Đa số mọi người cho rằng dùng kem chống nắng khi mang thai sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
Trên thực tế, da của nàng bầu sẽ còn tệ hơn nếu không dùng kem chống nắng. Vậy có nên dùng kem chống nắng khi mang thai không?
Nàng bầu vẫn cần dùng kem chống nắng
Cở thể của phụ nữ bước vào thai kì sẽ có nhiều biến đổi. Theo đó, các tế bào sản xuất sắc tố da cũng hoạt động mạnh hơn. Do đó, làn da của phụ nữ mang thai rất mỏng và nhạy cảm, dễ bị tổn thương nhất.
Nếu bình thường bảo vệ da là một việc cần thiết, khi mang thai việc đó lại càng trọng yếu. Chưa kể đến, trong ánh sáng mặt trời có những tác hại nhất định đối với cả mẹ bầu và thai nhi.
Giáo sư Y học Joanne Stone – Giám đốc khoa sản Bệnh viện Mount Sinal, New York cho biết: “ Ánh nắng không trực tiếp tác động thai nhi, nhưng làm thay đổi nhiệt độ bên trong thai nhi dẫn đến một số dị tật nguy hiểm”.
“Phụ nữ mang thai hay bị nám, sạm da…” Có lẽ bạn đã nghe được điều này ở đâu đó trong những câu chuyện kinh nghiệm của các bà, các mẹ. Vì vậy, dùng kem chống nắng khi mang thai là điều cần thiết để bảo vệ da không bị nám, sạm.
Tuy nhiên để an toàn cho cả mẹ và bé, các nàng bầu phải chọn mua những loại kem chống nắng phù hợp và dùng kem chống nắng khi mang thai sao cho đúng cách.
Chọn kem chống nắng phù hợp cho nàng bầu
Để dùng kem chống nắng khi mang thai, nàng bầu cần chuẩn bị một loại kem chống nắng phù hợp cho giai đoạn thai kì của mình. Điều làm cho các nàng bầu lo lắng chính là thành phần của kem chống nắng.
Trên thực tế, lo lắng của các nàng bầu không phải là dư thừa vì có rất nhiều loại kem chống nắng thành phần hóa học cao. Những loại kem đó thật sự sẽ thông qua cơ thể mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi.
1. Chọn kem chống nắng vật lý và thành phần thiên nhiên
Các nàng bầu nên chọn kem chống nắng vật lý để dùng khi mang thai. Kem chống nắng vật lý trong thành phần không có oxylbenzol. Oxylbenzol là một chất hóa học phổ biến có trong kem chống nắng hóa học.
Các nghiên cứu đã chỉ ra, hóa chất này hấp thụ trực tiếp vào da và gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho thai nhi: thiếu cân, tim mạch vành, cao huyết áp, tiểu đường tuyp 2 khi lớn lên…
Ngoài ra, trên thị trường hiện nay có không ít những dòng kem chóng nắng thành phần thiên nhiên. Đây sẽ là giải pháp an toàn nhất cho các nàng để dùng kem chống nắng khi mang thai.
2. Chỉ số chống nắng phù hợp
Ngoài thành phần, chỉ số SPF trên kem chống nắng cũng là điều các nàng bầu cần cân nhắc kĩ. Với chỉ số SPF 30 sẽ ngăn được 97% tia UV.
Từ chỉ số SPF 30 – SPF 50 chỉ chênh lệch 1% khả năng chống nắng. Vì vậy, dùng kem chống nắng khi mang thai chỉ cần chọn loại có chỉ số SPF phù hợp.
3. Dùng kem chống nắng dạng bôi
Kem chống nắng dạng xịt là xu hướng mới thời gian gần đây. Tuy nhiên, hiệu quả chống nắng của hai loại kem chống nắng dạng bôi và dạng xịt đều như nhau.
Dùng kem chống nắng khi mang thai nên chọn dạng bôi thay vì dạng xịt. Vì kem chống nắng dạng xịt chỉ có một lớp chống nắng rất mỏng và gây ảnh hưởng không tốt nếu tiếp xúc với các vùng nhạy cảm như mắt, môi…
Dùng kem chống nắng khi mang thai phải đúng cách
Sẽ không có quá nhiều những khác biệt về cách dùng kem chống nắng khi mang thai và ngày thường. Dùng kem chống nắng khi mang thai là tuân thủ nguyên lý hoạt động của kem chống nắng.
1. Sử dụng một lượng vừa đủ
Với mỹ phẩm, dùng đúng và đủ sẽ luôn đem lại hiệu quả tốt nhất. Dùng kem chống nắng khi mang thai rất cần thiết để bảo vệ da khỏi nám, sạm nhưng cũng không được lạm dụng.
Theo kinh nghiệm của chuyên gia, lượng kem chống nắng trải ngập ba đốt ngón tay là đã đủ dùng.
2. Bôi tiếp sức
Dù là loại kem chống nắng nào chỉ hiệu quả trong thời gian nhất định. Vì vậy, với hoạt động ngoài trời, việc bôi tiếp sức kem chống nắng 2-3 giờ một lần để tiếp “sức mạnh” cho da là rất cần thiết.
3. Kỹ thuật bôi tiêu chuẩn
Kỹ thuật dùng kem chống nắng khi mang thai cũng sẽ không quá đặc biệt với ngày thường. Ta tán đều kem chống nắng lên da và dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ cho đến khi kem chống nắng thấm hết.
Với các nàng bầu, chúng ta nên bôi gấp đôi số lần thông thường vì khi mang thai làn da sẽ mỏng và nhạy cảm hơn nhiều.
Hải Duyên