Vì sao chị em thời kỳ mãn kinh thường có làn da chảy xệ?

Cập nhật 13-12-2021, 4:45 pm

Làn da ở thời kì tiền mãn kinh suy giảm chức năng, hàng rào bảo vệ da suy yếu không thể bảo vệ chuỗi collagen và elastin bên trong, khiến collagen đứt gãy, mất gần qua thời gian, kết quả là da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

#Nguyên nhân da chảy xệ ở nhóm chị em mãn kinh

Cơ thể của chị em ở thời kì mãn kinh có sự suy giảm quá mức hormone estrogen. Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen giúp tạo mô liên kết và duy trì độ đàn hồi cho da nên khi estrogen nghiêm trọng sẽ khiến da mất đi lượng collagen đáng kể.

Hơn nữa, làn da ở thời kì tiền mãn kinh suy giảm chức năng, hàng rào bảo vệ da suy yếu không thể bảo vệ chuỗi collagen và elastin bên trong, khiến collagen đứt gãy, mất gần qua thời gian. Theo kết quả nghiên cứu của nhà khoa học thì 5 năm đầu tiên trong thời kì tiền mãn kinh làn da mất khoảng 30% lượng collagen, 20 năm tiếp theo làn da mất khoảng 2% lượng collagen trong mỗi năm. Trong khi đó, quá trình tái tạo và sản sinh collagen mới trong cấu trúc da ở nhóm chị em mãn kinh diễn ra chậm chạp khiến lượng collagen không đủ đáp ứng, kết quả là làn da chị em bị mất đi độ săn chắc, trở nên chảy xệ và chùng nhão.

Đặc biệt trong thời kỳ mãn kinh những nếp nhăn xuất hiện do biểu cảm trên khuôn mặt càng thêm sâu và đậm hơn. Bọng mắt xuất hiện, khóe mắt có nhiều nếp nhăn, chân chim tạo sự già nua và mất sức sống cho khuôn mặt.

#Giải pháp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da thời mãn kinh

Để bảo vệ làn da thời mãn kinh luôn trẻ trung, săn chắc các chị em nên thoa kem chống nắng hằng ngày, che chắn cẩn thận khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi ánh nắng, ngăn chặn việc đứt gãy và mất collagen, làm giảm các nếp nhăn hiện cũ và chống hình thành nếp nhăn mới. Bên cạnh đó, chống nắng cho làn da còn ngăn chặn nám, sạm, đốm nâu... dưỡng da luôn trắng sáng rạng ngời.

Chế độ ăn nên bổ sung nhóm thực phẩm chứa phytoestrogen – hay còn gọi là estrogen thực vật để điều chỉnh nội tiết tố nữ. Nhóm thực phẩm chứa estrogen cần bổ sung điển hình như đậu nành, hạnh lanh, hạt mè, đậu xanh, súp lơ xanh, bí đao, cá hồi...

Chú trọng vào quy trình skincare, ưu tiên sử dụng sản phẩm chứa chứa retinol, peptide hoặc ceramide để kích thích quá trình sản sinh collagen trong da, cải thiện độ săn chắc và đàn hồi trong cấu trúc da. Đặc biệt, trong thời kỳ mãn kinh làn da chị em mất đi đáng kể khả năng giữ nước, dẫn đến hiện tượng da khô căng và kém mịn màng nên ưu tiên các sản phẩm dưỡng da có chứa các hoạt chất dưỡng ẩm, phục hồi cho da hiệu quả như hyaluronic acid, peptides, ceramides, pro-vitamin B5, các loại vitamin E&C, axit amin...

Đối với chị em thời kì mãn kinh chức năng da bị suy giảm dễ bị tổn thương, kích ứng da nên khi lựa chọn sản phẩm dưỡng da bạn nên chọn loại có thành phần dịu nhẹ, không hương liệu, không chất tạo màu, không chứa cồn. Ưu tiên các chiết xuất từ thiên nhiên để phục hồi và chăm sóc da tốt hơn.

Bên cạnh chăm sóc da bên ngoài, các chị em nên bổ sung thêm thực phẩm chức năng làm đẹp da từ bên trong, thành phần chứa hàm lượng collagen cao để tái cấu trúc làn da săn chắc, đàn hồi, khắc phục hiện tượng chảy xệ nhanh chóng, tinh chỉnh lại đường nét khuôn mặt để tăng sự trẻ trung.

#Gợi ý viên uống làm đẹp da bên trong lý tưởng: Nước uống collagen Shiseido The Collagen EXR 2020 New

Nước uống collagen Shiseido The Collagen EXR 2020 New là sản phẩm thích hợp giúp các chị em U50 thời kì mãn kinh vực dậy làn da trẻ trung, căng sáng. Sản phẩm của thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng Shiseido, đây là thương hiệu mỹ phẩm lâu đời tại Nhật Bản. Shieido sở hữu nhiều dòng sản phẩm chăm sóc da, thực phẩm chức năng ưu việt, trở thành biểu tượng của làn da tươi trẻ vượt thời gian.

Shiseido The Collagen EXR 2020 New với công thức có chứa collagen peptide với hàm lượng cao lên đế1000mg. So với các loại collagen khác thì  collagen peptide có khả năng hấp thụ sâu vào trong sâu vào cơ thể, phát huy tác dụng nhanh nhất, giúp bổ sung lượng collagen cần thiết để tái cấu trúc da săn chắc, đàn hồi, căng mịn.

Không chỉ bổ sung lượng collagen cần thiết mà nước uống  Shiseido này còn có khả năng kích hoạt khả năng tự sản sinh collagen trong da nhờ thành phần chứa vitamin C, protein, axit hyaluronic... Nhờ đó, cải thiện làn da săn chắc, giảm nhanh hiện tượng chảy xệ và chùng nhão, làm mờ nếp nhăn hiệu quả.

Bên cạnh đó, Shiseido The Collagen EXR 2020 New còn dưỡng ẩm cho da mềm mại và căng mượt, tăng cường hàng rào bảo vệ da để ngăn chặn các tác nhân xấu từ môi trường tác động vào da làm đứt gãy collagen, bảo vệ cấu trúc collagen bền vững, chống lão hóa da, dưỡng da trắng sáng và đều màu.

Mua ngay sản phẩm với mức giá ưu đãi: https://aladin.com.vn/product/nuoc-uong-collagen-shiseido-the-collagen-exr-2020-new/

 


Bài viết mới



Bài viết cũ

Chat hỗ trợ
Chat ngay