Tuyệt chiêu nào để sở hữu làn da trắng mịn và trong veo tự nhiên?

Cập nhật 14-03-2019, 9:46 am

Để duy trì làn da tươi trẻ, mềm mại và khỏe đẹp cần thiết nên làm sạch da, sử dụng kem chống nắng hằng ngày, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, tăng cường trái cây và rau xanh... mỗi ngày. 

Hằng ngày không quên làm sạch bằng sữa rửa mặt

Hằng ngày, làn da của chúng ta chịu tác động từ vô vàn các tác nhân từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn, tạp chất, khí độc… khiến da bị tổn thương, dễ viêm nhiễm và nổi mụn. Nhiều chị em nghĩ rằng, chỉ cần rửa mặt hằng ngày bằng nước là đã gột rửa toàn bộ bụi bẩn. Thế nhưng, rửa bằng nước chỉ làm sạch lớp bên ngoài da còn bụi bẩn và tạp chất kết dính bên trong lỗ chân lông không được làm sạch hoàn toàn. Cần thiết nên rửa mặt bằng sửa rửa mặt để làm sạch sâu mọi bụi bẩn, tạp chất, bã nhờn… tận sâu trong lỗ chân lông.

Khi da sạch, sẽ làm tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất vào sâu bên trong, tăng hiệu quả dưỡng da. Đồng thời, ức chế sự hình thành vi khuẩn để ngăn ngừa mụn trứng cá, giúp bạn sở hữu làn da láng mịn không tỳ vết.

Uống 2 lít nước mỗi ngày

Mỗi ngày uống đủ 2 lít nước cũng là cách làm đẹp da hiệu quả. Bởi cơ thể khi tiếp đủ nước sẽ thanh lọc các độc tố, làm thanh khiết làn da, làm sáng vùng da xỉn màu và giữ da luôn trong trạng thái trong veo và tràn đầy sức sống. Ngoài cách uống nước lọc, các bạn có thể tạo thêm "hứng khởi" bằng cách "sáng tạo" các loại thức uống thơm ngon và bổ dưỡng như ly cocktail trái cây, sinh tố, nước ép…

Ăn nhiều rau và trái cây

Để có làn da mịn màng và căng mượt tự nhiên thì ngoài việc chăm sóc da bên ngoài cần chăm sóc da từ bên trong bằng cách tăng cường rau xanh và trái cây mỗi ngày.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các loại rau xanh và trái cây cung cấp cho làn da các vitamin “vàng” như vitamin E, C, A cùng với các chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do để làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn chặn quá trình già đi của tế bào, giúp trẻ hóa da từ bên trong, dưỡng da sáng mịn ngọc ngà.

Các loại rau xanh tốt cho làn da như cà rốt, cà chua, rau cải, lựu, cam, chanh, bưởi, dâu tây, việt quất, cải xoăn, cải bina, cải cúc, tần ô... Mỗi ngày duy trì chế độ ăn thật nhiều rau xanh và bổ sung nhiêut trái cây tươi là cách giữ gìn làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.

Ngủ đúng và đủ giấc

Ngủ muộn, giấc ngủ không sâu… sẽ ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng và phát triển của da. Bởi ban đêm chính là thời khắc “vàng” để thúc đẩy quá trình tái tạo da, sữa chữa những tổn thương trên da sau một ngày dài hoạt động. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh được rằng, duy trì giấc ngủ sâu và ngủ đủ giấc sẽ tăng cường chức năng giữ ẩm và tự phục hồi và tái sinh của da, giúp các mạch máu trên da bạn hoàn toàn mở rộng. Nhờ đó,  khôi phục nhanh chóng làn da tươi trẻ, mịn mượt và mềm mại, chống lại quá trình lão hóa da và chống lại quầng thâm.

Để có giấc ngủ sâu, hãy thả lỏng tinh thần, trước khi đi ngủ cần uống một cốc ly sữa nóng và đi bộ thật nhẹ nhàng.

Luôn sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời chính là “thủ phạm” tàn phá làn da, không những gia tăng các hắc sắc tố melanin khiến da đen sạm và tàn nhang, mà còn thúc đẩy quá trình lão hóa tế bào, đẩy nhanh quá trình lão hóa da, gây nên các nếp nhăn, vết chân chim…

Để duy trì làn da tươi trẻ và khỏe đẹp cần thiết nên dùng kem chống nắng cho da bất kể là ngày hè chói chang, hay mùa đông ẩm thấp. Bởi ánh nắng dù nặng hay nhạt vẫn chứa tia UVA/UVB làm da sạm đen và tối màu. Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng có SPF thấp nhất là 15 để có một làn da khỏe mạnh.

Tẩy tế bào chết cho da hàng tuần

Để sở hữu làn da trắng trong, mượt mà và tươi trẻ cần thiết nên tẩy da chết cho da hàng tuần. Bởi lớp da chết trên da nếu không được làm sạch sẽ tạo lớp màng ngăn cách làn da với các sản phẩm dưỡng da, khiến cho các dưỡng chất không thể hấp thụ sâu vào da. Khiến cho tế bào da thiếu dưỡng chất, trở nên già nua và thiếu sức sống. Hơn thế nào, tế bào chết còn hấp thụ melanin khiến da đen sạm và xỉn màu.

Hãy tẩy tế bào chết cho da từ 1-2 lần mỗi tuần để đánh thức làn da trắng mịn, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới cho da tươi trẻ. Đồng thời, tăng cường quá trình hấp thu dưỡng chất cho làn da tươi trẻ rạng rỡ, cân bằng độ cân bằng pH trên da và đảm bảo cho các vi khuẩn có lợi còn "sống sót" nhé.

Bổ sung dưỡng chất cho da bằng mặt nạ dưỡng da

Làn da cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, để thúc đẩy quá trình phát triển cần một lượng dưỡng chất cần thiết. Hãy đắp mặt nạ cho da hàng tuần để cung cấp lượng dưỡng chất cho da.

Có thể sử dụng mặt nạ có sẵn trên thị trường, nhưng nếu rảnh hãy tự chế các mặt nạ từ thiên nhiên để cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu để cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mượt mà, săn chắc và hồng hào hơn.

Các loại mặt nạ thiên nhiên tốt cho làn da như đu đủ, dưa chuột, khoai tây, cà chua, bơ, chuối… Mỗi tuần nên đắp mặt nạ từ 1 – 2 lần là cách duy trì làn da mềm mại, căng mượt và tươi trẻ tự nhiên.

Tinh dầu dưỡng ẩm Sulwhasoo Concentrated Ginseng Renewing Facial Oil

Tinh dầu dưỡng ẩm của Sulwhasoo được bào chế với công thức diệu kì nhờ sự tham gia của thành phần quý giá - tinh dầu hạt nhân sâm cùng rất nhiều thảo dược quý. Sẽ bổ sung lượng dưỡng chất dồi dào cho làn da, phục hồi làn da tươi trẻ rạng rỡ. Đồng thời, thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào da mới để khôi phục làn da trẻ trung và căng đầy sức sống.

Ngoài tinh dầu nhân sâm, thành phần của sản phẩm có sự kết hợp giữa cam thảo, cây trà, hoa hướng dương… Các tinh chất này được được chọn lọc khắt khe, sau đó đêm hòa trộn theo công thức dưỡng ẩm độc quyền của Sulwhasoo, tạo nên một sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu, khôi phục làn da mượt mà, mềm mại và căng mượt tự nhiên.

Bên cạnh đó, tinh dầu Sulwhasoo Concentrated Ginseng Renewing Facial Oil còn tạo nên “bức tường ẩm” vững chắc để bảo vệ da khỏe mạnh trước những tác động xấu bên ngoài.

Tinh dầu dưỡng ẩm Sulwhasoo Concentrated Ginseng Renewing Facial Oil được bán với giá 2.700.000 ở các cửa hàng mỹ phẩm và trung tâm chăm sóc sắc đẹp. Tại Aladin, sản phẩm này được giảm 8%, chỉ còn lại 2.484.000.

Xuân Nở


Bài viết mới



Bài viết cũ