Rụng tóc không chỉ làm giảm tính thẩm mỹ của mái tóc mà còn gây nhiều phiền toái trong cuộc sống. Rụng tóc nhiều phải làm sao? Trị rụng tóc tại nhà bằng cách nào đơn giản và hiệu quả, an toàn?
Tình trạng rụng tóc nhiều phải làm sao?
Các nhà khoa học cho biết trunng bình có khoảng 100.000 sợi tóc ở mỗi người. Trung bình mỗi ngày có khaorng 30-60 sợi tóc rụng và tương ứng là số lượng tóc mọc.
Vì vậy, số lượng tóc trên đầu gần như không thay đổi. Nếu số lượng tóc rụng mỗi ngày vượt quá 100 sợi, thì bạn đang mắc phải tình trạng rụng tóc nhiều.
Hoặc kiểm tra tình trạng rụng tóc bằng động tác đơn giản sau. Hãy kẹp một lọn tóc nhỏ khoảng 10 sợi bằng ngón tay cái và tay trỏ. Dùng sức vừa phải kéo mạnh, nếu có hơn hai sợi tóc bị rụng là dấu hiệu xấu.
Rụng tóc không chỉ làm giảm tính thẩm mỹ của mái tóc mà còn gây nhiều phiền toái trong cuộc sống. Vậy tình trạng rụng tóc nhiều phải làm sao?
Hãy trị rụng tóc ngay tại nhà bằng các bước đầu tiên: loại bỏ ngay những thói quen xấu
Cung cấp dinh dưỡng cho tóc. Biotin, các loại vitamin B, Silica, kẽm, Vitamin E, D…
Hạn chế cột tóc quá chặt, hoặc thay đổi kiểu tóc liên tục bằng các chất keo xịt tóc, nhuộm, uốn…
Thường xuyên vệ sinh các dụng cụ, đồ vật liên quan: lược, nón, mũ…
Gội đầu 1-2 lần/ tuần với nhiệt độ nước 35 - 40 độ. Không gội đầu bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh.
Cách chữa rụng tóc và Kích thích mọc tóc
Cách trị rụng tóc tại nhà và kích thích mọc tóc, bạn nhanh chóng sở hữu mái tóc dày khỏe bóng mượt. Ngay tại nhà, bằng các thảo dược, nguyên liệu thiên nhiên, dễ kiếm, dễ làm. Có thể trị rụng tóc tại nhà và kích thích mọc tóc hiệu quả và an toàn.
Một số cách trị rụng tóc tại nhà bằng dân gian:
#1 Vỏ bưởi chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc
Vỏ bưởi chứa pectin, naringin (glucozid), nhiều vitamin nóm A và C cùng men tiêu hoá peroxydaza và amylaza, đường ramoza rất có ích cho việc làm đẹp tóc.
Vỏ bưởi có tác dụng kháng và diệt khuẩn, làm sạch da đầu, giúp nan tóc chắc khỏe, phát triển và kích thích mọc tóc nhanh chóng.
Bằng cách nấu vỏ bưởi, thành dung dịch massage da đầu khoáng 1-2 lần/ tuần. Bạn đã có ngay cách trị rụng tóc tại nhà đơn giản, hiệu quả và an toàn.
#2 Các trị rụng tóc tại nhà bằng bồ kết
Từ xa xưa, các chị đã dùng bồ kết để sở hữu mái tóc đen dày bóng mượt. Áp dụng cách trị rụng tóc tại nhà bằng bồ kết, bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả của nó.
Bồ kết đem đi nướng, có mùi thơm tự nhiên. Sau đó, bỏ vào nồi nước nấu sôi 1-2 phút. Quá trình này tạo hỗn hợp sền sệt, có thể vò bã bồ kết để tăng cường tinh chất. Pha cùng nước lạnh, tạo nhiệt độ vừa phải để gội đầu.
Bạn có thể thêm vào nồi nước các hương liệu như lá hương nhu, củ sả, gừng… Tăng hiệu quả trị rụng tóc tại nhà và tạo mùi hương cho tóc.
Phòng ngừa rụng tóc tại nhà
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh” Bổ sung các chất dinh dưỡng ngay từ bên trong, nuôi dưỡng mái tóc khỏe bóng mượt.
Với cách trị rụng tóc tại nhà bằng dân gian, chiếm nhiều thời gian, không tiện lợi khi đi công tác hoặc du lịch lâu ngày.
Sử dụng viên uống ngăn rụng tóc Esteem Hair Growth hằng ngày giúp bổ sung các chất cần thiết, trị rụng tóc tại nhà hiệu quả.
Biotin (vitamin H), vitamin B1 (thiamine), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B6 (pyridoxine), vitamin B12 (cobalmin), zinc 9 (citrate), silica.
Bao gồm các thành phần cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc khỏe, ngăn tình trạng rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh chóng.
viên uống ngăn rụng tóc Esteem Hair Growth được sản xuất bởi Bio Nutrition, Inc của Mỹ. Được kiểm chứng nghiêm ngặt về chất lượng và an toàn cho người sử dụng.
Lê Trang
