hoặc ngừng hẳn 4-5 ngày, sau đó sử dụng trở lại, triệu chứng trên sẽ không còn. Người bị huyết áp thấp có thể bị chóng mặt, vì vậy chỉ nên sử dụng nấm linh chi sau khi ăn no và không uống vào buổi tối.
Thu Thảo
