Thân hình “chữ S” hoàn mỹ luôn là niềm khao khát của bất kỳ người phụ nữ hiện đại nào. Ngày nay, vóc dáng săn chắc không chỉ mang ý nghĩa về vẻ đẹp hình thể, mà còn thể hiện sức khỏe dẻo dai và cơ thể tràn đầy năng lượng. Vậy nên, bạn đừng thắc mắc vì sao phái đẹp luôn sẵn sàng kiên nhẫn với “cuộc chiến” chống mỡ thừa!
Nỗi ám ảnh “vòng eo bánh mỳ”
Tăng cân, mỡ thừa là những từ xuất hiện ngày càng nhiều trên các trang thông tin về sức khỏe và vẻ đẹp. Đây không chỉ là nỗi ám ảnh về hình thể mà còn là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh lý liên quan đến tuần hoàn, tim mạch, huyết áp. Song song đó, việc lớp mỡ dưới cứ tăng dần đều còn khiến cho làn da trở nên kém sắc, bề mặt da trở nên sần sùi, sạm màu. Đặc biệt vùng bụng là nơi dễ tích mỡ nhất trên cơ thể, cũng như rất khó loại lớp mỡ “không mời mà tới” ở vùng này.
“Khắc tinh” hàng đầu đối với vòng eo là chất đường. Có điều kỳ lạ là thói quen ăn thực phẩm ít chất béo lại là nguyên nhân gây tích mỡ. Nhưng trên thực tế, những thực phẩm ít chất béo thường chứa lượng đường cao. Bên cạnh đó, thức ăn nhanh, thực phẩm chiên chứa nhiều dầu mỡ và các chất béo no cũng làm tăng vòng eo nhanh chóng. Thiếu protein trong chế độ ăn uống hằng ngày, đặc biệt trong bữa sáng sẽ khiến cơ thể nhanh đói, kích thích sự thèm ăn và dung nạp năng lượng thừa nhiều hơn. Thói quen dùng nhiều bữa lớn trong ngày, không chia nhỏ khẩu phần ăn hay ăn đêm là những nguyên nhân phổ biến khiến bạn không có được vòng eo thon thả.
Trong cơ thể tồn tại một loại hormon có tên là Cortisol, hormon này có đặc điểm sẽ gia tăng khi bạn căng thẳng hay ngủ không đủ giấc. Và điều đáng buồn ở đây là Cortisol sẽ gây nên cảm giác thèm đường và tăng nhu cầu bổ sung calo nhằm giảm sự căng thẳng. Do đó, thiếu ngủ hay áp lực từ công việc, cuộc sống sẽ kèm theo “tác dụng phụ” là làm tăng các mô mỡ tập trung ở vùng bụng ngày càng nhiều hơn. Trong các đối tượng nữ giới, thì phụ nữ sau khi sinh có khả năng sỡ hữu “vòng eo bánh mì” cao nhất, do lượng mỡ vùng bụng tăng lên rất nhanh trong thời gian mang thai.
Bí kíp massage giảm mỡ bụng
Đánh bay lớp mỡ cứng đầu ở vùng bụng là một cuộc chiến muôn thuở đối với phái đẹp, nhất là vùng bụng dưới. Không chỉ áp dụng chế độ ăn uống khoa học mà còn phải tăng hoạt động cơ thể, vận động thể thao và nghỉ ngơi đều độ. Bên cạnh đó, massage vùng bụng cũng là phương pháp kết hợp quan trọng không kém giúp giảm số đo cho vòng eo. Lực tác động từ tay sẽ làm nóng mô mỡ, tăng nhiệt lượng ở vùng bụng và giúp quá trình đốt cháy mỡ thừa hiệu qủa hơn. Để nâng cao hiệu quả từ liệu pháp massage có thể phối hợp với các sản phẩm kem tan mỡ bụng hay các nguyên liệu quen thuộc dễ tìm như muối, cà phê, gừng…
Một trong những bí kíp giảm mỡ bụng nhanh chóng mà phái đẹp vẫn thường truyền tai nhau là chườm muối nóng quanh bụng. Cách đơn giản nhất là rang nóng muối hột to cho tới khi săn lại, để nguội bớt khi muối còn ấm cho túi vải mỏng chườm quanh bụng và massage nhẹ nhàng. Để tăng hiệu quả có thể kết hợp rang nóng muối cùng với gừng. Chất gingerol và shogaol trong gừng sẽ thúc đẩy sự phân hủy và ngăn ngừa hình thành chất béo tự nhiên. Tính nóng của gừng làm tăng nhiệt lượng khi tiếp xúc với da, nhiệt lượng này sẽ làm tiêu hao lượng mỡ thừa đáng kể.
Massage nóng vùng bụng với muối và lá ngải cứu cũng là phương pháp lâu đời giúp phái đẹp lấy lại vòng eo gọn gàng. Ngoài ra, bã cà phê mà bạn không dùng đến sau khi pha cà phê cũng phương pháp đốt cháy mỡ hiệu quả không kém gì muối. Sử dụng bã cà phê khi còn ấm nóng, xoa đều vùng bụng hay bất kỳ vùng nào tích mỡ như bắp chân, bắp tay, hông… Massage với bã cà phê trong thời gian dài không chỉ giúp cơ thể trở nên thon gọn hơn, mà giúp loại bỏ tế bào chết cho làn da săn chắc và sáng màu hơn.
Thân hình chữ S hoàn hảo với Jada Gold Shape Body Lotion
Được biết đến là sản phẩm làm thon gọn cơ thể số 1 trên thị trường mỹ phẩm Việt Nam, Jada Gold Shape Body Lotion thuộc thương hiệu Jada Cosmetics - Mỹ thời gian qua đã chinh phục và chiếm được sự tin cậy của phái đẹp nhờ khả năng biến hóa “eo thon - bụng phẳng”, mang đến thân hình chữ S hoàn hảo, giúp nữ giới loại bỏ nỗi ám ảnh về vòng eo bánh mì của mình. Jada Gold Shape Body Lotion là bản nâng cấp so với thế hệ sản phẩm Slimming Cream trước đây, được áp dụng công nghệ Liposome Nano hiện đại với khả năng hấp thụ nhanh hơn, kéo dài hiệu quả nhiều giờ sau khi massage. Không chỉ là sản phẩm đánh tan mỡ thừa thông thường, Jada Gold Shape Body Lotion còn là sữa dưỡng thể giúp phục hồi tính đàn hồi, săn chắc. Đặc biệt có khả năng làm mềm các khu vực tập trung cellulite - nguyên nhân khiến da sần vỏ cam, cải thiện độ ẩm mượt, mềm mại cho da.
Jada Gold Shape Body Lotion chứa chiết xuất quả Garcina Artroviridis có công dụng kích thích chuyển đổi tế bào mỡ thành năng lượng, động tác massage sẽ làm tăng nhiệt lượng ở da giúp quá trình phá hủy tế bào mỡ diễn ra mạnh mẽ hơn. Kết hợp cùng với hàm lượng Glyceryl Stearate trong trà xanh giúp các hoạt chất trong sản phẩm thẩm thấu sâu vào từng tế bào mỡ, đồng thời rút ngắn thời gian tiếp xúc thành phần sản phẩm lên các tế bào mỡ, nâng cao hiệu quả giảm mỡ thừa.
Chiết xuất từ lá cây Ginkgo Biloba là thành phần không thể thiếu trong các sản phẩm giảm mỡ. Tinh chất này làm đẩy nhanh tiến trình tiêu mỡ, tác động mạnh đến các mô mỡ phức tạp khó xử lý nhất, hiệu quả phân tán tế bào mỡ rất nhanh chóng và hạn chế hình thành enzyme mỡ hiệu quả. Ngoài ra, Jada Gold Shape Body Lotion còn là sự kết hợp tinh tế giữa nhiều nguyên liệu tự nhiên giúp giảm mỡ và dưỡng da hiệu quả như gừng và ớt làm kích hoạt van tiêu mỡ, bạc hà giữ ấm cơ thể, chiết xuất rau má hiệu quả trong việc giảm sưng, cải thiện tổn thương trong và ngoài da, cùng với dưỡng chất từ trà xanh giúp các vùng da sau khi giảm mỡ thừa vẫn luôn săn chắc, mịn màng.
Lê Hân
