Thường xuyên uống các loại nước ép trái cây nguyên chất mỗi ngày sẽ chính là cách giúp bạn nuôi dưỡng được một làn da trẻ khỏe từ trong ra ngoài. Và dưới đây chính là những loại nước ép vừa ngon, vừa bổ dưỡng sẽ được giới thiệu tới các bạn.
Nước ép lựu
Là một loại thức uống rất được nhiều người yêu thích vì có vị ngọt thanh và thơm ngon, lại cực kỳ tốt cho sức khỏe. Đặc biệt lựu được nhiều chị em sử dụng để chống lão hóa cho làn da, nhờ có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ thậm chí khả năng chống oxy hóa của quả lựu còn gấp rất nhiều lần so với trà xanh.
Hơn nữa các vitamin A, E và C trong lựu dễ dàng thâm nhập sâu vào các lớp da để làm bong tróc các tế bào da chết, giúp tái tạo làn da mới nhanh hơn. Đồng thời, còn giúp kích thích tăng cường hàm lượng collagen và kịp thời ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm nhất có thể. Bên cạnh đó, nhờ vào khả năng kéo dài tuổi thọ của nguyên bào sợi, tế bào sản sinh ra elastin và collagen từ quả lựu mà có thể giúp làn da săn chắc và đàn hồi hơn.
Khả năng thúc đẩy sự thoái hóa tế bào và phục hồi da hiệu quả của quả lựu cũng góp phần chống lão hóa cho làn da. Vậy nên mỗi ngày các bạn nên sử dụng 250 ml nước ép lựu tự pha chế để hấp thụ những dưỡng chất tuyệt vời từ loại quả này giúp kéo dài tuổi thanh xuân cho làn da.
Nước ép kiwi
Nước ép kiwi không chỉ bổ dưỡng cho sức khỏe, mà còn giúp làm đẹp cho làn da một cách tuyệt vời. Nhờ hàm lượng lớn các vitamin C và E cùng các chất carotenoid, lutein, zeaxanthin, isoflavon, polyphenol… có trong kiwi, đã giúp mang lại tác dụng chống lão hóa da, củng cố cấu trúc da và làm chậm sự hình thành của những nếp nhăn cho da trở nên tươi tắn, trẻ trung và trắng sáng hơn.
Bên cạnh đó, một lượng lớn chất axit trong nước ép kiwi có thể ức chế các sắc tố gây hại da, giúp bảo vệ da trắng sáng và khỏe khoắn. Mỗi ngày các bạn hãy tự ép cho mình một ly nước kiwi để thưởng thức, vừa có lợi cho sức khỏe vừa tốt cho làn da.
Nước ép việt quất
Các chất oxi, riboflavin, vitamin E, mangan, vitamin C và chất xơ chứa trong nước ép việt quất không chỉ giúp nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh từ bên trong, mà còn đẩy lùi các gốc tự do gây ra quá trình lão hóa để giúp chống lão hóa sớm, giữ cho làn da tươi trẻ với thời gian.
Bên cạnh đó, anthocyanin và vitamin C dồi dào trong việt quất cũng giúp tăng cường quá trình sản sinh collagen cho da đàn hồi và săn chắc hơn. Vậy nên các bạn đừng quên uống một ly nước ép việt quất mỗi ngày nhé.
Nước ép nho
Nước ép nho được xem là “thần dược” chống lão hóa da cực kỳ hiệu quả, bởi trong nho có chứa hàm lượng hợp chất resveratrol cực cao - một loại chất chống oxy hoá giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa trên da, cũng như bảo vệ làn da của bạn khỏi những tác hại của các gốc tự do trong cơ thể.
Bên cạnh dó, hàm lượng lớn vitamin C trong nước ép nho cũng được xem là chất quan trọng, giúp kích thích quá trình hình thành collagen để duy trì tính đàn hồi và săn chắc cho làn da căng mịn và trẻ trung hơn.
Nước ép lựu Chunho Vina Pomegranate Extract
Là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng Chunho Vina được làm từ những nguyên vật liệu bổ ích từ trái cây tự nhiên giàu dinh dưỡng từ quả lựu, không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, mà còn làm đẹp cho làn da.
Nước ép lựu Chunho Vina Pomegranate Extract mang lại khả năng chống lão hóa cho làn da từ bên trong, góp phần thúc đẩy sản sinh và tổng hợp collagen tự nhiên để hồi sinh làn da săn chắc và đàn hồi không còn nếp nhăn trên da cho người dùng.
Chunho Vina Pomegranate Extract là sản phẩm rất thích hợp cho phụ nữ khi bước vào thời kì tiền mãn kinh có làn da xấu và lão hóa. Vì chỉ với một gói nhỏ Chunho Vina Pomegranate Extract được chiết xuất từ một trái lựu tươi giàu vitamin C và axit min, khi đi vào cơ thể sẽ hạn chế và cải thiện lượng hormone thay đổi trong cơ thể người phụ nữ, đẩy mạnh quá trình lưu thông máu giúp giảm bớt triệu chứng rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới và làm cho da thêm hồng hào tự nhiên.
Nguyễn Tảo
