Nếp nhăn và chảy xệ là kết quả của quá trình đứt gãy và mất collagen từ bên trong cấu trúc da. Sự hiện diện của những đường nhăn và nếp nhăn khiến chị em già hơn so với số tuổi thật, đánh mất đi sự tự tin và cuốn hút. Vì thế, các bạn cần xóa nhăn và khắc phục hiện tượng chảy xệ trên khuôn mặt bằng các cách sau đây.
Luyện tập cơ mặt
Khuôn mặt cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, khi được vận động bằng những bài thể dục sẽ trở nên săn chắc. Những bài luyện tập sẽ góp phần tái tạo cấu trúc da, về lâu dài sẽ giúp bạn ngăn chặn hoặc giảm thiểu nguy cơ chảy xệ ở da. Ở mỗi vùng da chảy xệ và nhăn nheo sẽ có những bài tập khác nhau.
Nếu vùng quanh cổ hoặc cằm bị chảy xệ, hãy ngửa đầu ra sau đồng thời giữ cho miệng ngậm lại, sau đó thực hiện động tác nhai với phần quai hàm.
Chảy xệ ở vùng miệng và má sẽ được cải thiện nhờ bài tập: ngậm môi lại, đưa tau ấn lên 2 bên khóe miệng rồi cười lên sao cho 2 đầu ngón tay bị đẩy sang 2 bên.
Những nếp nhăn trên trán được làm thông qua bài tập đơn giản là đặt 2 ngón tay nằm ngang ngay phía trên đôi lông mày rồi nhẹ nhàng ấn và đẩy lông mày xuống rồi sau đó lại đẩy lên. Lặp lại bài tập này khoảng 50 lần/ngày, những nếp nhăn đáng ghét sẽ được hô biến nhanh chóng.
Đắp mặt nạ khoai tây
Trong khoai tây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da, đặc biệt là lượng vitamin C dồi dào trong khoai tây sẽ giúp chống lại sự lão hóa, xóa hết các vết chân chim, nếp nhăn… cho làn da của bạn trở nên căng mịn, rạng rỡ và tràn đầy năng lượng.
Cách làm: Chọn một củ khoai tây tươi rửa sạch, sau đó bạn đem luộc nhừ rồi bóc vỏ nghiền nát, lấy hỗn hợp khoai tây đắp lên vùng da quanh mắt và nằm thư giản khoảng 20 – 30 phút, sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Một tuần bạn có thể áp dụng từ 2 – 3 lần, sẽ nhanh chóng cải thiện được các nếp nhăn quanh mắt.
Tăng cường bảo vệ da
Tia UVA/UVB có trong ánh nắng mặt trời khi chiếu qua da sẽ làm đứt gãy lượng collagen và phá hủy kết cấu eslatin trong cấu trúc da.
Để bảo vệ chuỗi collagen, bảo vệ làn da căng mịn và săn chắc thì cần thiết nên chống nắng cho làn da. Bằng cách bôi kem chống nắng ở trong mọi điều kiện thời tiết, che chắn kỹ lưỡng khi ra ngoài.
Chú ý, kem chống nắng chỉ phát huy tác dụng sau khi bôi chừng 30 phút. Để hạn chế các tia UV xâm nhập vào da thì cần thiết bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Đặc biệt, sau 2-3h nếu vẫn còn hoạt động ngoài trời, hãy bôi kem chống nắng lặp lại.
Giữ nước cho da
Da khô làm cho nếp nhăn xuất hiện nổi bật hơn. Da ngậm nước giúp làm mờ các nếp nhăn trên trán. Điều quan trọng là phải hydrat từ trong ra ngoài. Để cơ thể và làn da giữ nước tốt, hãy uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày. Khi bạn tập thể dục, hoặc phơi nắng lâu dưới ánh mặt trời, bạn sẽ cần uống nhiều hơn.
Bạn có thể thay đổi hương vị của nước bằng cách thêm chanh hoặc sử dụng máy ép trái cây.
Duy trì chế độ ăn khoa học
Khi nói đến nếp nhăn, câu nói "bạn ăn gì, trông thế nấy" là đúng. Theo nghiên cứu năm 2007, chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa da. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng lượng vitamin C và axit linolenic cao hơn (một loại axit béo omega-3) làm giảm nguy cơ khô da ở phụ nữ trung niên Mỹ. Vitamin C cũng có liên quan đến nguy cơ thấp hơn khi nhìn vào nếp nhăn. Một chế độ ăn nhiều chất béo và carbs làm tăng nguy cơ nếp nhăn và teo da.
Kem ngừa nếp nhăn, làm săn da SkinClinic Lifting Cream
Kem ngừa nếp nhăn, làm săn da SkinClinic Lifting Cream có chứa vitamin C, E, acid amin… giúp sản phẩm hiệu quả ngay trên làn da chỉ sau một tuần sử dụng. Kem cung cấp tối ưu dưỡng chất, phục hồi những vùng da lão hóa, nhăn nheo, đồng thời nâng cao sức đề kháng, nuôi dưỡng da khỏe mạnh trước tấn công của ô nhiễm môi trường và ánh nắng.
Để đạt được công dụng chống lão hóa tự nhiên, vừa an toàn vừa hiệu quả trên mọi làn da, kem ngừa nếp nhăn, làm săn da SkinClinic Lifting Cream kết hợp dưỡng chất thiên nhiên bằng công nghệ nano hiện đại. Điều đó giúp các dưỡng chất tồn tại dưới dạng phân tử có cấu trúc siêu nhỏ, dễ thâm nhập vào sâu trong da và thích ứng với cấu trúc tế bào. Vì thế, kem ngừa nếp nhăn, làm săn da SkinClinic Lifting Cream nhanh chóng xóa bỏ các nếp nhăn, chùng nhão trên mặt da, duy trì vẻ săn chắc và căng mịn sau một thời gian sử dụng.
Thành phần argireline có trong kem dưỡng là một loại peptide có khả năng ức chế sự hình thành catecholamine, dẫn đến việc giảm mức độ của các nếp nhăn trên khuôn mặt hiện có và ức chế ngăn cản sự hình thành các nếp nhăn mới có thể xuất hiện trên da. Kết hợp với đó là chất matryxil 3000 giúp kích thích sản sinh collagen, chống các biểu hiện lão hóa như nếp nhăn, đồng thời chữa lành vết thương, tái sinh da mới. Như thế, kem ngừa nêp nhăn, làm săn da SkinClinic Lifting Cream giúp dưỡng ẩm, tái tạo tế bào mới khỏe mạnh, bảo vệ da trước tia UV gây mất nước và khô da.
Xuân Nở
