Ăn vải tốt cho cơ thể

Cập nhật 17-09-2014, 2:40 pm

Vải là loại quả ngọt, dễ ăn, có tác dụng chữa bệnh, làm đẹp rất tốt. Hiện nay, tinh chất vải được dùng để bào chế sản phẩm Giảm cân 30 Day Diet.

Tổng quan về cây vải

Vải hay còn được gọi là lệ chi; tên khoa học là Litchi chinensis Sonn, thuộc họ Bồ hòn - Sapindaceae. Vải là là loại cây thân gỗ cao 8-15m. Cành tròn, màu gụ; tán lá rộng; lá kép lông chim, 2-4 đôi lá chét cứng dai, đầu nhọn, gốc hơi tù, mặt trên sáng, mặt dưới thẫm. Hoa xếp thành hình chùy ở ngọn cành, có lông nâu, cuống hoa có đốt. Ðài hình đấu phân thùy nhẵn, có lông cả hai mặt. Hoa vải không có tràng, đĩa vòng, phân thùy, nhẵn. Nhị 7-10, bầu 2 ô, có lông. Quả hình trứng, vỏ sù sì, áo hạt dày bao gần hoàn toàn hạt; hạt màu nâu. Mùa hoa vải từ tháng 2-3, quả chín từ tháng 5-7.

 Câyvải được trồng rất nhiều ở Việt Nam

Vải có nguồn gốc từ Ấn Độ, Trung Quốc, Việt Nam. Ở nước ta, có nhiều vùng trồng vải nổi tiếng như Thanh Hà (Hải Dương), Kim Động (Hưng Yên), Lục Ngạn, Sơn Động (Bắc Giang)…

Hạt vải (lệ chi hạch) thái mỏng phơi hay sấy khô được dùng làm thuốc. Theo Đông y: Hạt vải vị ngọt, hơi đắng, tính ấm; có tác dụng hành khí tán kết, khư hàn chỉ thống. Cùi vải vị ngọt chua, tính mát; có tác dụng mát phổi, bổ tỳ, khoan khoái, bớt bốc nóng, nặng đầu. Hạt dùng chữa đau dạ dày, đau ruột non, đau tinh hoàn. Ngày dùng 6-20g dạng thuốc sắc. Cùi vải dùng chữa khát nước, mệt, có hạch ở cổ. Ngày dùng 5-10g dạng thuốc sắc. Vỏ cũng được dùng chữa ỉa chảy và đau bụng đi ngoài.

Còn theo y học hiện đại thì thành phần hóa học trong vải gồm có: Hạt có a-(methylenecyclopropyl)-glycine, saponosid, tanin; áo hạt chứa đường, vitamin A, B, C và các aminoacid. Ăn vải rất tốt cho hệ thống miễn dịch, bổ não, giải độc, tăng cường miễn dịch, chống ung thư,....

Công dụng của vải

Tuần hoàn máu: Cùi quả vải có chứa nhiều hợp chất hữu ích giúp máu tuần hoàn. Nếu ăn vải thường xuyên sẽ giúp máu tuần hoàn tốt, tốt cho người bị suy nhược. Cùi vải khô là thuốc bổ nguyên khí có lợi cho sức khỏe phụ nữ và nhóm người cao niên. Theo nghiên cứu thì vải có tác dụng hạn chế tắc nghẽn mạch máu, phá hủy tế bào và giảm nguy cơ đột quỵ hơn 50%.

Quả vải ăn rất thơm ngon

Giảm đau: Để giảm đau người ta dùng hạt quả vải to, bổ đôi, đồ qua nước sôi rồi phơi khô, có tác dụng giảm đau, sưng tinh hoàn, hệ thống thần kinh, dạ dầy, thoát vị bẹn, giảm sưng các tuyến trong cơ thể.

Tốt cho tiêu hóa: Vải là loại quả chứa nhiều chất xơ nên có tác dụng rất tốt cho hệ thống tiêu hóa, hạn chế nguy cơ mắc bệnh táo bón, tiêu chảy.

Chữa đau răng, mụn nhọt: Dùng múi vải giã nát đắp lên vùng đau, bổ sung hồ nếp cán thành cao dán lên mụn nhọt.

Ngăn ngừa ung thư: Trong quả vải thiều chứa chất flavonoid có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ. Ngoài flavonoid, trong quả vải còn chứa các loại vitamin C, đây là nguồn dưỡng chất mà cơ thể không thể sản xuất được, có tác dụng giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh ung thư.

Bổ sung năng lượng, ích trí bổ não: Trong cơm vải chứa 66% đường glucose, 5% đường saccharose, chứa tổng đường trên 70%, đứng hàng đầu của cây ăn trái, có tác dụng bổ sung năng lượng, gia tăng dinh dưỡng.

Vải khô rất được người dùng ưa chuộng

Vải có tác dụng bổ dưỡng đối với các tổ chức đại não, giúp cải thiện các chứng mất ngủ, hay quên, tinh thần ủ rũ…

Tăng cường chức năng miễn dịch: Cơm vải chứa nhiều vitamin C và protid, giúp ích tăng cường chức năng miễn dịch, nâng cao sức đề kháng. Từ xưa đến nay được xem là món ăn tẩm bổ.

Giảm cân 30 Day Diet

Giảm cân 30 Day Diet được bào chế từ các thành phần thảo dược như: Chiết xuất hạt xoài, chiết xuất vải thiều, mâm xôi, caffeine, chiết xuất trà xanh, Chromium picolinate, vitamin C, vitamin B12, Citrus aurantium, vitamin B6.

Giảm cân 30 Day Diet

Công dụng của Giảm cân 30 Day Diet:

- 30 Day Diet giúp bạn tránh những cơn đói và mệt mỏi khi bạn giảm cân, chế độ ăn uống tốt hơn là theo thói quen.

- Thay vào đó, bạn có thể làm việc hàng giờ mỗi ngày, dù bạn có mua nhiều thực phẩm rất ngon bạn sẽ không muốn ăn.

Lưu ý:

- Chỉ sử dụng 30 Day Diet với liều lượng như đề xuất.

- Những ai nhạy cảm với caffeine khi sử dụng 30 Day Diet có thể gặp các triệu chứng như hơi có cảm giác ong ong đầu, bồn chồn hoặc khó ngủ. Không nên sử dụng sản phẩm kết hợp với các chất kích thích như: rượu, cà phê.

- Ngừng sử dụng nếu bạn cảm thấy khó chịu hoặc bạn bị ốm, cảm cúm…

- Không sử dụng 30 Day Diet nếu bạn dưới 18 tuổi, đang mang thai, cho con bú hoặc bao bì bị phá vỡ.

- Để xa tầm tay của trẻ em.

- Sản phẩm 30 Day Diet là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc. Không có tác dụng chữa bệnh.

 Xem thêm chi tiết và đặt mua sản phẩm Giảm cân 30 Day Diet tại đây.

Bùi Việt Thắng (tổng hợp)


Bài viết mới



Bài viết cũ

Chat hỗ trợ
Chat ngay