Giải pháp chăm sóc

Điều chỉnh chế độ ăn uống để điều hòa mỡ máu

Chế độ ăn giàu chất xơ, chất béo lành mạnh, ít carbohydrate... sẽ điều hòa mỡ máu hiệu quả, giảm các bệnh lý tim mạch nguy hiểm

Bí quyết để chăm sóc “cô bé” của chị em luôn khỏe mạnh

Để “cô bé” luôn khỏe mạnh không mắc phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, thì đòi hỏi chị em phụ nữ cần quan tâm và phải biết cách chăm sóc đúng cách cho vùng kín của mình.

Bật mí những mùi hương từ cơ thể phụ nữ khiến đàn ông say mê

Những mùi hương xuất phát trên cơ thể người phụ nữ là một trong những “ngôn ngữ không lời” có thể mang lại sức hấp dẫn khiến cho đàn ông không thể nào quên.

Làm gì để bảo vệ đôi môi căng mọng và mềm mại trong mùa đông?

Mùa đông gió mạnh và không khí xuống thấp khiến cho độ ẩm trên da bị mất. Đặc biệt, với làn da môi vốn có cấu trúc mỏng yếu rất dễ bị tổn thương với tiết trời mùa đông, trở nên khô, nứt, bong tróc, thậm chí là tổn thương và chảy máu.

Nguyên cớ vì sao càng đắp mặt nạ da càng xấu?

Đắp mặt nạ là cách bồi đắp dưỡng chất cho da từ sâu bên trong, khắc phục các khuyết điểm cho da luôn tươi trẻ rạng ngời, trắng sáng. Tuy nhiên, có nhiều người càng đắp mặt nạ lại phản tác dụng, da càng ngày càng xuống cấp.

Liệu pháp bảo vệ da toàn diện trước tác động xấu của ô nhiễm môi trường

Các tác nhân xấu từ ô nhiễm môi trường tác động vào sẽ khiến cho các sợi collagen trở nên bị phân mảnh và suy yếu, da trở nên chùng nhão và lỏng lẻo, dần dần nếp nhăn xuất hiện. Cùng với đó là các tế bào sản xuất hắc tố hoạt động mạnh làm xuất hiện các đốm nám, sậm màu,

Những cách dưỡng ẩm cho làn da quanh mắt vừa an toàn vừa hiệu quả

Làn da quanh mắt được biết tới là vùng da rất mỏng manh và nhạy cảm, bên cạnh đó đây cũng là nơi không có tuyến mồ hôi. Vì vậy da rất dễ bị khô ráp, hình thành vết chân chim, nếp nhăn cũng như sự lão hóa sẽ diễn ra sớm hơn.

Giải đáp thắc mắc của chị em về việc có nên nặn mụn bọc không?

Chúng ta có thể nặn mụn nhưng với điều kiện là mụn bọc đã se cồi và được đẩy lên bề mặt. Còn nếu mụn bọc đang sưng đỏ thì không nên nặn vì lúc này các nhân mụn bọc đang ở giai đoạn đầu nên nằm sâu dưới lỗ chân lông.

Tiết lộ bí quyết đánh bay sẹo thâm vô cùng hiệu quả

Cũng giống như sẹo rỗ, sẹo lõm, sẹo lồi... sẹo thâm cũng rất khó trị dứt điểm. Tuy nhiên so với các loại sẹo đó thì sẹo thâm vẫn dễ xử lý hơn mà không cần dùng đến các biện pháp xâm lấn.

Dưỡng trắng da với top mặt nạ “hot” ngay tại nhà cho những chị em bận rộn

Làn da trắng sáng tự nhiên luôn là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên họ thường phải bận rộn với nhiều việc ở cơ quan cũng như việc nhà và còn phải chăm lo cho con cái, nên không có nhiều thời gian để đến spa làm đẹp.

Các cách làm trắng da từ mật ong cam kết đắp vào là da sáng trắng

Trong mật ong có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa sẽ chống lại các gốc tự do để bảo vệ cấu trúc da, ngăn ngừa tổn thương da và làm chậm lão hóa. Nhờ đó ngăn ngừa và làm mờ nám, sạm, tàn nhang, dưỡng da trắng sáng rạng ngời.

Bột sắn dây -

Trong bột sắn dây còn chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ sẽ chống lại quá trình oxy hóa để tiêu diệt các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da, ngừa nám, sạm và xỉn màu da.

Top 5 nhóm thực phẩm hỗ trợ điều trị nám từ bên trong

Chế độ dinh dưỡng có mối liên hệ mật thiết với tình trạng nám da. Nếu xây dựng một thực đơn ăn uống khoa học, tập trung các thực phẩm có khả năng làm giảm sự xuất hiện của melanin sẽ đẩy lùi nhanh chóng các vết sậm màu, nám

Mách bạn chọn kem chống nắng, trị nám theo các tiêu chí chuẩn nhất

Để an toàn cho da thì khi chọn kem chống nắng bạn nên chọn loại đúng nguồn gốc xuất xứ, đúng với tuýp da và chỉ số chống nắng phù hợp.

Bằng những loại mặt nạ này, mụn mủ sưng to cỡ nào cũng khô và biến mất

Sự hiện diện của mụn mủ khiến nhiều người phiền lòng vì nó làm mất vẻ thẩm mỹ khuôn mặt, tạo cảm giác đau nhức và căng rát. Những cách sau đây sẽ làm lành tổn thương do mụn gây nên, se khô và đẩy mụn ra khỏi da nhanh chóng.

Hậu quả của việc không dưỡng ẩm da của các bạn nam giới

Dưỡng ẩm là một bước chăm sóc da vô cùng cần thiết và quan trọng với tất cả mọi người. Tuy nhiên nhiều bạn nam giới thường thờ ơ với bước chăm sóc da này, vì vậy mà hậu quả để lại cho làn da là rất nghiêm trọng.

Tóc chẻ ngọn nên làm gì để phục hồi nhanh chóng?

Sử dụng dầu gội không phù hợp và ảnh hưởng từ các hóa có trong sản phẩm duối, uốn, tạo kiểu... đã khiến tóc mất độ ẩm, dần dần tóc khô và chẻ ngọn.

Thoái hóa khớp gối nên ăn gì và kiêng gì?

Khi bị thoái hóa khớp gối bạn phải chịu đựng những cơn đau nhức dữ dội, hãy bổ sung các thực phẩm sau đây để giảm đau, tăng cường chức năng xương khớp, hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp.

Biến chứng của liệu pháp làm thon gọn khuôn mặt bằng hút mỡ mặt

Hút mỡ mặt là loại bỏ mỡ thừa ở một số vị trí trên như gò má, cằm… giúp gương mặt bạn trở nên thon gọn hơn. Tuy nhiên, biến chứng của hút mỡ mặt là rất lớn, nhẹ thì gây phù nề, nhiễm khuẩn, nặng thì hoại tử và tổn thương dây thần kinh...

Giải pháp giúp giảm nguy cơ vô sinh ở nữ giới

Làm mẹ vốn là thiên chức cao cả đối với tất cả các chị em phụ nữ tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được điều đó, vì hiện nay tình trạng hiếm muộn và vô sinh ở nữ giới là rất phổ biến.