Công dụng trà xanh rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, nếu uống trà xanh không đúng cách sẽ gây tác hại, cần nhớ 12 quy tắc khi dùng trà xanh để phát huy công dụng.
Công dụng trà xanh
Uống trà xanh mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Chị em có thể sử dụng các loại bột trà xanh có sẵn, hoặc lá trà xanh tươi đều được.
#1 Làm sạch và thải độc cơ thể
Trà xanh có tác dụng thải độc ra khỏi cơ thể. Uống trà xanh mỗi ngày rất tốt lợi tiểu, kích thích quá trình loại bỏ độc tố có hại, ngăn ngừa các bệnh tật
#2 Công dụng trà xanh giảm huyết áp
Uống trà xanh mỗi ngày rất tốt cho các chị em huyết áp cao. Công dụng trà xanh giảm huyết áp, ổn định huyết áp, ngăn ngừa các bệnh về huyết áp cao rất tốt
#3 Giảm căng thẳng, tỉnh táo tinh thần
Uống một lý trà vào mỗi buổi sáng là giúp tinh thần tỉnh táo, tập trung làm việc hiệu quả. Trong lá trà xanh tươi chứa thành phần giúp tinh thần được xoa dịu các cơn căng thẳng, áp lực trong cuộc sống và công việc.
#4 Công dụng trà xanh: chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa
Áp dụng công dụng tà xanh này mà các mỹ phẩm Hàn QUốc và Nhật Bản lấy đây là nguồn nguyên liệu lớn để chăm sóc và làm đẹp da.
#5 Công dụng trà xanh giảm cân
Uống lá trà xanh tươi có tác dụng giảm cơn đói, tiêu hóa tốt, tan mỡ rất tốt để giảm cân.
Chị em có thể kết hợp uống lá trà xanh cùng chanh, mật ong để phát huy công dụng.
Uống trà xanh đúng cách
Công dụng trà xanh rất tốt cho sức khỏe và nhan sắc, tuy nhiên, nếu uống trà xanh không đúng cách sẽ gây tác hại rất lớn.
Chị em cần nhớ 9 quy tắc dưới đây phát huy công dụng trà xanh:
Không uống thuốc bằng nước trà
Không uống trà trước khi ăn
Không uống trà khi đói bụng
Không uống trà để qua đêm
Không nấu trà nhiều lần
Không uống trà quá nóng
Không uống trà lạnh
Không nấu trà quá lâu
Không uống trà ngay sau khi ăn
Phụ nữ trong thời kỳ "đèn đỏ" không uống trà xanh
Không kết hợp đường với nước trà
Không dùng nước trà để uống thuốc
Công dụng giảm cân từ lá trà xanh
Trà thảo mộc cô đặc Herbalife đến từ Mỹ có tác dụng giảm cân. Với thành phần chính là trà xanh, hạt bạch đậu khấu, cây malva sylvestris và bột hoa dâm bụt ( 245mg).
Trong trà thảo mộc cô đặc Herbalife còn bổ sung thêm các thành phần bột fructose, maltodextrin, chiết xuất vỏ chanh. Hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn.
Sử dụng trà thảo mộc cô đặc Herbalife có tác dụng:
Hàm lượng calo thấp, hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
Kích thích tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng của cơ thể.
Hỗ trợ ổn định huyết áp, chống rối loạn nhịp tim.
Tăng cường năng lượng, giúp tỉnh táo và tăng cường tập trung.
Kiềm chế cơn đói, sự thèm ăn và thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa.
Thanh lọc độc tố trong cơ thể, ức chế các gốc tự do.
Chị em uống trà thảo mộc cô đặc Herbalife 1-3 lần/ ngày. Có thể pha lạnh hoặc uống nóng tùy thích.
Lê Trang
