Cà phê chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe và làn da nhưng nếu uống cà phê quá nhiều, uống cà phê sữa, cà phê quá nhiều đường sẽ gây tác dụng ngược trở lại, đẩy nhanh quá trình lão hóa da, gây tổn thương da, mất nước... Sau đây là những tác hại của cà phê đến với làn da.
Cà phê gây mất nước trên da
Trong cà phên có chứa hàm lượng lớn chất caffeine – chất này hoạt động như cồn, nếu uống cà phê nhiều cơ thể sẽ hấp thụ lượng caffein cao khiến gan hoạt động quá tải, thải ra nhiều độc tố. Chính các độc tố này được phân phát điều khắp cơ thể, phá hủy chức năng của từng bộ phận, trong đó có làn da. Khi da bị suy giảm chức năng, khả năng giữ nước giảm sút, hiện tượng mất nước biểu bì tăng lên, gây khô và sạm da.
Đặc biệt, uống cà phê còn lợi tiểu nên uống nhiều cà phê sẽ làm cơ thể mất nước, khiến bề mặt da khô sần, bong tróc và nứt nẻ, tấy đỏ và lão hóa sớm.
Uống cà phê gây mụn
Cà phê sữa là thức uống ngọt ngào và đậm hương vị nên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều cà phê sữa sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, hình thành nên mụn trứng cá. Bởi sữa chứa nhiều hormones thúc đẩy quá trình hoạt động của tuyến nhờn dưới da, tăng lượng nhờn tồn động. bã nhờn nếu không được làm sạch sẽ kết tụ với bụi bẩn, da chết gây bít tắc lỗ chân lông.
Hơn nữa, việc uống quá nhiều cafe sẽ làm tăng khả năng hoạt động của hocmon coctizon, gây nên hiện tượng mụn bọc trên da.
Uống cà phê đẩy nhanh quá trình lão hóa
Cà phê có khả năng chống lão hóa da nhưng đó là cà phê nguyên chất. Còn cà phê đường, cà phê sữa là tác nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Việc uống nhiều cà phê chứa đường sẽ làm gia tăng lượng đường trong cơ thể, chính đường kích hoạt phản ứng glycation, tại đó các phân tử đường bám chặt vào các với sợi collagen và elastin, dần dần sẽ làm các sợi protein này co giãn và dễ gãy, dẫn đến hiện tượng chùng nhão, chảy xệ và hình thành nếp nhăn.
Nếu nhiều bạn uống cà phê vào buổi tối thì caffein giúp tinh thần tỉnh táo, dẫn đến mất ngủ. Nếu duy trì thói quen uống cà phê vào ban đêm bạn sẽ mất ngủ dài dài. Khi mất ngủ da sẽ thiếu sức sống, mệt mỏi, đẩy nhanh tốc độ lão hóa da. Đặc biệt, mất ngủ còn kích thích làn da tăng sản xuất dầu nhờn, làm ách tắc lỗ chân lông và tạo mụn trứng cá.
Cà phê tăng đốm nâu trên da
Uống cà phê nhiều sẽ tăng sắc tố, hình thành đốm nâu trên da bởi cà phê có chứa tannin - chất dùng để nhuộm nâu da thú để làm đồ da. Khi hấp thụ vào cơ thể, tannin sẽ đi qua gan để thải ra khỏi cơ thể. Nhưng nếu uống cà phê quá nhiều, gan tích tụ nhiều độc tố sẽ khiến lượng tannin nằm lại, dần dần làm xuất hiện các đốm đồi mồi trên da.
Để bảo vệ làn da tươi trẻ, trắng mịn không tỳ vết các bạn không nên uống quá nhiều cà phê, hạn chế tối đa việc uống cà phê sữa, cà phê nhiều đường. Đặc biệt là không uống cà phê vào ban đêm, thời điểm uống cà phê tốt nhất là từ 9-11h mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn nên duy trì chế độ ăn uống, thể dục thể thao hợp lý, ngủ nghỉ đủ giấc và kết hợp bổ sung viên uống chống lão hóa và làm đẹp da từ bên trong.
Viên uống trẻ hoá da Murad Youth Builder Dietary Supplement
Viên uống trẻ hoá da Murad Youth Builder Dietary Supplement là sản phẩm thuộc quyền sở hữu của thương hiệu dược mỹ phẩm đình đám Murad nổi tiếng đến từ Mỹ. Bổ sung viên uống theo đúng liệu trình là bí quyết đảo ngược các dấu hiệu lão hóa da, trẻ hóa và dưỡng da sáng mịn hơn.
Murad Youth Builder Dietary Supplement với công thức có sự kết hợp giữa glucosamine, ascorbic acid (vitamin C), niacinamide, magnesium stearate, vitamin A palmitate... sẽ tối ưu hóa hiệu năng chống oxy hóa, tìm và vô hiệu hóa hoàn toàn các gốc tự do để làm chậm quá trình lão hóa da, kích thích da tự sản sinh ra các tế bào da mới để tái sinh làn da tươi trẻ. Đồng thời, tổ hợp các hoạt chất này còn ức chế sự hình thành quá mức các hắc sắc tố melanin, chống nám, sạm, đốm nâu... dưỡng da trắng sáng.
Bổ sung viên uống mỗi ngày còn là liệu pháp kích thích quá trình sản sinh các sợi collagen và elastin trong cấu trúc da, dưỡng da săn chắc và đàn hồi, giảm nếp nhăn da hiệu quả.
Murad Youth Builder Dietary Supplement còn dưỡng ẩm cho da mềm mại, làm dịu da, giảm bong tróc và chứng đỏ da, bảo vệ da khỏi tác động xấu của ngoại cảnh, se khít lỗ chân lông cho da láng mịn không tỳ vết.
