Giải pháp chăm sóc

Bí quyết chống nắng hiệu quả cho làn da của bạn

Khi chúng ta phải ra ngoài tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có chứa các tia cực tím UV sẽ tác động trực tiếp lên lớp biểu bì của da, gây nên hiện tượng cháy nắng, tăng sản sinh sắc tố melanin làm sạm da, đen da và hình thành nên các dấu hiệu của sự lão hóa nhanh hơn. Để bảo vệ làn da một cách hiệu quả dưới tác động tiêu cực của ánh nắng, thì chúng ta cần có phương pháp chăm sóc cũng như bảo vệ làn da trước khi phải đi ra ngoài.

Phương pháp giảm cân hiệu quả an toàn với các loại trà

Mong muốn có một thân hình thanh mảnh, dáng đẹp và chuẩn như người mẫu là ước ao của những người có thân hình mập mạp, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ. Chuyên cân nặng luôn là vấn đề khiến họ phải đau đầu suy nghĩ khi gặp phải khó khăn trong việc mặc quần áo, di chuyển đi lại và đặc biệt là bị bạn bè trêu chọc và gắn cho những biệt danh không mong muốn… khiến hằng ngày, họ phải trải qua biết bao nỗi khổ cả về tinh thần lẫn thể chất mà người khác không hiểu được.

Bí quyết hồi phục sức khỏe cho người bệnh

Người bị bệnh hoặc mới ốm dậy thì sức khỏe thường yếu đi và sức đề kháng cũng bị suy giảm theo, cảm giác thèm ăn vẫn chưa thể quay trở lại, tinh thần vẫn luôn cảm thấy uể oải, mệt mỏi và bi quan, lúc này họ chỉ thích nằm nghỉ ngơi mà không thích vận động, điều này gây ảnh hưởng kém tới hệ tiêu hóa và đặc biệt cơ thể sẽ lâu được hồi phục. Cho nên việc chăm sóc người ốm dậy để nhanh hồi phục cơ thể là việc rất quan trọng đối với người chăm sóc.

Bí quyết tẩy tế bào chết cho da tại nhà mang lại hiệu quả cao

Tế bào chết là lớp ngoài cùng của da, khi tế bào mới hình thành thì các tế bào cũ sẽ bị chết và bong ra. Nếu các tế bào da chết này không được chúng ta làm sạch, thì đây sẽ là môi trường cư trú của các loại vi khuẩn, bã nhờn, gây bít lỗ chân lông dẫn tới tình trạng mọc mụn, vết nám, tàn nhang và sự lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Để có một làn da đẹp, mịn màng và tươi trẻ mãi với thời gian, thì chúng ta nên quan tâm chăm sóc bằng cách tẩy da chết cho làn da của mình.

Trị mụn hiệu quả nhanh chóng với những phương pháp đơn giản tại nhà

Mụn là một loại bệnh về da mà hầu như chúng ta ai cũng thường gặp. Nguyên nhân chủ yếu là do rối loạn chức năng tuyến bã nhờn cùng với tình trạng viêm nhiễm nang lông. Khi những nốt mụn hình thành trên khuôn mặt và để lại vết sẹo thâm đen chính là nổi ám ảnh của nhiều người, làm cho chúng ta thiếu tự tin về ngoại hình của mình từ đó ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống.

Phương pháp phòng ngừa bệnh loãng xương

Bệnh loãng xương hay còn gọi là bệnh giòn xương hoặc xốp xương, là tình trạng xương liên tục mỏng dần và mật độ chất trong xương ngày càng thưa dần, điều này khiến xương giòn hơn, dễ tổn thương và dễ bị gãy dù chỉ bị chấn thương nhẹ.

Bí quyết thay làn da khô thành làn da ẩm mịn và mềm mọng

Khi nhận biết một vài biểu hiện của làn da khô như nứt nẻ, thô sần, bong tróc, khó trang điểm, nhăn nheo… Nghĩa là da mặt của bạn đang khô ở mức báo động. Lúc này cần phải cấp nước/dưỡng ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng ẩm chuyên sâu.

Thổi bay gàu da đầu chỉ vài cách đơn giản

Gàu không chỉ gây khó chịu và ngứa trên da đầu mà nó còn làm mất thẩm mỹ, khiến bạn mất tự tin trong cuộc sống. Cách cách trị da đầu từ bồ kết, chanh, giấm… sẽ thổi bay gàu trên da đầu, đồng thời nuôi dưỡng mái tóc óng mượt và mềm mại.

Vấn đề rụng tóc và cách trị rụng tóc hiệu quả

Đối với chị em phụ nữ, mái tóc là một phần làm nên vẻ đẹp và sự cuốn hút. Nó được ví như một loại “trang sức” quý giá của phái đẹp. Vì thế, sở hữu mái tóc dài và dày là điều ước của chị em. Nhưng rồi, dưới các tác động từ các yếu tố nội và ngoại sinh đã khiến tóc rụng, lâu dần mái tóc trở nên thưa và mỏng.

Bí quyết đơn giản để tăng cường thị lực cho đôi mắt

Đôi mắt thường được ví như “cửa sổ tâm hồn” của mỗi người và đặc biệt đây là một bộ phận quan trọng không thể thiếu trên cơ thể của chúng ta. Có một đôi mắt đẹp là một điều may mắn và tuyệt vời, nhưng quan trọng hơn hết vẫn là bạn có thể sở hữu được một đôi mắt khỏe mạnh với một thị lực tốt, ánh nhìn rõ sáng, có tầm nhìn xa và rộng.

Các nhóm thực phẩm tăng cường collagen cho làn da

Khi hàm lượng collagen trong da bị suy giảm, sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng vận động của các cơ bị suy yếu, độ căng mịn giảm hẳn, nếp nhăn, vết chân chim hình thành. Hãy bổ sung collagen cho da bằng thực phẩm để phục hồi sức sống làn da, duy trì độ săn chắc và đàn hồi trên da.

Phụ nữ đang mang thai cần bổ sung những gì để có một sức khỏe thật tốt

Khi mang thai cơ thể của người phụ nữ phải chịu rất nhiều thay đổi về thể chất và sức khỏe. Vì vậy việc chăm sóc sức khỏe, bổ sung các chất dinh dưỡng trong suốt thời gian mang thai và sinh nở là điều rất quan trọng.

Top kem chống nắng “được lòng” phái đẹp

Mùa hè, nhiệt độ tăng cao, cường độ ánh nắng mạnh hơn, khả năng xâm nhập của tia UV cao hơn và làn da dễ bị nám sạm, tàn nhang… Vì thế, công cuộc chống nắng được đặt lên hàng đầu trong quy trình dưỡng da. Sau đây là top những loại kem chống nắng “thần thánh”, được nhiều chị em “trung lùng” nhiều nhất.

Các nguyên tắc chăm sóc da mùa hè

Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, bí bách và khó chịu. Làn da cũng vì đó mà trở nên khô hơn, lỗ chân nở rộng, bề mặt da đổ nhiều mồ hôi và dầu. Đặc biệt, vào mùa hè, cường độ tia UV mạnh, khiến cho lượng melamin tổng hợp trong quá nhiều, gây đốm thâm, tàn nhang, nám sạm…

Tuyệt chiêu “hô biến” dầu thừa trên mặt nhanh chóng

Dầu thừa trên da không chỉ gây sự khó chịu, ngứa ngáy mà còn làm mất thẩm mỹ khuôn mặt, khiến chị em mất tự tin trong cuộc sống. Hơn nữa, dầu thừa nếu không làm sạch thường xuyên sẽ là ứ tắc lỗ chân lông, gây mụn trứng cá, lỗ chân lông to…

Bí quyết khắc phục bệnh đái tháo đường

Để khắc phục bệnh đái tháo đường người bệnh nên có một chế độ ăn uống đúng cách theo khoa học và vận động thể thao nhẹ nhàng phù hợp với cơ thể của mỗi người. Bên cạnh đó cần kết hợp dùng bút tiêm điều trị đái tháo đường Levemir flexpen 100iu/ml 3ml theo đơn thuốc của bác sĩ.

Làm sao giúp trẻ phát triển một cách toàn diện

Trẻ em giai đoạn đầu cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, hoạt động thể thao và đặc biệt là dùng Bột rau xanh trái cây Aojiru nhằm phát triển một cách toàn diện về trí não cũng như thể chất.

Làm sao để có làn da trắng đẹp tự nhiên

Để có được một làn da trắng hồng tự nhiên, mịn màng, căng bóng, khỏe từ bên trong không bị lão hóa theo thời gian, luôn là vấn đề được các chị em quan tâm và tìm kiếm. Bài viết dưới đây là phương pháp hiệu quả nhất, nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ.

3 loại mặt nạ làm săn chắc da tuyệt vời hơn cả uống collagen

Da thiếu săn chắc là kết quả của những nếp nhăn, đường nhăn và vết chân chim trên khuôn mặt. Khiến các chị em trông già nua và kém sức sống. Vì thế, để duy trì được vẻ tươi trẻ và cuốn hút, cần thiết nên chống nhăn da bằng 3 loại mặt nạ "thần thánh" từ thiên nhiên.

Hiếm muộn ở nam giới và cách khắc phục

Hiện nay, tình trạng hiếm muộn ở nam giới rất phổ biến. Bệnh được bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân và để khắc phục được tình trạng hiếm muộn thì phải ăn uống bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và vận động một cách nhẹ nhàng theo đúng khoa học.