Biến một làn da nhăn nheo, chảy xệ vì lão hóa trở nên trẻ đẹp, căng óng là phương pháp nổi tiếng hiện nay được các chị em theo đuổi. Tại bài viết này, Aladin sẽ hướng dẫn phương pháp “lão hóa ngược” cho làn da theo cách đơn giản và hiệu quả nhất.
Không thể thiếu kem chống nắng
Đầu tiên, chống nắng là việc làm cần thiết và quan trọng để “da không bị lão hóa sớm”. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, 90% nguyên nhân gây lão hóa sớm cho làn da là “ánh nắng mặt trời”. Tia UVA, UVB là thủ phạm gây nên sự oxy hóa của tế bào, đốt cháy làn da và tạo nên những điểm già nua trên bề mặt. Với sự thay đổi khí hậu hiện nay: nắng nóng kéo dài, ô nhiễm môi trường trầm trọng…. sẽ càng đẩy mạnh sự lão hóa của da nếu các chị em không biết cách phòng tránh.
Chính vì thế, kem chống nắng là một trong những bước cần thiết để bảo vệ làn da khỏe mạnh và trẻ lâu. Kem chống nắng Jada BB Sunscreen SPF 50 với chỉ số chống nắng phổ rộng, ngăn ngừa vượt trội sự tấn công của tia UV lên làn da đến nhiều giờ liền. Các chị em hãy sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài vào ban ngày (khoảng 15-30ph), và lặp lại kem chống nắng một lần nữa nếu ở ngoài nắng quá lâu (liên tục 3-4h).
Làm sạch da là điều cần thiết
Những bụi bẩn, độc tố trú ngụ hàng giờ trên da chính là thủ phạm góp phần khiến da lão hóa nhanh. Chúng sẽ làm tắt nghẽn lỗ chân lông, cản trở quá trình trao đổi chất của làn da, khiến dưỡng chất từ bên ngoài không vào được bên trong và những chất thải bên trong không được đẩy ra ngoài.
Theo đó, rửa mặt thật sạch 2 lần/ngày với sữa rửa mặt là điều cần thiết để góp phần loại bỏ rào cản trên bề mặt, giúp da đẩy mạnh quá trình “lão hóa ngược”.
- Để da được làm sạch tối đa, hãy dùng nước tẩy trang vào buổi tối để tẩy sạch lớp trang điểm, bã nhờn cứng đầu.
- Sau đó là dùng sữa rửa mặt làm sạch với phương pháp massage tối thiểu 2ph: để tống khứ các chất bẩn trong chân lông.
Một khi làn da được làm sạch toàn diện, sẽ không còn rào cản trên bề mặt, dẫn đến khả năng hấp thụ dưỡng chất từ sản phẩm (kem/serum/sữa dưỡng) hiệu quả gấp 5 lần thông thường.
Toner nên được sử dụng mỗi ngày sau khi rửa mặt
Đây là bước chăm sóc da quan trọng nhưng hầu hết 80% phụ nữ bỏ qua điều này. Toner chính là chìa khóa mở ra cánh cổng cho làn da.
Đầu tiên, thoa toner ngay sau khi rửa mặt là cách “cấp ẩm cấp tốc”, giữ cho bề mặt không mất đi độ ẩm cần thiết. Nguyên nhân do, khi rửa mặt các lỗ chân lông sẽ nở rộng để đẩy các tạp chất ra ngoài, đi kèm với đó là các hơi nước ở lớp thượng bì cũng bốc hơi theo. Những sữa rửa mặt có tính tẩy càng mạnh thì nước ở bề mặt da càng bốc hơi nhiều.
Sau đó, Toner còn là sản phẩm “làm sạch sau cùng” mà ít người biết đến. Hầu hết các toner sẽ giúp làm sạch hoàn toàn các chất còn sót lại sau khi rửa mặt, đồng thời làm mềm da và cân bằng độ ẩm tự nhiên ở lớp thượng bì, ngăn không cho da xảy ra các hiện tượng: khô rát, châm chích, ngứa rát… sau khi rửa mặt. Đây cũng là một trong những bước quan trọng thúc đẩy quá trình ''lão hóa ngược" ở da diễn ra tốt hơn.
Tham khảo các sản phẩm toner bán chạy nhất hiện nay : Tại đây
Sản phẩm chống lão hóa : chìa khóa chủ chốt cho quá trình “lão hóa ngược” của da
Muốn nhanh chóng lấy lại làn da trẻ đẹp, căng mịn như trước các chị em nên tập trung vào sản phẩm chống lão hóa da. Đây là bước quan trọng giúp da đẩy lùi các dấu hiệu già nua, hư tổn đồng thời tái sinh diện mạo mới trẻ đẹp hơn.
Kem dưỡng ẩm chống lão hóa Estée Lauder Revitalizing Supreme+ Global Anti-Aging Cell Fower Crème: giúp tăng độ đàn hồi cho da, chống lại các dấu hiệu lão hóa, cung cấp nước, giúp dưỡng ẩm cho da mang lại làn da đàn hồi, săn chắc, mềm mại, dẻo dai hơn và có khả năng tái sinh tốt hơn.
Sản phẩm chống lão hóa từ thiên nhiên với nhiều tác động có khả năng đáp ứng nhu cầu làm thay đổi các cấu trúc của tế bào da, giúp tăng cường độ ẩm, nuôi dưỡng các tế bào da từ bên trong, làm giảm đáng kể sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa, như các vết chân chim, nếp nhăn, làn da bị mất độ săn chắc, tối màu và mất nước, mang lại làn da căng mịn và tràn đầy sức sống. Đây chính là một trong những phương pháp lão hóa ngược nổi tiếng tại Mỹ, chỉ sau 2-3 tuần là thấy rõ kết quả.
Cuối cùng thì : học ngay những động tác massage nâng cơ bên dưới
Bên cạnh các bước chăm sóc da bằng mỹ phẩm thì “phương pháp massage nâng cơ dưới đây” sẽ góp phần giúp da trẻ nhanh, săn chắc và căng mịn thấy rõ.
++ Vùng trán
Dùng đầu ngón tay giữa và áp út của hai bàn tay massage từ giữa trán đến thái dương theo hướng vòng xoắn ốc. Massage từ từ theo hướng đẩy từ dưới lên. Thực hiện 5 lần để cải thiện các nếp nhăn vùng trán.
++ Vùng mũi
Cũng dùng 2 ngón tay giữa và áp út vuốt nhẹ dọc sống mũi, đến phần cánh mũi bạn dùng ngón tay giữa vuốt lên xuống hai đầu cánh mũi.
++ Vùng má
Bạn chia làm 3 phần ở vùng má để massage cho dễ và thực hiện massage theo hướng xéo từ giữa khuôn mặt ra hai bên tai. Có thể kéo thẳng hoặc massage theo đường xoắn ốc đi lên đều được.
++ Vùng môi
Massage theo hướng bắt đầu từ môi dưới và kéo vòng lên môi trên, kết thúc ở đường nhân trung. Lặp lại trong 5 lần.
++ Vùng mắt
Đây là nơi dễ xuất hiện các vết chân chim nhất. Do đó, các bạn nên tập trung tại phần này, bằng cách massage mi trên từ hốc mắt ra đuôi mắt và từ đuôi mắt kéo ngược về hốc mắt ở mi dưới. Thực hiện trong 5 lần.
Bạn có thể thực hiện động tác massage mỗi ngày sau khi dùng kem dưỡng hoặc ít nhất là 2-3 lần/tuần để đẩy mạnh hiệu quả lão hóa ngược của làn da nhé.
Thu Thảo
